„Gdy masz dość bycia w ciąży” – tak pochodząca z Australii influencerka podsumowała swój film. Tammy Hembrow staje bokiem do kamery – wyraźnie widać jej ciążowy brzuch. Chwilę później wygląda, jakby wcale nie była w ciąży.

Reklama

Wciąganie brzucha w ciąży to dobry pomysł?

Tammy ma dwoje dzieci, właśnie spodziewa się trzeciego. Na co dzień zajmuje się fitnessem – ma własną firmę, która oferuje programy treningowe, oraz prowadzi kanały w mediach społecznościowych. Na filmie, który w kilka dni podbił TikToka, w zaledwie kilka sekund jej zaokrąglony brzuch (influencerka jest w 24. tygodniu ciąży) staje się niemal całkowicie płaski.

Część fanów jest zaniepokojona, czy aby na pewno wciąganie brzucha w ciąży jest bezpieczne dla płodu. Hembrow odpowiedziała, że to część jej codziennego treningu – jako wysportowana osoba zajmująca się zawodowo fitnessem, nie wyobraża sobie, że miałaby w ciąży zrezygnować z ćwiczeń. Dodała, że to sposób na wzmocnienie kręgosłupa i mięśni głębokich, który często polecany jest przyszłym mamom – zwłaszcza tym, które przed ciążą były aktywne fizycznie.

Zanim jednak skorzystacie z ćwiczeń proponowanych przez Tammy, skonsultujcie się z lekarzem, czy będą one bezpieczne dla Was i dla płodu – każda kobieta jest inna, inaczej przechodzi ciążę i ma inne potrzeby. Ćwiczenie, które dla jednej z nas będzie niegroźne, może być niebezpieczne dla innej. Zdrowie i bezpieczeństwo powinny być najważniejsze!

Źródło: nypost.com

Zobacz także:

Zobacz także
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama