dziecko ssie pierś
Fotolia
Karmienie

Problemy z karmieniem piersią: płaskie brodawki. Zobacz rady konsultanta laktacyjnego

Jedna na 10 kobiet ma płaskie brodawki sutkowe. Czy to może utrudniać karmienie piersią? Jak sobie poradzić z tym problemem? Podpowiada konsultant laktacyjny, dr Magdalena Nehring-Gugulska

Zazwyczaj pod wpływem zimna albo lekkiego uszczypnięcia kobieca brodawka piersiowa lekko się stawia. Niektóre kobiety mają jednak brodawki płaskie albo nawet wklęsłe, które nie reagują na tego typu stymulację. Przystawianie do nich niemowlęcia może być trudniejsze, chociaż karmienie piersią jest jak najbardziej możliwe – dziecko chwyta przecież też dużą część otoczki, a nie tylko brodawkę.

W przypadku płaskich brodawek najważniejsze są pierwsze dni karmienia. Najlepiej, by personel szpitala poinstruował karmiącą mamę, jak przystawiać noworodka do piersi.

Jeżeli dziecko ma trudności z uchwyceniem płaskiej brodawki (np. gdy piersi są przepełnione podczas nawału pokarmu), warto przed karmieniem odciągnąć ręcznie lub laktatorem odrobinę mleka, żeby zmiękczyć otoczkę piersiową.

Uwaga! W przypadku wklęsłych brodawek piersiowych, które chowają się pod wpływem stymulacji, warto skonsultować się z doradcą laktacyjnym. Być może wskazane będzie używanie pomiędzy karmieniami muszli korygujących brodawki, a w czasie karmienia – silikonowych nakładek.

Konsultacja: Dr n. med. Magdalena Nehring-Gugulska, międzynarodowy konsultant laktacyjny, dyrektor centrum nauki o laktacji, www.kobiety.med.pl

Dziecko głodne po karmieniu piersią – czy to możliwe, że się nie najada? Wyjaśnia ekspert

kobieta, piersi, biust, stanik
Wygląd i samopoczucie
Zadbany biust młodej mamy - wszystko zaczyna się w ciąży
Choć ciąża i karmienie dziecka nie są łaskawe dla twoich piersi, możesz sporo zrobić, aby odzyskały dawny kształt. Kiedy i jak zacząć działać?

Już w okresie ciąży zachodzi większość zmian, które będą miały wpływ na wygląd piersi po porodzie, dlatego ważne jest abyś systematyczną pielęgnację rozpoczęła jak najszybciej. Jak dbać o biust w czasie ciąży? W pierwszym trymestrze ciąży, pod wpływem estrogenu i progesteronu, piersi zaczynają zwiększać swoją wagę. Zdarza się, że tempo ich rozrostu jest tak szybkie, że pojawiają się rozstępy . Na skutek działania siły ciążenia, biust zaczyna opadać , gdyż skóra nie jest w stanie go utrzymać. Aby zapobiec utracie elastyczności piersi należy stosować kosmetyki zawierające składniki napinające skórę i poprawiające mikrokrążenie krwi. Warto, aby zapobiegały także powstawaniu rozstępów. Kosmetyk nakładaj ruchem okrężnym, zaczynając od dołu i kierując się ku górze. Biorąc prysznic, kieruj naprzemiennie strumień raz ciepłej raz zimnej wody – zabieg ten poprawi ukrwienie skóry, co korzystnie wpłynie na jej jędrność. Istotne jest także wzmacnianie mięśni klatki piersiowej – jeżeli nie masz czasu ćwiczyć na siłowni, wykonuj proste ćwiczenia w domu – unoszenie handelek (lub nawet butelek z wodą). Kilkakrotnie w ciągu dnia możesz złożyć dłonie jak do modlitwy, rozkładając szeroko łokcie, a następnie naciskając dłonią o dłoń z maksymalną siłą przez kilka sekund. Bardzo ważne jest także noszenie odpowiedniego stanika . Powinien od dobrze podtrzymywać piersi i zapobiegać ich opadaniu. W okresie karmienia unikaj staników, które mogą podrażnić biust. Powinnaś zrezygnować z noszenia biustonoszy typu „push up”, a także z takiego, który spłaszcza brodawki . Istotne jest, aby biustonosz nie był zbyt ciasny, a kształt miseczek odpowiadał naturalnemu ułożeniu piersi. Co pomoże po porodzie na wrażliwe brodawki? W okresie karmienia częstym problemem młodych mam są podrażnione brodawki ....

bolące sutki przy karmieniu
Adobe Stock
Karmienie
Bolące sutki przy karmieniu: 4 przyczyny i sposoby na złagodzenie bólu
Bolące brodawki i sutki podczas karmienia to problem wielu mam karmiących piersią. Piersi przy karmieniu są często nabrzmiałe i twarde jak kamień, a brodawki mogą nawet popękać. Ból piersi można jednak łatwo złagodzić, jeśli znasz sposoby na bolące sutki.

