Ze względu na optymalny skład mleka mamy eksperci Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zalecają karmienie piersią do 6. miesiąca życia dziecka, a później kontynuowanie go także w trakcie rozszerzania diety. Niestety wiele młodych mam rezygnuje z niego po kilku nieudanych próbach, a to wszystko przez pojawiające się trudności takie jak zbyt mała ilość pokarmu czy przeciwnie – jego nawał. Nie warto jednak poddawać się tak łatwo! Na każdy problem jest rozwiązanie, wystarczy trochę cierpliwości i wiedzy.
1. Zbyt mała ilość pokarmu. Wiele młodych mam skarży się na to, że nie mają wystarczającej ilości mleka, przez co maluszek nie najada się do syta, a samo karmienie jest uciążliwe zarówno dla kobiety, jak i dziecka.
Co robić? Przede wszystkim zachowaj spokój, bo stres na pewno nie pomoże ani Tobie, ani dziecku. Co więcej, może nawet jeszcze bardziej zmniejszyć ilość wytwarzanego pokarmu lub w ogóle zahamować laktację. Pamiętaj, że ssanie stymuluje produkcję mleka przez organizm, dlatego staraj się jak najczęściej przystawiać dziecko do piersi. Możesz także spróbować odciągnąć trochę pokarmu za pomocą laktatora, a przed karmieniem masować piersi okrężnymi ruchami lub położyć na nie ciepły okład. Uzbrój się w cierpliwość – początki mogą nie być łatwe, ale Twój trud się opłaci. Zwykle szybko udaje się pobudzić laktację.
2. Nawał pokarmu. Być może wydaje Ci się, że to żaden problem – w końcu od przybytku głowa nie boli, ale uwierz, że zbyt duża ilość pokarmu też może sprawiać trudności młodej mamie i jej maleństwu.
Co robić? Część mam, które mają nawał pokarmu, aby się go pozbyć, przystawiają dziecko do piersi znacznie częściej, niż ono potrzebuje. To błąd. Być może Ty poczujesz ulgę, jednak Twoja pociecha będzie zjadać za dużo lub ulewać z powodu przepełnionego brzuszka. Nadmiar pokarmu możesz odciągnąć za pomocą laktatora, pamiętaj jednak, by nie robić tego zbyt często i nie pozbywać się zbyt dużej ilości pokarmu za jednym razem. Dlaczego? Bo puste piersi organizm może zinterpretować jako sygnał do produkcji większej ilości mleka i zamiast zmniejszyć laktację, zwiększy ją. Po karmieniu możesz stosować chłodne okłady. Nie zapomnij też o dobraniu odpowiedniego biustonosza, który będzie dobrze podtrzymywał piersi, ale ich nie uciskał. Jeśli podczas karmienia maluszek nie radzi sobie ze zbyt dużą ilością pokarmu, staraj się karmić w takiej pozycji, w której mleko będzie leciało „pod górkę”, np. leżąc i układając maluszka przodem na swojej piersi.
3. Dziecko nie umie ssać. Wprawdzie noworodek rodzi się z odruchem ssania, jednak ssanie piersi mamy nie zawsze przychodzi mu bez trudu. W końcu to nowy rodzaj umiejętności, którą brzdąc musi trochę potrenować.
Co robić? Daj dziecku czas na oswojenie się z nowym dla niego sposobem pobierania pokarmu. Przystawiaj go jak najczęściej do piersi i na początku pomagaj mu chwycić ustami brodawkę. Zobaczysz, jak szybko maluszek zacznie ssać bez problemu.
4. Pękające brodawki. Jeśli dziecko chwyci pierś zbyt płytko, może niechcący poranić brodawki. Bywa to bolesne, ale i na to są sposoby.
Co robić? Przede wszystkim zadbaj o to, by dziecko prawidłowo chwytało pierś. Jeśli robi to zbyt płytko, pomóc mu nieco, ściskając pierś w ręku i eksponując ją tak, by maluszkowi było łatwiej objąć ją ustami. Popękane brodawki smaruj zaś specjalnym kremem, który złagodzi ból i przyspieszy gojenie. Jeśli mimo to nie możesz poradzić sobie z tym problemem, zaopatrz się w specjalne silikonowe osłonki do karmienia.
