6 najlepszych przepisów dla kobiet w ciąży
Miewasz zachcianki? Masz dość monotonnej ciążowej diety? Oto propozycje przepisów na zdrowe i smakowite dania dla ciężarnych.
1 z 6
Sałatka ze szpinakiem dla kobiet w ciąży - przepis
Coś dla prawdziwych smakoszek - wyśmienite połączenie świeżego szpinaku, mandarynek, orzechów i winogron.
Sprawdź przepis na sałatkę ze szpinakiem.
2 z 6
Roladki z cukinii dla kobiet w ciąży - przepis
Plastry cukinii z serem feta i mozzarellą to prawdziwa uczta dla oka - potrzeba tylko trochę fantazji i... wilczego apetytu.
Sprawdź przepis na roladki z cukinii.
3 z 6
Mięsne szaszłyki dla kobiet w ciąży - przepis
Jeśli w ciąży nie straciłaś apetytu na mięso, to danie na pewno ci zasmakuje. Zamiast wątróbki drobiowej możesz wykorzystać pierś z kurczaka albo indyka.
Sprawdź przepis na mięsne szaszłyki.
4 z 6
Awokado dla kobiet w ciąży - przepis
Awokado z farszem z twarożku, selera naciowego i jabłka to prawdziwa bomba witaminowa - dobrze zrobi każdej przyszłej mamie.
Sprawdź przepis na żeglarskie awokado.
5 z 6
Deser owocowy dla kobiet w ciąży - przepis
Pora na słodkości! Zamiast malin możesz dodać do deseru truskawki, banany, kiwi lub... wymieszać ze sobą wszystkie ulubione owoce.
Sprawdź przepis na deser owocowy.
6 z 6
Makaron ze szparagami dla kobiet w ciąży - przepis
Zdrowe, pożywne i sycące - takie są dania włoskiej kuchni. Koniecznie wypróbuj nasz przepis na warzywno-serowy makaron.
Sprawdź przepis na makaron ze szparagami.