Owocowa esencja lata - przepis dla dzieci
Przepis na pyszną i zdrową letnią sałatkę.
![melon, sałatka, arbuz, owoce melon, sałatka, arbuz, owoce](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgLHPmAc-f4b2412.jpg?quality=90&resize=980,654)
- edipresse
Data publikacji: wtorek, 13 sierpnia 2013 11:39
Reklama
- 0,5 kg arbuza
- melon
- sok z połowy limonki
- łyżeczka skórki otartej z limonki
- łyżka miodu
- kilka gałązek świeżej mięty
- szklanka soku z winogron
Owoce umyj, obierz, oczyść z pestek i pokrój w kostkę. Zmiksuj oddzielnie melona, oddzielnie arbuza. Sok z limonki wymieszaj z miodem, sokiem winogronowym i posiekaną miętą. Dodaj w równych częściach do zmiksowanych owoców. Wlewaj po porcji chłodnika melonowego i arbuzowego do mocno schłodzonych pucharków lub szklanek.
Nasza rada: Do owocowych koktajli warto dodawać jogurty, kefiry, maślankę lub mleko. Takie napoje są smaczne,jednocześnie malec dostaje całkiem sporą porcję wapnia! A jego nigdy za wiele!
Reklama
Sałatka owocowa - polecamy przepis
Zobacz także
Reklama
Reklama
Reklama