Dieta eliminacyjna

Słyszałaś, że to dieta mamy powoduje kolkę? Ze strachu przed płaczem dziecka jadasz w kółko kilka produktów? Czy mama może na własną rękę stosować dietę eliminacyjną – pytamy doświadczonego pediatrę, dr. Marka Pleskota z Podkowy Leśnej k. Warszawy.

Jeśli sama masz alergię lub ma ją także twój mąż, ryzyko, że dziecko też może być alergikiem, jest duże. Nie martw się jednak, bo alergie pokarmowe u większości dzieci mijają zwykle po skończeniu 3–5. roku życia. Do tego czasu musisz bardziej uważnie karmić malucha.

Podejrzewasz, że twoje dziecko jest uczulone na białka mleka krowiego? Reaguj jak najszybciej. Dzięki temu możesz uchronić malca przed marszem alergicznym.

Po jedzeniu boli cię brzuch, masz wzdęcia i zastanawiasz się, czy nietolerancja czy nadwrażliwość pokarmowa? Dowiedz się, jakie są różnice i dlaczego nie warto stosować długotrwałych diet eliminacyjnych.

Odpowiednia dieta może nie tylko pomóc nam zadbać o nasze zdrowie, lecz także wspomóc leczenie chorób. Zobacz, jaką rolę odgrywa dieta eliminacyjna w leczeniu autymzu.

Dieta wegetariańska jest coraz popularniejsza, ale czy można ją stosować także w ciąży? Czy w tym okresie można zupełnie nie jeść mięsa, ryb i jajek? Odpowiada ginekolog położnik z Instytutu Matki i Dziecka.

Specjalnie dla ciebie przygotowaliśmy test, który pomoże ci rozpoznać u twojego smyka alergię. Jeśli po jego zrobieniu nadal podejrzewasz, że malec może być uczulony, poproś pediatrę o skierowanie do alergologa.

Małe dzieci nawet do drugiego roku życia często reagują na jedzenie uczuleniem. Jeśli więc twoje dziecko miewa wysypki lub często mu się ulewa, pamiętaj o przestrzeganiu kilku zasad żywienia.