Wprawdzie karmienie piersią, zwłaszcza przy pierwszym dziecku, może wcale nie wyglądać tak idealnie jak w filmach, najważniejsze jednak, by młoda mama nie poddawała się łatwo i miała wsparcie najbliższych. Możesz wymienić się swoimi doświadczeniami z przyjaciółką, która ma już ten etap za sobą, starszą siostrą, mamą czy teściową. Warto także wspomóc się fachową wiedzą w tym zakresie. Dołącz do Klubu Enfamama i dowiedz się wszystkiego na temat karmienia dziecka oraz wspierania jego prawidłowego rozwoju.
Rabat 20% na cały asortyment z wyłączeniem kolekcji Sablewska x Gabriella. Oferta dostępna na gabriella.pl. Nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia 30 dni przed obniżką - 16,90 zł.
Cena po zastosowaniu rabatu - 13,52 zł.
Rabat 20% na biżuterię marki dostępny w salonach stacjonarnych i online. Oferta nie dotyczy kolekcji Nomination oraz nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
↓
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 3 190 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 2 552 zł.
Rabat do 70% na wybraną ofertę bielizny i dodatków dostępną na intymna.pl. Szczegóły na stronie.
Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 149,99 zł.
Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 89,99 zł
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat 20% na cały asortyment dostępny na naoko-store.pl, w butiku w Poznaniu (Posnania), Warszawie (Elektrownia Powiśle) oraz Łodzi (Manufaktura). Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.
Rabat 20% na cały asortyment dostępny na www.swederm.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie.
Bywa, że istnieje konieczność odciągania pokarmu - czy to z powodu nawału mlecznego czy też dlatego, że maluszek ma problemy ze ssaniem piersi. Może zdarzyć się, że nawet jeśli maluch regularnie ssie twoją pierś, będziesz go musiała zostawić z babcią, ciocią czy tatą. Jeśli chcesz karmić malucha tylko swoim mlekiem, możesz je odciągnąć laktatorem i zostawić, żeby podał je kto inny. Kiedy warto sięgnąć po laktator? Laktator to jedno z niezbędnych akcesoriów każdej karmiącej mamy. Przydaje się zarówno wtedy, gdy mama ma nawał pokarmu albo, gdy maluszek nie potrafi czy nie chce ssać piersi. W okresie połogu i karmienia u mam, u których istnieje niebezpieczeństwo zalegania pokarmu, co może być jedną z przyczyn bolesnego zastoju , jak również zapalenia gruczołu sutkowego. Gdy istnieje konieczność pobudzania laktacji i stymulowania piersi, laktator może ci pomóc zwiększeniu ilości pokarmu. Z kolei, gdy masz nawał mleczny (z reguły między 2 a 5 dobą połogu) - odciąganie niewielkiej ilości mleka rozluźni pierś, przyniesie ci ulgę, a twemu maluszkowi ułatwi uchwycenie brodawki. Laktator przydatny jest również wtedy, gdy konieczna jest dłuższa rozłąka z dzieckiem, np. powrót do pracy po urlopie macierzyńskim, wtedy również jest niezbędny. Jeżeli więc, z jakichś powodów nie możesz karmić piersią, ale jednocześnie chciałabyś dostarczyć dziecku swój naturalny pokarm - idealnym rozwiązaniem jest właśnie laktator . Planując jego zakup, z pewnością zastanawiasz się, jaki model wybrać: ręczny czy elektryczny? Ręczny czy elektryczny? Jeśli zamierzasz odciągać mleko nieco rzadziej, wystarczy laktator ręczny . Wybierz taki o regulowanej sile ssania, ponieważ odciąganie nie może cię boleć. Niektóre laktatory mają dodatkową wkładkę sylikonową masującą pierś i takim urządzeniem jest na przykład Laktator „Lakta MILA” LRM-4 z...
