Niewiarygodne, ile godzin snu tracą młode mamy w ciągu roku!
To byłyby naprawdę długie wakacje.
Wszyscy wiemy, że kiedy zostaje się rodzicem, można się na jakiś czas pożegnać z przesypianiem w nocy 8 godzin.
Ile godzin snu brakuje młodym mamom?
Kiedy kobieta spodziewa się dziecka, często słyszy od rodziny i znajomych (czasem nawet od zupełnie obcych osób!), że powinna wykorzystać te kilka miesięcy i porządnie się wysypać, bo gdy maluch przyjdzie na świat, długo nie prześpi całej nocy. Niestety, wiele w tym racji.
Zmęczenie spowodowane brakiem snu to cecha, która łączy większość rodziców, szczególnie mam. W ciągu pierwszego roku życia dziecka młode mamy mogą się pożegnać z 8-godzinnym snem. Na portalu netmums.com opublikowano wyniki badania przeprowadzonego wśród świeżo upieczonych mam. Jaki jest deficyt snu w ciągu pierwszego roku życia maluszka?
Okazuje się, że mamom brakuje aż... 970 godzin snu! 970 godzin to aż 40 dni. Nic dziwnego, że mamy tak często są zmęczone...
Czy wysypiałyście się przez pierwszy rok macierzyństwa? Czekamy na wasze komentarze!
Czytaj także:
źródło: netmums.com