Koktajl owocowy i batoniki musli domowej roboty

• owoce leśne lub inne ( mogą być mrożone),
• jogurt naturalny lub mleko,
• 1,5 szklanki płatków owsianych,
• 0,5 szklanki otrębów owsianych
• 2 szklanki bakalii,
• 50g cukru,
• ok. 80 ml miodu
• 50g masła

Koktajl
Owoce miksujemy z jogurtem lub mlekiem- można też trochę posłodzić.

Batoniki musli
Otręby i płatki owsiane prażymy chwilę na patelni, potem dodajemy je do wszystkich bakalii. Masło, miód i cukier rozpuszczamy w garnku a następnie mieszamy ze wszystkimi suchymi składnikami. Przekładamy równomiernie całą masę do blachy wyłożonej papierem do pieczenia, a następnie wkładamy do lodówki. Najlepiej zrobić to dzień wcześniej i zostawić na noc w chłodzie. Rano wystarczy pokroić wszystko w prostokąty. Smacznego :)

Przepis nadesłany przez Klaudię Węglińską na konkurs "Zdrowe i pyszne śniadanie dla dziecka".

Wypróbuj inne przepisy idealne na śniadanie