Aksamitny koktajl

• 500 ml mleka lub jogurtu naturalnego
• 6 słodkich moreli
• 3 banany
• 2 łyżki miodu

Do posypania:

• łyżka migdałów
• łyżka płatków kukurydzianych
• łyżka miodu

Owoce umyj, banany obierz ze skórki, z moreli wyjmij pestki. Włóż do naczynia, dodaj mleko. Zmiksuj. Wlej do miseczek. Zmiksuj migdały z płatkami i miodem, powstałą kruszonką posyp koktajl. Podawaj od razu. Jeśli chcesz mieć koktajl o bardziej gęstej konsystencji, dodaj jogurt.

Wypróbuj inne przepisy na zdrowe koktajle
Polecamy: Deser z musem morelowym