Poród rodzinny - 6 rad dla taty
Twoim zadaniem na porodówce jest pomagać, a nie przeszkadzać. Co warto, abyś robił? Z jakich pomysłów powinieneś zrezygnować? Oto sprawdzone rady.
![początek porodu początek porodu](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgYTQKfl-0487acc.jpg?quality=90&resize=540,360)
1 z 6
![początek porodu](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgYTQKfl-0487acc.jpg?quality=90&fit=540,360)
Przypominaj rodzącej mamie o głębokim oddychaniu. Serio. Kiedy strasznie boli, można zapomnieć nawet o tak podstawowej sprawie. Podczas skurczu często kobieta odruchowo wstrzymuje oddech, a to może zwiększyć ból.
2 z 6
![](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgAsRhZ5-a4bc7d5.jpg?quality=90&fit=650,488)
Powtarzaj jej, że jest dzielna. Uśmiechaj się i wspieraj. Nie dopytuj się, czy boli i nie napominaj: „Mocniej!". To nie motywuje, ale denerwuje.
3 z 6
![](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imggc9DaX-6de10fe.jpg?quality=90&fit=1240,800)
Przygotuj się, że podczas porodu nie będzie tak miła i uprzejma, jak zwykle. Nie wiemy dlaczego, ale przekleństwa i utyskiwania pod adresem ojca dziecka naprawdę pomagają przetrwać skurcze...
4 z 6
![poród naturalny a cesarskie cięcie](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/HIwXFr-26556-c6fe272.png?quality=90&fit=922,613)
Pytaj lekarzy i położne o przebieg porodu. Pilnuj, aby potrzeby rodzącej mamy były przez nich respektowane.
5 z 6
![](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgohGh1Y-5fcfd4e.jpg?quality=90&fit=500,333)
Weź na siebie wszystkie papierkowe sprawy. Ktoś, kogo męczą porodowe skurcze, nie powinien podczas porodu zajmować się swoim PESEL-em, numerem dowodu ani nawet kartą ciąży.
6 z 6
![](https://images.immediate.co.uk/production/volatile/sites/56/2024/05/imgIfdPSj-984197b.jpg?quality=90&fit=1200,800)
Nie pstrykaj co chwilę fotek, nie zaczynaj niepotrzebnych rozmów. Naukowcy twierdzą, że rodząca potrzebuje spokoju, przyćmionego światła i intymności.