10 zastosowań oleju kokosowego w ciąży (i później)

Olej kokosowy ma mnóstwo zalet! Coraz częściej można go znaleźć na półkach zwykłych sklepów spożywczych. Bardzo dobrze sprawdzi się także jako kosmetyk i to o wielu zastosowaniach. Czytaj, jakich!

1. Maseczka do twarzy

W ciąży na suchą skórę narzekają kobiety w 1., 2. i 3. trymestrze. Olej możesz nałożyć bezpośrednio na skórę twarzy. Możesz także przygotować maseczkę, np. zmieszać go z miodem, rozgniecionym bananem lub awokado. Wystarczy 10 minut, a skóra będzie bardziej nawilżona i elastyczna.

2. Suplement diety

Olej kokosowy obniża cholesterol i ma właściwości przeciwzapalne. Możesz zastąpić nim zwykły olej rzepakowy. Będzie pyszny np. do pieczonych warzyw! Niektórym smakuje nawet jedzony łyżeczką na surowo...

3. Krem na rozstępy

Jest tłusty i pięknie pachnie. Zamiast płacić za krem na rozstępy z drogerii, kup sobie słoiczek czystego oleju kokosowego. Będzie taniej i bardziej ekologicznie. Nie zlikwiduje już istniejących rozstępów, ale uchroni skórę przed powstaniem nowych.

4. Dodatek do koktajlu

Olej kokosowy cenimy za wspaniałe właściwości smakowe. Zmieszany z porcją warzyw i owoców dostarczy też niezbędnych w ciąży witamin. Wypróbuj np. taki przepis:

zmiksuj pół szklanki wody kokosowej, 1 banana, 1 ogórka, 1 szklankę liści szpinaku i ćwierć szklanki jagód. Powoli dolej 2 łyżeczki ciepłego rozpuszczonego oleju kokosowego. Dodaj trochę lodu. Miksuj aż do uzyskania gładkiej masy.

Zobacz promocje i kody rabatowe w Strefa Urody na olej kokosowy i inne kosmetyki!

5. Olejek do kąpieli

Rozpuść w garnku kilka łyżek oleju kokosowego. Dodaj do letniej kąpieli. Olej wspaniale odżywi skórę i pomoże Ci się odprężyć.

6. Krem pod oczy

Jeżeli w ciąży masz kłopoty ze spaniem, użyj kremu na opuchnięte powieki. Ale nie takiego z drogerii! Zastąp go olejem kokosowym. Wklep pod oczy tak, jak zrobiłabyś ze zwykłym kremem pod oczy.

7. Maseczka na włosy

W ciąży wiele kobiet narzeka na osłabione i przesuszone włosy. Oleju możesz użyć jako maseczki przed umyciem włosów - rozsmaruj 1-2 łyżki na całej długości i zostaw na 15 minut. Jeżeli włosy się puszą, rozetrzyj niewielką ilość oleju w opuszkach palców i przesuń nimi po włosach. Olej je wygładzi.

8. Balsam do ust

Znakomity na spierzchnięte usta. Wygładza, pięknie pachnie i jest całkowicie naturalny!

9. Środek łagodzący na skórę

U kobiet z egzemą hormony ciążowe mogą zadziałać dwojako. Objawy mogą się wyciszyć lub nasilić. Jeżeli jesteś w tej drugiej sytuacji, sięgnij po olej kokosowy zamiast sterydowych maści.

10. Krem na brodawki

W trakcie laktacji wiele kobiet chętnie sięga po olej jako środek na popękane brodawki. Używają go zamiast lanoliny, bo jest bezpieczniejszy dla niemowlęcia.