"}}]],"promo":null,"userRatings":{"total":0,"isHalfStar":false},"isSaveable":false,"sponsor":null,"relatedItems":null,"plantOverview":null,"openWebSettings":null,"globalOpenWebSettings":null,"breadcrumbs":[{"label":"Strona główna","url":"https://mamotoja.pl:443"},{"label":"Rodzina","url":"https://mamotoja.pl/rodzina/"},{"label":"Mama","url":"https://mamotoja.pl/rodzina/mama/"},{"label":"Jakich składników odżywczych potrzebujemy w codziennej diecie?"}],"seoMetadata":{"title":"Jakich składników odżywczych potrzebujemy w codziennej diecie?","description":"Posłuchaj, jakie badania trzeba wykonać, by dowiedzieć się jakich składników odżywczych potrzebuje nasz organizm.","metaTitle":"Składniki odżywcze niezbędne dla organizmu.","metaDescription":"posłuchaj wypowiedzi eksperta, a uzyskasz niezbędne informacje na temat odżywiania.","image":{"crop":[2,0,1016,677],"aspectRatio":0.6661290322580645,"height":677,"width":1020,"alt":"kobieta, jedzenie","sourceName":"Fotolia","title":"kobieta w kuchni","url":"https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgRoDe02-5f1584a.jpg"},"type":"article","robots":"","canonicalUrl":"https://mamotoja.pl/rodzina/mama/skladniki-odzywcze-niezbedne-dla-organizmu-500-r22/"},"speedCurveLux":{"label":"article","data":{"layout-variant":"headline"}},"pageUrl":"https://mamotoja.pl/rodzina/mama/skladniki-odzywcze-niezbedne-dla-organizmu-500-r22/","canonicalUrl":"https://mamotoja.pl/rodzina/mama/skladniki-odzywcze-niezbedne-dla-organizmu-500-r22/","permutiveModel":{"category":["mama","mama-i-tata","rodzina","wideo"],"subcategory":["article"],"channel":"rodzina","title":"Jakich składników odżywczych potrzebujemy w codziennej diecie?","article":{"id":"139900","description":"Posłuchaj, jakie badania trzeba wykonać, by dowiedzieć się jakich składników odżywczych potrzebuje nasz organizm.","type":"article","author":"Paulina Wawrzyniak","tags":["dieta","składniki odżywcze","suplementy diety"]}},"socialShare":{"platforms":["facebook","email"],"emailSubject":"","emailBody":"","twitterHandle":"","fbAuthorizeCode":"","title":"Jakich%20sk%C5%82adnik%C3%B3w%20od%C5%BCywczych%20potrzebujemy%20w%20codziennej%20diecie%3F","tweet":"Jakich%20sk%C5%82adnik%C3%B3w%20od%C5%BCywczych%20potrzebujemy%20w%20codziennej%20diecie%3F","disabled":false,"url":"https://mamotoja.pl/rodzina/mama/skladniki-odzywcze-niezbedne-dla-organizmu-500-r22/"},"schema":{"@context":"https://schema.org","@id":"https://mamotoja.pl/rodzina/mama/skladniki-odzywcze-niezbedne-dla-organizmu-500-r22/#Article","@type":"Article","description":"Posłuchaj, jakie badania trzeba wykonać, by dowiedzieć się jakich składników odżywczych potrzebuje nasz organizm.","image":[{"@type":"ImageObject","url":"https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgRoDe02-5f1584a.jpg?resize=768,510","width":768,"height":510},{"@type":"ImageObject","url":"https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgRoDe02-5f1584a.jpg?resize=1020,677","width":1020,"height":677}],"mainEntityOfPage":{"@type":"WebPage","@id":"https://mamotoja.pl/rodzina/mama/skladniki-odzywcze-niezbedne-dla-organizmu-500-r22/"},"name":"Jakich składników odżywczych potrzebujemy w codziennej diecie?","url":"https://mamotoja.pl/rodzina/mama/skladniki-odzywcze-niezbedne-dla-organizmu-500-r22/","author":[{"@type":"Person","name":"Redakcja Babyonline.pl"}],"dateModified":"2024-05-08T11:25:38+02:00","datePublished":"2013-10-29T08:59:48+01:00","headline":"Jakich składników odżywczych potrzebujemy w codziennej diecie?","keywords":"dieta, składniki odżywcze, suplementy