Magnez

starania o dziecko

płodność kobiety

dieta na płodność

Magnez – jego rola w płodności kobiety

Bez odpowiedniej dawki magnezu organizm nie funkcjonuje prawidłowo i trudniej zajść w ciążę. Sprawdź, dlaczego magnez jest ważny dla kobiet starających się o dziecko i poznaj przepisy na dania z magnezem.

Joanna Karwat

magnez, magnez na płodność, suplementy na płodność

starania o dziecko

dieta a płodność

magnez

Magnez w diecie przyszłego taty

Magnez odgrywa ważną rolę w diecie mężczyzny starającego się o dziecko. Przeczytaj, na co wpływa magnez i w jakich produktach spożywczych go znajdziesz.

Joanna Karwat

Ziemniaki z olejem z pestek dynii - Przepis Moniki Mrozowskiej

dieta w ciąży

przepisy dla kobiet w ciąży

Monika Mrozowska

Monika Mrozowska poleca pieczone ziemniaki z rozmarynem

Pachnące i pyszne ziemniaki z rozmarynem podane z pomidorami i jogurtem to wyśmienity przepis na obiad.

Małgorzata Malinowska

Bułeczki z sałatką szpinakową - Przepis Moniki Mrozowskiej

dieta w ciąży

przepisy dla kobiet w ciąży

Monika Mrozowska

Przepis na śniadanie z dużą dawką magnezu

Wypróbuj przepis na ciepłe bułeczki z sałatką szpinakową i pestkami dynii.

Małgorzata Malinowska

Zupa krem z dynii i grochu z pestkami - Przepis Moniki Mrozowskiej

magnez

żywienie w ciąży

Monika Mrozowska

Przepis na krem z dyni

Aromatyczna i rozgrzewająca zupa krem z dyni z dodatkiem grochu to idealny pomysł na pełnowartościowy obiad. Jak szybko zrobić taką zupę, pokazuje Monika Mrozowska, aktorka i pasjonatka zdrowego gotowania. To sycąca i bogata w magnez propozycja na obiad dla kobiet w ciąży.

Małgorzata Malinowska

Sałatka z czerwonym pesto i fasolą - Przepis Moniki Mrozowskiej

dieta w ciąży

przepisy dla kobiet w ciąży

Monika Mrozowska

Przepis na sałatkę bogatą w magnez

Szybka i pyszna sałatka na bazie białej fasoli, pomidorów, ogórków i czerwonego pesto

Małgorzata Malinowska