NPR

Kobieta w ciąży
szyjka macicy
NPR

Szyjka macicy w ciąży – jak powinna wyglądać? Jak ją badać?

Szyjka macicy w ciąży powinna być długa, twarda i zasklepiona. Jej wygląd zmienia się dopiero pod koniec trzeciego trymestru ciąży. Miękka szyjka macicy w ciąży (a także otwarta lub krótka) może świadczyć o nieprawidłowościach, które należy skonsultować z lekarzem.
Justyna Etenkowska
kobieta, termometr, mierzenie temperatury
owulacja
dni płodne
NPR

Co oznacza temperatura ciała - naucz się odczytywać wykres

Podstawowa temperatura ciała (PTC) to jeden z trzech czynników pomagający w określaniu dni płodnych. Sprawdź, jak mierzyć temperaturę, i po czym poznać, że zbliża się owulacja.
Obserwacja objawów śluzu szyjkowego to jedna z metod NPR.
NPR
śluz płodny
cykl miesiączkowy

Jak interpretować objawy śluzu

Naucz się interpretować objawy śluzu szyjkowego, by wiedzieć, kiedy wypadają dni płodne, a kiedy niepłodne.
kobieta
NPR

Jak określić fazę niepłodności względnej

Jeśli początek fazy niepłodnej jesteśmy w stanie określić od razu, to jej koniec niekoniecznie. Potrzebujemy do tego obserwacji. Sprawdź, jak to robić.
Fazę okołoowulacyjna i fazę niepłodności bezwględnej wyznacza się, obserwując śluz, temperaturę ciała i szyjkę macicy
dni płodne
NPR
płodność kobiety

Jak wyznaczyć początek fazy płodności i niepłodności?

Nie wiesz, jak przebiega twój cykl? Zobacz, jak wyznaczyć początek i koniec fazy płodności i fazy niepłodności. Sprawdź, kiedy masz dni płodne i niepłodne.
Karta cyklu miesiączkowego pozwoli ci określić, kiedy masz dni płodne, a kiedy dni niepłodne.
NPR
cykl miesiączkowy

Jak interpretować kartę cyklu – krok po kroku

Na co zwrócić szczególną uwagę przy interpretacji karty cyklu miesiączkowego ? Sprawdźcie, jak ją czytać.