Karmienie mieszane budzi wiele wątpliwości wśród młodych mam. Dopóki nie ma wskazań medycznych, nie trzeba przechodzić na karmienie mieszane i dokarmiać dziecka mlekiem modyfikowanym. Jeśli niemowlę ssie regularnie, w piersi mamy będzie tyle mleka, ile potrzebuje. Zdarzają się jednak sytuacje, kiedy karmienie mieszane jest dobrym rozwiązaniem: np. gdy mimo wszystko mleka jest za mało lub gdy wracasz do pracy, a nie chcesz rezygnować z podawania piersi. Skąd zatem wiedzieć, ile mleka modyfikowanego przygotować dla dziecka, i jak go nie przekarmić? I co z dopajaniem niemowlaka podczas karmienia mieszanego? Spis treści: Czy karmienie mieszane szkodzi, bo picie przez smoczek jest łatwiejsze? Czy karmienie mieszane można stosować już u noworodka? Karmienie mieszane – jakie mleko modyfikowane wybrać? Jak podawać mleko butelką przy karmieniu mieszanym? Karmienie mieszane: czy można podawać mleko inaczej niż butelką? Karmienie mieszane: co ile godzin podawać mleko? Karmienie mieszane a dopajanie Czy da się utrzymać laktację, dokarmiając dziecko mlekiem modyfikowanym? Czy z karmienia mieszanego można przejść na karmienie wyłącznie naturalne? Czy karmienie mieszane szkodzi, bo picie przez smoczek jest łatwiejsze? Karmienie mieszane może zaburzyć naukę ssania piersi, a więc utrudnić karmienie naturalne. Aby sprawić, że mleko wypłynie z piersi, dziecko musi popracować 30–60 sekund. Nic dziwnego, że niemowlę, które nie nauczyło się jeszcze skutecznego ssania piersi, a dostaje od razu mleko modyfikowane, może ją odrzucić. Na szczęście to nie reguła. Bywa, że dziecko dokarmiane w szpitalu butelką, w domu ssie już tylko pierś. Jeśli planujesz karmienie piersią , nie wprowadzaj butelki wcześniej niż po 6 tygodniach od porodu, by mechanizm prawidłowego ssania się utrwalił. Karmienie mieszane: czy warto?...
Młode mamy bardzo często zastanawiają się, czy mają wystarczająco dużo mleka, aby nakarmić dziecko. Najpierw martwią się, że mleka jest zbyt mało, aby zaspokoić głód maluszka, a po jakimś czasie borykają się z jego nadmiernym wytwarzaniem. Oto, jak przetrwać zarówno kryzys laktacyjny, jak i nawał pokarmu. Na czym polega kryzys laktacyjny? Kryzys laktacyjny to przejściowy stan, gdy możesz mieć wrażenie, że w piersiach jest za mało mleka. Zapotrzebowanie dziecka na pokarm jest wtedy większe niż jego ilość wytwarzana przez organizm mamy. Jedną z przyczyn zanikania mleka może być nieregularne przystawiane dziecka do piersi. Następuje wtedy obniżenie poziomu prolaktyny, czyli hormonu, który odpowiada za wytwarzanie pokarmu. Po ustabilizowaniu laktacji maluchy jedzą zazwyczaj w określonych odstępach, dość regularnie. Co jakiś czas przechodzą jednak przez skoki rozwojowe. Wtedy nagle, z dnia na dzień stają się ciągle głodne i cały czas chcą być przy piersi. Mamy szuka więc sposobu na pobudzenie laktacji. Jak pobudzić laktację? Jeżeli pokarmu jest mało, maluszek może nie przybierać na wadze. Najprostszym sposobem radzenia sobie z kryzysem laktacyjnym jest regularne karmienie. Im częściej maluch będzie przystawiany do piersi, tym więcej mleka wytwarza organizm mamy. Wystarczy zatem zachować spokój i być cierpliwym, a po kilku dniach laktacja powinna się zwiększyć. Za każdym razem proponuj dziecku ssanie z obu piersi, zaczynając od tej, z której dziecko jadło ostatnio. Pamiętaj, by zawsze pozwolić dziecku całkowicie opróżnić pierś. Jak sprawdzić czy dziecko się najada? Możesz być pewna, że maluszek otrzymuje wystarczającą ilość pokarmu, jeśli: ssie pierś spokojnie i aktywnie przez 15–20 minut, a Ty słyszysz jego miarowe połykanie, śpi spokojnie dłużej niż 3 godziny przynajmniej 1–2 razy na dobę (niekoniecznie w nocy), oddaje cały czas taką...
