pielęgnacja intymna, provag
materiały prasowe
Zakupy

Wakacyjna apteczka, czyli urlopowy niezbędnik prawdziwej kobiety

Spakowanie wakacyjnej walizki – tak by się bez problemu zamknęła – często graniczy z cudem. O ile z wielu kosmetyków czy ubrań zapewne można by było zrezygnować, o tyle urlopowa apteczka powinna być naprawdę dobrze wyposażona.

 

 

 

 

 

 


W zależności od długości planowanego pobytu oraz miejsca podróży, apteczka powinna być odpowiednio wyposażona. Niektóre (lekkie!) dolegliwości nie muszą wymagać przecież konsultacji z lekarzem i zawsze lepiej mieć pod ręką "pierwszą pomoc" niż na gwałt szukać apteki, bo potrzebny plaster czy tabletki na ból gardła. Co zatem powinno się niej znaleźć?


• leki przeciwbólowe na bazie paracetamolu czy ibuprofenu (zarówno dla dziecka, jak i dorosłego – ten sam składnik aktywny nie równa się ten sam produkt!);
• preparaty nawadniające (przydadzą się zwłaszcza, jeśli planowany urlop może pokrzyżować nam "zemsta faraona" lub gdy wybieramy się w miejsce o wysokiej wilgotności oznaczającej obfite pocenie się);
• środki "na owady" (odstraszające je, jak i działające kojąco w miejscu ukąszenia);
• leki przeciwalergiczne (antyhistaminowe i wapno);
• leki na dolegliwości żołądkowe oraz środki rozkurczające (zwłaszcza, jeśli kobieta ma bolesne miesiączki);
• środki na ból gardła (syrop dla dziecka, pastylki dla dorosłych);
• środki opatrunkowe (plastry, woda utleniona, spirytus, elastyczny bandaż etc.);
• leki zażywane stale (np. na serce czy pigulki antykoncepcyjne)
• lateksowe jednorazowe rękawiczki.
Ale to nie wszystko...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Wakacyjna ochrona intymna


Wybierając środki farmakologiczne, będące wakacyjnym "musem", warto pomyśleć o zabraniu ze sobą ochronnej tarczy w postaci odpowiedniego probiotyku – choć jego zalety są nie do przecenienia także na co dzień.

O co chodzi?
Otóż każda z nas jest chroniona przez symbiotyczne bakterie kwasu mlekowego – utrzymujące się w układzie pokarmowym i rozrodczym Lactobacillus. Utrzymują one naturalną równowagę oraz chronią przed rozwojem chorobotwórczych bakterii i grzybów oraz  konsekwencjami ich namnażania.

Ilość ochronnych bakterii spada m.in. w trakcie ciąży, menopauzy, podczas przyjmowania środków antykoncepcyjnych czy antybiotyków.

Także nieodpowiednio zbilansowana dieta a nawet stres(!), wysoka temperatura czy nawet zmiana klimatu mogą mieć wpływ na ilość dobroczynnych bakterii w naszym organizmie. W trakcie urlopu w grę wchodzi dodatkowo spożywanie posiłków z niepewnych źródeł, picie niebutelkowanej wody czy kąpiele w basenie, korzystanie z toalet. Wszystko to sprawia, że z każdą chwilą ryzyko infekcji – w tym intymnych okolic ciała – rośnie...

Dlatego abyś w trakcie wakacyjnych szaleństw nie musiała nerwowo szukać ginekologa, wzmocnij swoją mikroflorę jeszcze przed urlopem. Sama nawet najlepsza higiena intymna może nie wystarczy. Zacznij przyjmować probiotyki najlepiej ok. 2 tyg. przed planowaną podróżą, a po powrocie stosuj je 1-2 razy w tygodniu. Pamiętaj przy tym, aby wybrać takie probiotyki, które długotrwale przywrócą równowagę zarówno mikroflory układu pokarmowego, jak i rozrodczego.

Wartym polecenia jest prOVag® , który posiada wysoką skuteczność potwierdzoną badaniami i pozytywną opinią Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego. Preparat ten ogranicza nadmierny rozwój niepożądanych bakterii i grzybów w układzie rozrodczym i pokarmowym (w tym G.vaginalis, C. albicans, S. agalactiae, które są najczęstszą przyczyną stanów zapalnych pochwy u Polek oraz E. coli i C. difficile – bakterii często powodujących biegunki, także podróżne). Polecić warto również inVag czyli dopochwowy lek probiotyczny, który działa bardzo szybko. Stosuj go wspomagająco gdy pojawi się upławy czy stan zapalny pochwy.  Warto także używać na co dzień specjalne kosmetyki do mycia i pielęgnacji i ochrony okolic intymnych, z tym że powinny mieć one kwaśne pH (najlepiej z naturalnym kwasem mlekowym i ochronnymi metabolitami bakterii Lactobacillus takie jak prOVag żel).

 

Polecamy kobiecy niezbędnik

 

pielęgnacja intymna, provag
materiały prasowe
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
Rocznica Komunii Świętej – prezenty
Święta i uroczystości
Rocznica Komunii świętej – co z tortem i prezentami? I czy udział w rocznicy komunii jest obowiązkowy? 
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Przepisy 2024
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab
kiedy wkładać dziecku czapkę
Zdrowie
Kiedy wkładać dziecku czapkę? I czy przewianie uszu to mit? [PEDIATRA WYJAŚNIA]
Małgorzata Wódz

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA