Żucie gumy bez cukru zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu
Każdego roku na całym świecie ok. 15 milionów dzieci rodzi się przedwcześnie, czyli przed 37. tygodniem ciąży. Nie dziwi więc fakt, że naukowcy poszukują sposobu na to, aby takich porodów było jak najmniej. Okazuje się, że sposób jest bardzo prosty: guma do żucia z ksylitolem zamiast cukru.
Jedną z przyczyn przedwczesnych porodów jest zły stan jamy ustnej ciężarnych. Teorię tę potwierdziło wiele badań naukowych. Próbowano więc go poprawiać między innymi dokładnym czyszczeniem i usuwaniem kamienia nazębnego, ale taki zabieg nie okazał się skuteczny w zmniejszaniu ryzyka przedwczesnego porodu. Jak zatem zadbać o zęby w ciąży? Skuteczny jest sposób tańszy i prostszy, o czym poinformowała prof. Kjersti Aagaard pracująca w Texas Children’s i Baylor College of Medicine w Houston, USA.
Co daje żucie w ciąży gumy bez cukru?
Badania przeprowadzono w Malawi – afrykańskim kraju, gdzie notuje się najwięcej przedwczesnych porodów. W badaniu udział brało blisko 10 tysięcy kobiet w ciąży nieprzekraczającej 20 tygodnia. Wszystkie były instruowane, jak postępować, aby zmniejszyć ryzyko przedwczesnego porodu, a połowie z nich dodatkowo zalecono żucie bezcukrowej gumy do żucia przez 10 minut każdego dnia, a najlepiej 2 razy dziennie. Zaopatrzono je także w odpowiednią ilość gum do żucia z ksylitolem, który jest naturalną substancją słodzącą pochodzenia roślinnego.
Obserwacja tych dwóch grup kobiet pozwoliło dokonać odkrycia, że regularne żucie bezcukrowej gumy od wczesnych etapów ciąży przynosi następujące korzyści:
- w znaczący sposób zmniejsza ryzyko przedwczesnego porodu,
- zmniejsza też ryzyko niskiej masy urodzeniowej dziecka (poniżej 2500 g),
- znacząco poprawia stan zdrowia jamy ustnej.
Świetny pomysł, ale potrzebne są dalsze badania
W nauce jest tak, że jedna jaskółka wiosny nie czyni. Zatem potrzebne są dalsze badania, także prowadzone w innych rejonach świata, które ostatecznie potwierdzą skuteczność żucia w ciąży gumy bez cukru w zapobieganiu przedwczesnym porodom. Ponieważ jednak żucie takiej gumy nie niesie żadnego ryzyka dla matki i dziecka, jest przy tym tanim, łatwo dostępnym i przyjemnym sposobem na poprawę stanu zdrowia jamy ustnej, warto już teraz po niego sięgać w ciąży.
„Wybór gumy do żucia z ksylitolem w celu poprawienia stanu zdrowia jamy ustnej ma mocne naukowe podstawy i bazuje na znanych od dawna dowodach łączących obniżone zdrowie jamy ustnej z przedwczesnymi porodami” – powiedziała prof. Aagaard.
Zobacz także
Źródło: pap.pl
Przeczytaj też:
- Leczenie zębów ciąży – co wolno, a czego nie
- Znaczenie badania stomatologicznego w ciąży
- Jak radzić sobie z bólem zęba w ciąży?