Na bolące sutki narzeka wiele karmiących mam, bo piersi podczas karmienia są wyjątkowo wrażliwe. Na szczęście bolące sutki i poranione brodawki to problem, z którym możesz sobie poradzić. Zamiast odstawiać dziecko od piersi, wypróbuj proste sposoby na bolące sutki podczas karmienia.  Spis treści: Bolące sutki na początku karmienia Bolące sutki podczas karmienia Bolące sutki a zastój pokarmu Bolące sutki a zapalenie piersi Bolące sutki na początku karmienia Dwa lub trzy dni po porodzie, twoje piersi mogą stać się wyjątkowo ciężkie i twarde. Z brodawek może samoistnie wyciekać mleko. Bolące sutki to wówczas efekt nawału pokarmu: twoje dziecko jeszcze nie potrzebuje zbyt dużej ilości mleka, tymczasem twoje piersi wytwarzają go aż nadto. W przypadku nawału pokarmu może pojawić się też lekka gorączka. Nie lekceważ jej, bo możesz w ten sposób doprowadzić do niebezpiecznego zapalenia piersi. Co pomoże na bolące sutki, gdy masz nawał pokarmu? Zastosuj ciepły okład np. z ogrzanej, tetrowej pieluszki. Delikatnie pogłaszcz ciepłymi dłońmi swoje piersi w kierunku od nasady do brodawki. Podtrzymując jedną dłonią pierś, a drugą ostrożnie ugniatając okolice wokół bolącej brodawki, odciągnij trochę mleka (dotąd, aż odczujesz ulgę). Nie odciągaj całego pokarmu z piersi, bo wtedy twój mózg dostaje sygnał, że należy zwiększyć produkcję mleka. Polej bolące sutki chłodną wodą po zakończeniu usuwania nadmiaru mleka. Woda obkurczy lekko kanaliki mleczne. Bolące sutki podczas karmienia Twój bezzębny noworodek może boleśnie pokaleczyć sutki, szczególnie wtedy, gdy jeszcze nie do końca opanowałaś technikę prawidłowego przystawiania do piersi . Brak dłuższych przerw w karmieniu nie sprzyja twoim poranionym brodawkom, ale możesz spróbować nieco złagodzić dolegliwości. Co pomoże...

poranione brodawki
Fotolia
Karmienie
Sposób na poranione brodawki
Karmienie piersią miało być przyjemne, a ciebie boli, masz poranione brodawki, które krwawią. Są sposoby, by temu zaradzić i z przyjemnością karmić piersią.

Najczęstszą przyczyną poranionych brodawek jest nieprawidłowe przystawianie dziecka do piersi. Żeby na zawsze poradzić sobie z poranionymi brodawkami musisz je wyleczyć i skorygować sposób karmienia piersią. Co zrobić, gdy brodawki bolą Nieprawidłowe przystawienie dziecka do piersi i nieprawidłowe ssanie to najczęstsze przyczyny bólu brodawek i poranionych brodawek.  1. Zwróć uwagę, czy dziecko prawidłowo chwyta pierś.  Pamiętaj, że pierś powinna wypełniać całą buzię dziecka.  2. Zwróć uwagę, czy dziecko prawidłowo ssie pierś. Nie martw się, że dziecko nie umie ssać piersi : może się tego nauczyć. Gdy dziecko ssie pierś, powinnaś słuchać postękiwanie, a nie cmokanie.  3. Spróbuj zmienić pozycję do karmienia piersią . Często to bardzo pomaga: dziecko w innej pozycji nieco inaczej ssie pierś.  4. Podawaj dziecku najpierw pierś, której brodawka jest mniej bolesna. Dziecko zaspokoi pierwszy głód i będzie ssać pierś spokojniej. 5. Na bolesną brodawkę możesz przed karmieniem położyć zimny okład, kostkę lodu. 6. Delikatnie odłączaj noworodka od piersi po nakarmieniu, wsuwając palec w kącik jego ust. Co zrobić, gdy brodawki są popękane 1. Smaruj brodawki kremem na pękające brodawki (np. Mustela, Bepanthen, PureLan, Ziajka). Możesz też smarować popękane brodawki własnym mlekiem. Pokarm ma właściwości ochronne i gojące.  2. Często zmieniaj wkładki laktacyjne – nie mogą być wilgotne. 3. Często „wietrz” piersi. 4. Pamiętaj o zakładaniu bawełnianego biustonosza. 5. Nie musisz myć brodawek przed każdym karmieniem, wystarczy zrobić to raz dziennie, nie używając mydła. Co robić, gdy brodawki mocno krwawią? Jeśli ból jest bardzo dotkliwy, a brodawki krwawią i są w złym stanie, możesz przerwać karmienie na kilkanaście godzin, aby dać „odpocząć” piersiom. W...

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Partner
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Partner
Polecamy
Porady
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
ukraińskie imiona
Imiona
Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich
Joanna Biegaj
cytaty na urodziny
Cytaty i przysłowia
Mądre i piękne cytaty na urodziny –​ 22 sentencje urodzinowe
Joanna Biegaj
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości
Luiza Słuszniak
gdzie nad morze z dzieckiem
new badge ranking small
Niemowlę
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Hanna Szczesiak
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki (urlop na dziecko) – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie
Joanna Biegaj
pesel po 2000
Prawo i finanse
PESEL po 2000 - zasady jego ustalania
Agnieszka Majchrzak
hiszpańskie imiona
Imiona
Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki
Joanna Biegaj
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty
Magdalena Drab
przedmioty w 4 klasie
Aktualności
Jakie są przedmioty w 4 klasie szkoły podstawowej w roku szkolnym 2022/2023? [LISTA]
Ewa Janczak-Cwil
300 plus
Prawo i finanse
300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek?
Małgorzata Wódz
na komary dla niemowląt
Zdrowie
Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać?
Ewa Janczak-Cwil
urwany kleszcz
Zdrowie
Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania?
Ewa Janczak-Cwil
Bon turystyczn atrakcje dla dzieci
Czas wolny
Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem
Ewa Janczak-Cwil
300 plus dla zerówki 2021
Aktualności
300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki?
Joanna Biegaj
rekrutacja do liceum
Wychowanie
Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum?
Joanna Biegaj