Reklama

Czujesz przeszywający ból dolnej części kręgosłupa? Może promieniuje on do bioder i pośladka lub uda, łydki, a nawet stopy? Sprawcą tego bólu może być rwa kulszowa, która często dokucza kobietom w ciąży. Dzieje się tak ponieważ zmienia się postawa ciała ciężarnej, przesuwa środek ciężkości, a także rozluźniają się więzadła.

Reklama

Sprawdź porady ginekologa jak przeciwdziałać bólom rwy kulszowej.

Pamięta! W ciąży nie wolno przyjmować większości leków przeciwzapalnych i przeciwbólowych (mogą powodować wady serca u płodu).

Jak więc pomóc sobie uśmierzyć ból rwy kulszowej? Dowiesz się z filmu.

Reklama

Zobacz też: Kręgosłup i jego ból w ciąży

Reklama
Reklama
Reklama