diety","publisher":{"@type":"Organization","name":"Mamotoja.pl","url":"https://mamotoja.pl","logo":{"@type":"ImageObject","height":85,"url":"https://media.immediate.co.uk/volatile/sites/56/2024/03/mtj-logo-crop-2-704b1b6.svg?resize=260,85","width":260}},"speakable":{"@type":"SpeakableSpecification","xpath":["/html/head/title","/html/head/meta[@name=\"description\"]/@content"]}},"targeting":{"gtm":{"cat":["mama","mama-i-tata","rodzina","wideo"],"channel":"rodzina","format":"video","pageid":"139900","primary_cat":"mama","subcat":"article","author":"Paulina Wawrzyniak","publish_date":"2013-10-29T07:59:48+00:00","template":"article","taxonomies":{"posttag":["dieta-1354-r7","skadniki-odywcze-10563-r7","suplementy-diety-5597-r7"]}},"dfp":{"configuration":"Live","cat":["mama","mama-i-tata","rodzina","wideo"],"channel":"rodzina","format":"video","pageid":"139900","primary_cat":"mama","subcat":"article","posttag":["dieta-1354-r7","skadniki-odywcze-10563-r7","suplementy-diety-5597-r7"]},"piano":[{"key":"premiumContent","value":false},{"key":"primaryCategory","value":"mama"},{"key":"postType","value":"article"},{"key":"categories","value":["mama","mama-i-tata","rodzina","wideo"]},{"key":"tags","value":["dieta-1354-r7","skadniki-odywcze-10563-r7","suplementy-diety-5597-r7"]}]},"postPreview":null,"affiliateMessage":null,"image":{"crop":[2,0,1016,677],"aspectRatio":0.6661290322580645,"height":677,"width":1020,"alt":"kobieta, jedzenie","sourceName":"Fotolia","title":"kobieta w kuchni","url":"https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgRoDe02-5f1584a.jpg"},"ediplayer":{"videoId":"15278","postType":"article","playerType":"main","breadcrumbs":["Rodzina","Mama"],"keywords":["dieta","składniki odżywcze","suplementy diety"],"disablePlaylist":false,"disableAds":false,"disableAutoplay":false,"isAdult":false},"onnetworkplayer":null,"greenVideo":null,"suppression":{"disableAboveFooter":false,"disableAdsOnPictures":false,"disableAllAds":false,"disableBelowHeader":false,"disableBurdaffiInText":false,"disableBurdaffiWidgets":false,"disableEdiplayerAds":false,"disableEdiplayerAutoplay":false,"disableEdiplayerInjection":false,"disableEdiplayerPlaylist":false,"disableInTextAds":false,"disableRtbAds":false,"hidePromoLogoInHeader":false},"layout":"headline","taxonomies":[{"display":"Kategorie","terms":[{"slug":"mama","display":"Mama","parent":{"slug":"rodzina","display":"Rodzina"},"taxonomy":"category"},{"slug":"mama-i-tata","display":"Mama i tata","parent":{"slug":"wideo","display":"Wideo"},"taxonomy":"category"},{"slug":"rodzina","display":"Rodzina","taxonomy":"category"},{"slug":"wideo","display":"Wideo","taxonomy":"category"}]},{"display":"Tagi","terms":[{"slug":"dieta-1354-r7","display":"dieta","taxonomy":"post_tag"},{"slug":"skadniki-odywcze-10563-r7","display":"składniki odżywcze","taxonomy":"post_tag"},{"slug":"suplementy-diety-5597-r7","display":"suplementy diety","taxonomy":"post_tag"}]},{"display":"Formaty","terms":[{"slug":"post-format-video","display":"Film","taxonomy":"post_format"}]}],"table":null,"postFormat":"video","showHeroImageOverlayIcon":false,"gemius":{"id":"bI4wq9Bsk2VWmNGwZAzMuKbj7xdUNZreLF0iWAdtdPD.G7","url":"pro.hit.gemius.pl/gemius.js","parameters":{"content_identifier":"699154","content_title":"Jakich składników odżywczych potrzebujemy w codziennej diecie?","content_type":"article","publication_date":"2013-10-29T07:59:48+00:00","player":1}},"c2cVars":{"contentId":139900,"contentName":"Jakich składników odżywczych potrzebujemy w codziennej