Nabrzmiałe piersi

Jak rozpoznać nawał mleczny

Piersi są wówczas obrzmiałe i mogą być bolesne. Nawał spowodowany jest gwałtownym zwiększeniem ilości wytwarzanego pokarmu. Ma to zazwyczaj miejsce między drugą a szóstą dobą po porodzie. Produkcja pokarmu stabilizuje się natomiast między drugim a trzecim tygodniem po porodzie.

Jak sobie pomóc gdy piersi bolą i są nabrzmiałe
– karm często (i prawidłowo) zarówno w dzień, jak i w nocy
– odciągaj niewielkie ilości pokarmu przed karmieniami
– stosuj zimne okłady na piersi po karmieniu (na ok. pół godziny)
– odciągaj pokarm w niewielkiej ilości, gdy dziecko nie chce ssać (aż poczujesz ulgę, ale nie "do końca")

Zobacz również: Pozycje do karmienia