Probiotyki dla dzieci

Okres jesienno-zimowy to czas, kiedy rosną obawy rodziców dotyczące odporności ich dzieci. Patrycja Olejarczyk, edukatorka żywieniowa, odpowiedziała na często zadawane w tym temacie pytania. Rozwiała wątpliwości mam dotyczące wspierania odporności i troski o dobrą formę maluchów.

Przy biegunce u dziecka najważniejsza jest odpowiednia dieta i zadbanie o to, aby chory maluch dużo pił. Leki podaje się jedynie pomocniczo. Co możesz przygotować dziecku do jedzenia w czasie choroby i po niej?

W ciele człowieka żyje około 38 bilionów bakterii, z czego najwięcej mieszka w przewodzie pokarmowym, tworząc tak zwaną mikroflorę jelitową. Warto jednak wiedzieć, że kolonizują one to środowisko powoli, a ich skład oraz ilość mogą się zmieniać. Jak zatem dbać o małe brzuszki, by „dobrych bakterii” było jak najwięcej?

LGG, czyli Lactobacillus rhamnosus GG, to szczep bakterii, które zamieszkują jelita. Kolonizują je, wspierają i działają dobroczynnie. Dobrze jest jednak wiedzieć o nich nieco więcej, bo mają dobroczynny wpływ na organizmy naszych maluchów.

Probiotyki to żywe drobnoustroje, które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystny efekt zdrowotny. Jesteś rodzicem, więc oczywistym jest, że dbasz o zdrowie swojego malucha i chcesz dla niego jak najlepiej. Dlatego podpowiadamy, jak w trosce o mały brzuszek wybrać bezpieczny produkt probiotyczny.

Probiotyki powinniśmy traktować jak antybiotyki. Często leczą, ale mogą też wręcz zaszkodzić. Prof. Hanna Szajewska, ekspert z WUM, wyjaśnia, jak wybrać najlepszy probiotyk dla dzieci.

Na biegunkę u dziecka można stosować zarówno preparaty z apteki, jak i domowe metody, które pomogą łagodzić objawy w pierwszej kolejności. Choć biegunka jest jedną z najczęstszych dziecięcych dolegliwości, nie należy jej bagatelizować, ponieważ bardzo szybko powoduje odwodnienie. Sprawdź, czym leczyć dziecko, które cierpi z powodu rozwolnienia.

Odkrywamy coraz więcej informacji na temat roli bakterii zasiedlających przewód pokarmowy człowieka. Oddziałują one na mnóstwo funkcji organizmu – od trawienia przez odporność po dobrą kondycję psychiczną. Kolonizacja jelit przez bakterie probiotyczne rozpoczyna się już u noworodka. Bywa jednak, iż nawet tak małemu dziecku trzeba podawać dodatkowe probiotyki.

Okres jesienno-zimowy dzieciom kojarzy się z kasztanami, kolorowymi drzewami, mikołajkami i prezentami, a wielu rodzicom niestety z nawracającymi infekcjami i absencją w szkole czy przedszkolu. Poniżej podpowiadamy jak przetrwać do wiosny i zadbać o prawidłowe odżywienie pociechy, ważne w utrzymaniu zdrowia.

Słowo „bakterie” zazwyczaj kojarzy ci się z chorobami? Niesłusznie, bo oprócz bakterii chorobotwórczych są jeszcze tzw. dobre bakterie, od których zależy zdrowie twojego dziecka. To właśnie probiotyki. Poznaj ich tajemnicę.