Reklama

Reklama
  • 50 g marchewek mini, np. mrożonych Hortex
  • 50 g maliny, np. mrożonych Hortex
  • 90 g sok 100% tłoczony z jabłek, np. Hortex
  • 6 g jagód goji
  • 50 g banana
  • 38 g mango
  • 5 g nasion konopi

Banana i mango umyj, obierz ze skórki i pokrój. Jagody goji namoczy w wodzie przez kilka minut (aby zmiękły, to ułatwi ich dokładne zmiksowanie). Do kielicha blendera wrzuć mrożone maliny i marchewkę mini, kawałki banana i mango, odciśnięte z wody namoczone jagody goji i nasiona konopi. Dodaj tłoczony sok jabłkowy i zmiksuj aż do uzyskania gładkiej konsystencji.

Reklama

Zobacz więcej przepisów na zdrowe koktajle

Reklama
Reklama
Reklama