Obrzęki nóg po połogu – to normalne?

Dwa miesiące temu urodziłam dziecko. Myślałam, że po porodzie miną wszelkie ciążowe dolegliwości. Niestety, wciąż mam obrzęki nóg... I to nawet spore! Martwię się tym. Co powinnam zrobić?

Obrzęki to częsta dolegliwość kobiet w ciąży, szczególnie w ostatnich tygodniach. Rzeczywiście powinny ustąpić kilka dni po porodzie, najpóźniej po skończonym połogu, czyli po sześciu tygodniach. Jeśli nadal się utrzymują, radziłabym pójść do internisty. Powinien zlecić USG naczyń krwionośnych. To powinno wyjaśnić, jaka jest przyczyna, że obrzęki się nie zmniejszają. I czy konieczne będzie leczenie.

Jak ulżyć nogom?

Sprawdzony sposób to ułożyć stopy wyżej od reszty ciała. Wystarczy oprzeć je np. o krzesełko lub na poduszce. To ułatwia odpływ krwi. Można także spać w tej pozycji. Radzę też nosić wygodne buty. Nie powinny być zbyt ciasne ani na zbyt wysokim obcasie, bo to również utrudnia krążenie krwi.

ZOBACZ TEŻ: Skąd ten nadmiar wody w organizmie?

Konsultacja merytoryczna

dr n. med. Renata Jaczyńska

Specjalistka z zakresu położnictwa i ginekologii i perinatologii, specjalizuje się w diagnostyce prenatalnej. Pracuje na stanowisku Starszego Asystenta w Klinice Położnictwa i Ginekologii Instytutu Matki i Dziecka