diecie?","contentType":"ContentVideo","contentUrl":"https://mamotoja.pl/rodzina/mama/skladniki-odzywcze-niezbedne-dla-organizmu-500-r22/","pageType":"Content","siteCategory":"Mamotoja.pl/Rodzina/Mama","siteCategoryId":null,"siteCategoryName":"Mama","website":"mamotoja-pl"},"relatedEdiPlayer":null,"sponsorTracking":null,"postMeta":{"client":"mamotoja","schemaId":"https://mamotoja.pl/rodzina/mama/skladniki-odzywcze-niezbedne-dla-organizmu-500-r22/#Article","entity":"post","source":"search-api","clientId":"139900"},"recommendedCards":null,"adSettings":{"unitName":"/22760503335/mamotoja.pl","headerBidder":"none","headerBidderUrl":null,"headerBidderTimeout":1500,"adRefresh":{"enabled":true,"excludedOrderIds":[0],"durationInView":20,"percentageInView":50},"targets":{"configuration":["Live"]},"lazyLoading":{"enabled":false,"renderMarginPercent":1000,"mobileScaling":0},"stitcher":{"disableAllAdvertising":false},"enableAdvertBeforeBodyOfContent":{"article":true,"recipe":false},"nativeAdvertiser":"none","promoPlacementId":"fh03VzXbJ7TSroxaNqRLE_SKE3XC_PJUT7Ivop7VopT.T7","permutiveConfig":{"permutiveProjectId":"","permutiveApiKey":"","permutiveDomain":""}},"currentPage":1,"pockets":{"aboveFooter":[],"articleContentBottom":[],"articleHeader":[],"articleMeta":[],"articleActions":[{"componentId":"savePostButton","props":{}}],"articleBelowContent":[{"componentId":"burdaffi_legal_notice_id","props":{"data":null,"widgetArea":"articleBelowContent"}},{"componentId":"tagCloud","props":{"data":{"taxonomies":["post_tag"]},"widgetArea":"articleBelowContent"}}],"articleFooter":[{"componentId":"burdaffi_widget_id","props":{"data":{"widgetId":"582494706ccb0960db8607dd128f1bfd","wrapperCssClass":"ecomm-boxd"},"widgetArea":"articleFooter"}},{"componentId":"dynamicRelatedContent","props":{"data":{"title":"Polecane","limit":16,"showCardLabels":true,"layout":"horizontal","hideOnMobile":false,"smallCardTitles":false,"categories":[],"type":[],"contentType":[],"aspectRatioOverride":"square","hidePublishDateOnCards":true,"hideAuthorNameOnCards":false,"displayCarousel":false},"widgetArea":"articleFooter"}}],"articleSidebar":[{"componentId":"burdaffi_widget_id","props":{"data":{"widgetId":"b2e3ee7a096da365591375b82875c705","wrapperCssClass":"ecomm-narrow"},"widgetArea":"articleSidebar"}}],"pageBottom":[{"componentId":"text","props":{"data":{"title":"Legal notice","text":"
Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji jest zabronione oraz wymaga uprzedniej, jednoznacznie wyrażonej zgody administratora serwisu – Burda Media Polska sp. z o.o. Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.
\r\n
Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych.\r\n
Chcesz dowiedzieć się jakie składniki odżywcze najlepiej wpływają na twój organizm, a jakich brakuje? Obejrzyj film, a dowiesz się, że za pomocą badania włosów można zweryfikować dietę z ostatnich kilku miesięcy i określić zapotrzebowanie organizmu na składniki mineralne. Jak i dlaczego warto przeanalizować swoją dietę opowiada profesor dr hab. Iwona Wawer.
Jakiekolwiek aktywności, w szczególności: pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie, lub inne wykorzystywanie treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, w szczególności w celu ich eksploracji, zmierzającej do tworzenia, rozwoju, modyfikacji i szkolenia systemów uczenia maszynowego, algorytmów lub sztucznej inteligencji jest zabronione oraz wymaga uprzedniej, jednoznacznie wyrażonej zgody administratora serwisu – Burda Media Polska sp. z o.o. Obowiązek uzyskania wyraźnej i jednoznacznej zgody wymagany jest bez względu sposób pobierania, zwielokrotniania, przechowywania lub innego wykorzystywania treści, danych lub informacji dostępnych w ramach niniejszego serwisu oraz wszystkich jego podstron, jak również bez względu na charakter tych treści, danych i informacji.
Powyższe nie dotyczy wyłącznie przypadków wykorzystywania treści, danych i informacji w celu umożliwienia i ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz umożliwienia pozycjonowania stron internetowych zawierających serwisy internetowe w ramach indeksowania wyników wyszukiwania wyszukiwarek internetowych.