Aktywna mama

Martyna Wojciechowska i jej córka
gwiazdy
aktywna mama

Martyna Wojciechowska: „Macierzyństwo to najbardziej fascynująca, ale też najtrudniejsza podróż w moim życiu”

Martyna Wojciechowska świętuje 13. urodziny córki. Podróżniczka podzieliła się z fanami archiwalnym zdjęciem i przygotowała wzruszający wpis!
Sylwia Arlak
Rolniczka Małgosia o trudach macierzyństwa
dziecko mama
bycie mamą
aktywna mama

Małgosia z „Rolnik szuka żony” o byciu mamą: „jest hardcorowo”

Małgosia z programu „Rolnik szuka żony” jest mamą dwójki dzieci. Podczas ostatniego Instastories przyznała, że bycie mamą wiąże się naprawdę z wieloma obowiązkami. I dodała, że „jest hardcorowo”.
Joanna Biegaj
Joanna Krupa spędza czas z córeczką
dziecko mama
aktywna mama
czas z rodzina na dworze

Urocze! Krupa spędza czas z córeczką: „sadzimy kwiatki, warzywa i czekamy plony!"

Joanna Krupa ostatnio na swoim Instagramie pokazała, jak spędza wolny czas z małą Ashą. Mama z córeczką bawiły się wspólnie na dworze, korzystając z uroków natury.
Joanna Biegaj
38-latka urodziła pietnaścioro dzieci!
mama
rodzina wielodzietna
aktywna mama

38-latka urodziła piętnaścioro dzieci! Dziennie na zakupy wydaje prawie 1600 zł!

Patty Hernandez i jej mąż Carlos są rodzicami piętnaściorga dzieci, a w drodze jest kolejne! Imiona wszystkich dzieci zaczynają się na literę C, najstarsze ma 12 lat, a najmłodsze 4 miesiące.
Joanna Biegaj
Kaczorowska na wakacjach
córka
wakacje
aktywna mama

Agnieszka Kaczorowska wypoczywa na wakacjach, fanki zazdroszczą: „To niesprawiedliwe”

Agnieszka Kaczorowska wrzuciła na swojego Instagrama urocze zdjęcie z wakacji. Fanki zachwycają się pięknym wyglądem Agi, jednak u niektórych z nich to, że dziewczyna delektuje cię ciepłem i słońcem wzbudza lekką zazdrość. 
Joanna Biegaj
Anna Lewandowska i jej nianie
aktywna mama
idealna niania
dobra mama

Zabiegana Lewandwska pyta: „I gdzie te moje nianie?”

Ania Lewandowska ma wiele zalet, których nie sposób nie zauważyć, teraz mogliśmy się przekonać o istnieniu jeszcze jednej –​ trenerka ma ogromny dystans do siebie! Ania żartobliwie skomentowała doniesienia o tym, że jej dziećmi zajmują się nianie.
Joanna Biegaj
Agnieszka Kaczorowska zachęca mamy do dbania o siebie
dziecko mama
aktywna mama

Agnieszka Kaczorowska zachęca mamy do dbania o siebie: „W domu musi być wygodnie i luźno. Ale dlaczego od razu nieładnie"

Agnieszka Kaczorowska zachęca inne mamy, by dbały o siebie i z uwagą (lecz bez presji!) wybierały swój domowy strój. Przekonuje również, że można połączyć wygodę z ładnym ubiorem.
Joanna Biegaj
Maja Hyży nie wytrzymała i odniosła się do przykrych komentarz: „Kim trzeba być, jaką osobą żeby w ogóle coś takiego napisać!!”
mama i córka
aktywna mama
dobra mama

Maja Hyży nie wytrzymała fali hejtu: „Kim trzeba być, jaką osobą żeby w ogóle coś takiego napisać!!"

Maja Hyży pokazała uroczy filmik ze swoją córeczką. W komentarzach już po raz kolejny rozpętała się istna burza. Maja nie wytrzymała i odpowiedziała na hejt.
Joanna Biegaj
Bajka "Powrót do domu"
bajka
Opowiadania dla dzieci
aktywna mama

Bajka laureatki konkursu Mamy piszą: "Powrót do domu"

Przeczytaj opowiadanie naszej czytelniczki, która wzięła udział w konkursie „Mamy piszą” i wygrała publikację w Mamotoja.pl
Agnieszka Majewska
Paulina Sykut-Jeżyna
zabawy z dzieckiem
aktywna mama

Paulina Sykut-Jeżyna pochwaliła się zdjęciem rodzinnym

Prezenterka pokazała, jak spędza wolne wieczory
Milena Oszczepalińska
Ania i Robert Lewandowscy
macierzyństwo
co zmienia macierzyństwo
Robert Lewandowski

Ania Lewandowska to mama jak każda inna? Tym wpisem poruszyła setki mam!

