Wreszcie koniec z wypadaniem włosów: 4 przełomowe dermokosmetyki
Wypadanie włosów może mieć wiele przyczyn, ale zawsze powoduje spory stres. Na szczęście można temu w porę zapobiec. Jeśli więc po myciu lub czesaniu zostają ci w dłoni całe pukle włosów, nie wpadaj w panikę, tylko działaj!
- materiały promocyjne
Wypadanie włosów po ciąży to efekt wahań w gospodarce hormonalnej. Ale włosy mogą też wypadać w wyniku nieprawidłowej pielęgnacji, zaniedbań w diecie albo stresu.
Co z tym robić? Wzmocnij włosy!
Czy wiesz, że kobieta po porodzie może stracić nawet 30 proc. włosów? To dla większości z nas dość przerażająca perspektywa, lepiej więc zacząć działać zawczasu.
Zamiast drastycznej zmiany fryzury, proponujemy domowe sposoby na wypadanie włosów. Postaw na:
- delikatne szampony bez parabenów, silikonów i SLS
- wcierki do włosów (pamiętaj, że preparaty stosowane powierzchniowo są bezpieczne dla dziecka karmionego piersią)
- płukanki – najlepiej z pokrzywy i skrzypu polnego
- olejowanie – możesz wcierać olejek (np. rycynowy) we włosy i skórę głowy
Pamiętaj, że w przypadku dużej utraty włosów warto skonsultować się z dermatologiem lub trychologiem, a kurację wesprzeć odpowiednimi dermokosmetykami z apteki.
Wypróbuj dermokurację stymulującą wzrost i zagęszczającą włosy, odpowiednią dla osób z wrażliwą skórą głowy Pharmaceris H:
Zobacz także
· H- STIMUPURIN Specjalistyczny szampon stymulujący wzrost włosów
· H–STIMUPEEL Oczyszczający peeling trychologiczny do skóry głowy z problemem wypadania włosów i łupieżu
· H- STIMULINUM Odżywka stymulująca wzrost włosów
· H- STIMUFORTEN Preparat do kuracji stymulującej wzrost włosów
Uwaga! Aby wzmocnić wypadające włosy, koniecznie ogranicz suszenie włosów suszarką, nie korzystaj z prostownicy, zrezygnuj na razie z farbowania, a zwłaszcza rozjaśniania włosów.
Co jeść na wypadające włosy?
Zróżnicowana i zdrowa dieta świetnie wpłynie na kondycję włosów. Aby włosy nie wypadały, w jadłospisie musi się znaleźć:
- Witamina H (sardynki, orzechy włoskie, migdały i kalafior)
- Witamina B5 (otręby pszenne, brązowy ryż, pełnoziarniste pieczywo)
- Witamina E (olej rzepakowy, oliwa z oliwek, papryka, natka pietruszki, szpinak, marchew, czosnek)
- Magnez (pestki dyni, orzechy nerkowca, orzechy włoskie, orzechy brazylijskie, kasza gryczana)
- Żelazo (mięso czerwone, a szczególnie podroby: serce, wątroba)
Ważne: jeśli masz poczucie, że włosy wciąż wypadają ci nadmiernie, poproś lekarza o zlecenie badań. Wypadanie włosów może być wywołane np. anemią, problemami z tarczycą lub nieprawidłową pracą jajników.