To kiedy urodzę?

Spokojnie, tylko pięć procent kobiet rodzi w wyznaczonym dniu. Więc jeśli termin porodu jest tuż-tuż, uzbrój się w cierpliwość, jeszcze trochę wytrzymaj.

Jak przyspieszyć poród?

Znajomi i rodzina wciąż pytają: "Kiedy urodzisz?!". Tak jakby to od Ciebie zależało! Też byś chciała już być po... Może jednak da się coś zrobić, by tak długo nie czekać? Oto bezpieczne sposoby, by przyspieszyć termin porodu:

• Seks przed porodem – lekarze radzą, żeby powstrzymać się od stosunków na sześć tygodni przed porodem właśnie dlatego, by go nie przyspieszyć. Zawarte w nasieniu prostaglandyny mogą zainicjować poród, ale gdy minie jego termin, możecie wykorzystać ten sposób.
• Stymulacja sutków – to metoda (niekoniecznie przyjemna, bo pod koniec ciąży sutki są tkliwe) na przyspieszenie produkcji oksytocyny – hormonu, który stymuluje skurcze macicy.
• Aktywność fizyczna – nie szoruj podłóg i nie wieszaj firanek, ale porządny spacer (a zamiast windy schody) może skłonić macicę do pracy, dziecko zaś do przyjścia na świat.
• Liście maliny – ziółka raczej nie skutkują jednorazowo. Ale rzeczywiście liście maliny działają naskurczowo. Nie zaszkodzi więc spróbować – pij codziennie po szklance naparu.

ZOBACZ TEŻ: dlaczego warto rodzić naturalnie – 5 powodów

Wylicz termin porodu

Ciąża trwa 10 miesięcy księżycowych (po 28 dni). Za jej początek uznaje się pierwszy dzień ostatniej miesiączki. A jak wyliczyć dzień porodu?

• Masz regularne cykle co 28 dni? Do daty ostatniej miesiączki dodaj 280 dni (9 miesięcy i 7 dni).
• Jeśli cykle mają inną długość, np. 32 dni, dodaj 9 miesięcy i 11 dni. Przy krótszych – odpowiednio mniej.
• W przypadku cyklów nieregularnych termin najlepiej ustalić w badaniu USG przed 15. tygodniem ciąży.
• Maluch może się urodzić dwa tygodnie przed tą datą i dwa po niej. I taki poród nie jest uznawany za przedwczesny ani za spóźniony.

ZOBACZ TEŻ: jakie są korzyści porodu w terminie

Po terminie porodu do akcji wkracza lekarz

Jeśli minął już wyznaczony termin, zgłoś się do lekarza, najlepiej do przyszpitalnej przychodni. Co się będzie dalej działo?

• Zostaną wykonane badania – KTG (pozwoli ocenić pracę serca płodu i czynność skurczową macicy) i USG. Skontrolowane też zostaną ruchy dziecka w Twoim brzuchu.
• Trzeba często monitorować dziecko. Dlatego będziesz musiała zgłaszać się do przychodni codziennie.
• Jeśli wszystko jest w porządku, poród nie będzie wywoływany – lekarze poczekają jeszcze kilka dni.
• Po blisko dziewięciu dniach od terminu zostaniesz poproszona, by zostać w szpitalu. Dwa razy dziennie będzie sprawdzane tętno dziecka i wykonywane będą tzw. testy oksytocynowe (lekarz podaje oksytocynę w roztworze soli fizjologicznej), aby sprawdzić wydolność łożyska, stan dziecka i reakcję macicy.
• Jeśli macica nie chce podjąć pracy, dostaniesz kroplówkę naskurczową, aby zainicjować poród. Warunek – dobry stan dziecka, przygotowana szyjka macicy. Gdy wszystkie metody zawiodą, konieczne jest cesarskie cięcie.

ZOBACZ TEŻ: jak przebiega badanie KTG – film