"Po narodzinach córeczki wszystko się zmieniło" – przyznała Ania Lewandowska. Znana trenerka jest jak każda inna mama? Przeczytaj, co napisała!
Hanna Szczesiak
wózki do biegania nasz przegląd wózki dla aktywnych sportowe.jpg
wózki dla dzieci
najlepsze wózki
aktywna mama

Wózki do joggingu, na rolki, dla aktywnych - nasz przegląd

Po urodzeniu dziecka nie zamierzacie zmieniać sportowego stylu życia? Wcale nie musicie! Jeśli tylko macie ochotę, a maluszek pozwoli, możecie od razu zaszczepić dziecku miłość do ruchu. Warto wybrać wówczas wózek specjalnie przeznaczony do biegania, na rolki, dla aktywnych. Na co warto zwrócić uwagę?
Weronika Zagojska
Ola Kwaśniewska w bikini komentuje brzuch Lewandowskiej
ćwiczenia po ciąży
ćwiczenia po porodzie
aktywna mama

Ola Kwaśniewska w ciąży? Żartuje sobie z brzucha Lewandowskiej!

Nie cichną komentarze na temat płaskiego brzucha Anny Lewandowskiej i jej świetnej formy po porodzie. Wypowiedzieli się już na ten temat chyba „wszyscy święci”, ale Ola Kwaśniewska przeszła samą siebie. Porównała swój brzuch do brzucha Ani i na dowód pokazała zdjęcie w bikini.
Weronika Zagojska
Egurrola Dance Kids
zajęcia dla dzieci
zajęcia ogólnorozwojowe dla dzieci

Rodzice na zajęciach dzieci - co dają mamom? Film

Co zajęcia dla dzieci dają mamom? Szereg korzyści! Mamy mają okazję do wyjścia z domu, a z zajęć czerpią pomysły na jeszcze fajniejsze zabawy ze swoimi dziećmi. Zobacz, co rodzice robią na zajęciach dla dwulatków!
Adela Prochyra
wózkowa hołmofis, retro biuro
spacery z dzieckiem
aktywna mama

Wózkowa hołmofis: siłownia dla niemowląt – hit czy idiotyzm?

W USA, jak to w USA, coraz to ciekawsze pomysły. Tym razem sukcesy święcą siłownie dla maluchów. Czy niemowlę na siłce to superidea, bo sposób na aktywność od małego, czy piramidalna bzdura i chwilowa moda? Co myślicie?
Katarzyna Imiołek
mama dzieci i bałagan
małe dziecko
bałagan
aktywna mama

Dlaczego mamom nie udaje się NIC ZROBIĆ?

Koniecznie pokaż ten film swojemu mężczyźnie, żeby raz na zawsze wyjaśnić mu CO TY ROBISZ CAŁYMI DNIAMI, skoro siedzisz w domu z dzieckiem? Gwarantujemy, że wkroczycie w Nowy Rok w lepszych nastrojach i z mniejszym ciśnieniem, żeby było idealnie! To co, oglądamy?
Adela Prochyra
karmienie piersią, pool dance
macierzyństwo
karmienie piersią
aktywna mama

Matka tańczy na rurze, karmiąc piersią – obrzydliwe czy zachwycające? - film

Jest wiele pozycji do karmienia piersią, ale czy pomyślałaś, że można to robić jednocześnie tańcząc pole dance?
Marta Kabulska
Ćwiczenia z dziećmi/ Blog "It a Judy Life"
rodzice
ćwiczenia
ćwiczenia z dzieckiem

Czy da się ćwiczyć z dzieckiem, a właściwie trójką dzieci?

Ćwiczenia z dzieckiem to jak przejście z treningów amatorskich na poziom zawodowy. A ćwiczenia z trójką dzieci? Naszym zdaniem to poziom mistrzowski. Zobacz, film przy którym nie sposób się nie roześmiać.
Monika Karbarczyk
mama idzie na kawę
akcja społeczna
aktywna mama

Jesteś mamą, idź na kawę – świetna akcja w Warszawie

Jesteś mamą? Nie siedź z dzieckiem w domu, wyjdź poza najbliższy park. Idź na kawę! – zachęca nowa warszawska akcja społeczna „Mama idzie na kawę”. Na czym polega akcja?
Sylwia Niemczyk
kobieta, ciąża, mama, ćwiczenia, piłka
ciąża
basen
rower

Czy wolno ćwiczyć w ciąży?

Czy można ćwiczyć podczas ciąży? Jeżeli tak, to jak trenować bezpiecznie, by nie zaszkodzić dziecku? Jaki sport jest wskazany dla ciężarnej? Radzi Katarzyna Sempolska, autorka zestawów ćwiczeń dla przyszłych mam.
„Uroda”
mama fitness joga z dzieckiem
zdrowie kobiety
aktywna mama

Aktywna mama niemowlaka

Jeśli wyjście z domu z malcem oznacza dla ciebie spacer zawsze tą samą trasą, koniecznie przeczytaj ten tekst. Zabierz dziecko na pływalnie, jogę, a nawet kino. Piszemy, od jakiego wieku można to zrobić.
Julia Nowak
kobieta na pływalni
ćwiczenia
leki
zdrowie kobiety

Najlepszy lek XXI wieku to... Sprawdź!

Gdybyśmy żyli naprawdę aktywnie, można by wyeliminować wiele chorób, zwłaszcza tych uważanych za cywilizacyjne. Dlatego jeśli zależy ci na zdrowiu, przeczytaj, co radzi prof. dr hab. n. med. Wojciech Drygas.
Emilia Borkowska