Słoneczny patrol, czyli pielęgnacja skóry

Wydawałoby się, że każda mama o tym wie: maluchy do trzeciego roku życia należy chronić przed słońcem szczególnie starannie. Skąd więc tyle nagich bobasów w wózkach na pełnym słońcu i brązowych od słońca malców na plażach? Dlatego raz jeszcze pod- powiadamy w skrócie, jak skutecznie zabezpieczyć dziecko przed promieniami słonecznymi.

Filtr to podstawa
Opalenizna nie jest oznaką zdrowia! Ciemniejsza barwa skóry to nic innego jak obrona przed nadmiarem promieniowania UV. Dlatego nie
wolno wychodzić z maleństwem z domu, jeśli nie jest posmarowane kremem – co najmniej z filtrem SPF 30, który stanowi przeszkodę dla promieni słonecznych.

Miły cień
Należy unikać spacerowania w godzinach najsilniejszego nasłonecznienia, tj. między 11 a 15. Jeśli jednak dziecko będzie w tym czasie na dworze, powinno przebywać w cieniu (warto przy wózku zamontować parasolkę).

Odpowiednie ubranko
Jasne i cienkie ubranka nie chronią przed słońcem. Zatrzymują jedynie 20–40 procent promieniowania słonecznego. To ochrona, jaką daje fitr SPF 8. Lepszym zabezpieczeniem są ciemne materiały o grubszym splocie, np. ciemnoniebieski jeans daje ochronę taką jak filtr SPF 50. Potrzebny będzie także kapelusik z szerokim rondem lub czapka z daszkiem i z doszytym z tyłu kawałkiem materiału chroniącym kark.

Skóra pod ochroną
W gorący dzień skóra pod pieluszką łatwo się odparza. Przy każdym przewijaniu należy umyć pupę malucha (np. chusteczkami oczyszczającymi) i posmarować ją kremem przeciw odparzeniom. Ponieważ promienie słoneczne wysuszają skórę, ciałko dziecka warto nawilżać np. delikatnym kremem pielęgnacyjnym.

Gaszenie pragnienia
W czasie wakacyjnych upałów trzeba pilnować, by pociecha dużo piła. Niemowlętom karmionym naturalnie zwykle wystarcza bardzo częste przystawianie do piersi, ale przy dużym upale czasem trzeba je dopajać niegazowaną, niskozmineralizowaną (z rekomendacją dla najmłodszych) wodą lub herbatkami. Mniejsza ilość zmoczonych pieluch to znak, że dziecko pije za mało.

Dowiedz się więcej na www.nivea.pl/baby