Ikea
materiały prasowe IKEA
Gry i zabawy

Zabawy ruchowe

Zabawy wykorzystujące i angażujące ruch są ulubioną formą aktywności we wszystkich fazach dzieciństwa. Podpowiadamy, jak bawić się z dzieckiem, by wspierać jego rozwój motoryczny.

Cykl artykułów "Zabawa to poważna sprawa" sponsorowanych przez IKEA

Ruch praktykujemy już w okresie poprzedzającym przyjście na świat: obracamy się  w brzuchu matki, fundując jej kuksańce związane z wymachiwaniem wszystkimi kończynami. Zabawy wykorzystujące i angażujące ruch są ulubioną formą aktywności we wszystkich fazach dzieciństwa, zmieniają się tylko ich rodzaje i używane akcesoria.
 

Ikea
materiały prasowe IKEA
fot. materiały prasowe IKEA


I dobrze, bo zabawy te – bieganie, skoki, rzucanie, chwytanie, podnoszenie, podawanie, przeciąganie itp.- mają ogromne znaczenie dla zdrowia, sprawności, samopoczucia i prawidłowego rozwoju dziecka (a także osoby dorosłej). Stymulują pracę mięśni, kośćca, płuc, serca i naczyń, układu utrzymującego stałą temperaturę ciała. Jeśli będą to na dodatek zabawy na powietrzu, organizm dostaje wszystko, aby stawać się sprawnym, krzepkim, zdrowym, odpornym na zarazki. Ale zabawy ruchowe są bardzo ważne także dla zdrowia psychicznego.
 

Ikea
materiały prasowe
fot. materiały prasowe IKEA


Gonitwy, gry w  badmintona czy piłkę, jazda na rolkach czy rowerem odpowiadają na naturalną dla dzieci potrzebę ruchu, dostarczają pozytywnych odczuć, bo pod wpływem aktywności fizycznej wytwarzane są w mózgu endorfiny, hormony szczęścia. Dlatego zabawy ruchowe poprawiają nastrój dziecka, umożliwiając mu także „pokojowe” spożytkowanie nadmiaru energii, nagromadzonej wskutek przeżywanych emocji, stresów i frustracji.
 

Ikea
materiały prasowe
fot. materiały prasowe IKEA


W trakcie tych zabaw dziecko nie tylko staje się zdrowe, sprawne, zadowolone, z coraz lepszą koordynacją ruchów całego ciała, ale także rozwija swoje emocje i kompetencje społeczne. Przecież bawiące się dziecko poznaje zasady i reguły rządzące zabawami czy grami, uczy się ich przestrzegać, czasem wygrywa – ale czasem też przegrywa, musząc pogodzić się z goryczą porażki (o ile zabawa ma trwać dalej).
 

Ikea
materiały prasowe IKEA
fot. materiały prasowe IKEA
 

dr Aleksandra Piotrowska
materiały prasowe
Zabawy ruchowe w każdym wieku można też łączyć z poszerzaniem wiedzy dziecka – np. ucząc malucha rozpoznawania i nazywania kolorów ((biegamy w poszukiwaniu np. czegoś zielonego, a potem podnosimy to wysoko w górę), utrwalaniem znajomości cyfr czy wykonywania prostych działań arytmetycznych (przy podchodach z ukrytymi instrukcjami i zadaniami). W czasie wyjątkowo złej pogody zabawy ruchowe mogą być realizowane w domu (ale rekomendowane jest wtedy używanie np. miękkiej, welurowej czy piankowej piłki), aczkolwiek szczególny urok mają w połączeniu z przebywaniem na dworze, w grupie dzieci.

dr Aleksandra Piotrowska, psycholog dziecięcy, ekspert kampanii IKEA "Zabawa to poważna sprawa".

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Rabat do 40% na sprzęt, odzież... więcej»
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
+
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Online
Stacjonarnie

Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
Do -70% na wybraną ofertę
Do -70% na wybraną ofertę
Rabat do 70% na wybraną ofertę... więcej»
Kod rabatowy:SZZ2024
Zobacz
+
Do -70% na wybraną ofertę
Online

Rabat do 70% na wybraną ofertę bielizny i dodatków dostępną na intymna.pl. Szczegóły na stronie. 

Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 149,99 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 89,99 zł

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZZ2024
Zobacz
-20% na wybrane kosmetyki
-20% na wybrane kosmetyki
Darmowa dostawa oraz próbki i... więcej»
Kod rabatowy:ZAKUPY2024
Zobacz
+
-20% na wybrane kosmetyki
Online
Stacjonarnie

Darmowa dostawa oraz próbki i prezenty w każdym zamówieniu. Nie wiesz jaki kosmetyk wybrać dla swojej skóry? W Topestetic możesz skorzystać z bezpłatnej porady kosmetologów przez czat, mailowo lub telefonicznie — a także w gabinecie na warszawskim Wilanowie. Sprawdź na topestetic.pl

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:ZAKUPY2024
Zobacz
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na kolczyki oraz akc... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
Rabat do -20%
Rabat do -20%
-10% na zakupy za min. 99 zł l... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
Rabat do -20%
Online

-10% na zakupy za min. 99 zł lub -20% na zakupy za min. 199 zł. Rabaty nie łączą się z innymi promocjami oraz nie dotyczą produktów Hebe Partner. Oferta i szczegóły w aplikacji Hebe i na hebe.pl. 

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
20% rabatu na kosmetyki Clarena
20% rabatu na kosmetyki Clarena
Rabat na cały asortyment dostę... więcej»
Kod rabatowy:SZALONE20
Zobacz
+
20% rabatu na kosmetyki Clarena
Online
Stacjonarnie

Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALONE20
Zobacz
REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
Rocznica Komunii Świętej – prezenty
Święta i uroczystości
Rocznica Komunii świętej – co z tortem i prezentami? I czy udział w rocznicy komunii jest obowiązkowy? 
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Przepisy 2024
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab
kiedy wkładać dziecku czapkę
Zdrowie
Kiedy wkładać dziecku czapkę? I czy przewianie uszu to mit? [PEDIATRA WYJAŚNIA]
Małgorzata Wódz

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA