Kwasy tłuszczowe

tłuszcze trans
kwasy tłuszczowe
odżywianie a zdrowie
błędy dietetyczne

Tłuszcze trans – co to takiego, lista produktów, ryzyko dla zdrowia

Tłuszcze trans są owiane złą sławą. Powinniśmy się ich wystrzegać, bo są niekorzystne dla zdrowia. Wspólnie z ekspertem, sprawdzamy, czym są, jakie ryzyko związane jest z jedzeniem produktów zawierających izomery kwasów tłuszczowych i czy rzeczywiście można jeszcze znaleźć produkty, które je zawierają. 
Małgorzata Wódz
Kwasy tłuszczowe omega-3 zmniejszają skłonności do przemocy
kwasy tłuszczowe
kwasy omega-3
dieta na odporność

Twoje dziecko jest wyjątkowo kłótliwe? Może mieć niedobór kwasów omega-3

Kwasy tłuszczowe mają zbawienny wpływ na zachowanie. Powinny być spożywane nie tylko przez dzieci! Dlaczego?
Milena Oszczepalińska
dieta odchudzająca, lekarz, geny, zdrowa dieta
piramida żywienia
kwas foliowy
kwasy tłuszczowe

Jak wybrać idealną dietę dla siebie i rodziny?

Mamy nową piramidę żywienia. Jednak czy zalecenia w niej zawarte będą dobre dla każdego? Czy sprawdzą się przy odchudzaniu? Zobacz najnowsze wyniki badań genetycznych przeprowadzonych wśród 1000 Polaków.
Joanna Karwat
butelka, niemowlę, raczkować
karmienie butelką
mleko modyfikowane
kwasy tłuszczowe

Ile dobrego w mleku modyfikowanym?

Nad składem mieszanki modyfikowanej cały czas pracują lekarze i dietetycy. Cała armia ludzi stara się, aby maluch dostawał to, co dla niego najlepsze.
Sylwia Niemczyk