Hokej na lodzie to bardzo popularny sport nie tylko w Stanach Zjednoczonych czy Kanadzie, Europa nie pozostaje w tyle. Najlepsze drużyny możemy aktualnie podziwiać na Igrzyskach Olimpijskich. Czy wiedziałaś, że Polska reprezentacja ma na swoim koncie sukcesy także w tej dziedzinie? Niestety ostatni raz w turnieju brała udział w 1992 w Albertville. Mimo to widać wzrost popularności tego sportu w Polsce. Jeśli twoje dziecko lubi jeździć na łyżwach, może także zainteresuje je gra w hokeja.

Reklama

Jak wygląda nauka gry w hokeja?

Każdy zawodnik, wyjeżdżający na lód musi być odpowiednio przygotowany. Potrzebne są: łyżwy - od 160 zł, kij - od 180 zł, kask - od 140 zł, rękawice - od 130 zł, komplet ochraniaczy - od 500 zł. Trening trwa ok. 90 minut i rozpoczyna się od rozgrzewki całego ciała, następnie są zabaw ożywające w grupach np. berek, a także zabawy zręcznościowe często przy użyciu piłki. Ćwiczona jest także technika jazdy na łyżwach. Sama gra z podziałem na drużyny początkowo zajmuje zaledwie kilka-kilkanaście minut. Na niektórych lodowiska podstawy gry w hokej są prowadzone darmo w okresie zimowym, możesz także zapisać dziecko na regularne zajęcia do klubu. W szkółkach hokejowych często istnieje możliwość wypożyczenia sprzętu nawet na cały sezon.

Sport również dla dziewczynek

Hokej to sport ogólnorozwojowy, zwiększa refleks, szybkość, zwrotność. Wbrew pozorom nie jest przeznaczony tylko dla chłopców. W grupach dzieci i młodzieży 20-30 proc. to dziewczynki, które trenują razem z chłopcami. Szkółki prowadzone są dla dzieci od 4 roku życia.

Zobacz także:

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama