Dziecko chore na grypę
Fotolia
Zdrowie

Nadciąga epidemia grypy! Jak chronić siebie i dziecko?

Jak podaje Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego - Państwowy Zakład Higieny w zeszłym tygodniu zarejestrowano ponad 363 tys. zachorowań i podejrzeń grypy, a sześć osób zmarło. Główny Inspektorat Sanitarny ocenia, że to już tzw. sezonowa epidemia.

– Liczba zachorowań jest większa niż można było się spodziewać - mówi Jan Bondar, rzecznik prasowy Głównego Inspektoratu Sanitarnego. Najwięcej spośród ponad 363 tys. przypadków grypy odnotowano w województwach: mazowieckim (57 tys.), wielkopolskim (54 tys.), małopolskim (41 tys.) i pomorskim (38 tys.). 

Liczba chorych na grypę wciąż rośnie. Między 16 a 22 stycznia było ponad 228 tys. zachorowań i podejrzeń zachorowań na grypę, tydzień wcześniej - ok. 160 tys., a w pierwszym tygodniu stycznia - 130 tys. W sumie w grudniu i styczniu odnotowano ponad 1,3 mln przypadków grypy.*

Jak ochronić dziecko przed grypą?

Na zachorowanie na grypę najbardziej narażone są dzieci i osoby starsze, dlatego ogranicz im możliwość kontaktu z wirusem. W trakcie sezonu grypowego, a zwłaszcza epidemii grypy:

  1. Unikaj spotkań towarzyskich w większym gronie – w każdej grupie może być osoba kichająca, kaszląca, a w ten sposób wirus rozsiewa się najłatwiej. Pamiętaj, że zarażać mogą też osoby, które nie mają jeszcze objawów choroby.
  2. Nie zabieraj ze sobą dziecka do dużych sklepów – to kolejne miejsce, w którym można złapać wirusa ze względu na obecność dużej grupy ludzi.
  3. Częściej niż zwykle myj ręce – to miejsce, gdzie łatwo osadzają się zarazki, z którymi zetknęłaś się w autobusie, sklepie, w przychodni. Myj ręce nie tylko po przyjściu do domu, ale także kilka razy w ciągu dnia. I ucz tego malucha.
  4. Zwróć uwagę na dietę – dbaj, by była dobrze zbilansowana, a posiłki regularne. Jedzcie warzywa i owoce – witaminy i składniki mineralne w nich zawarte zwiększają odporność, która pozwoli wam się obronić przed wirusem, nawet jeśli się z nim zetkniecie.
  5. Noś maseczkę – jeśli czujesz, że bierze cię grypa, a nie możesz liczyć na pomoc w opiece nad dzieckiem, staraj się brać malucha na ręce tylko wtedy, gdy to konieczne. Możesz używać maseczki  ochronnej na usta i nos (dostępna w aptece), ale zmieniaj ją często (nawet co pół godziny), bo szybko namnażają się w niej zarazki. Podczas kaszlu czy kichania zasłaniaj twarz chusteczką higieniczną lub, w ostateczności, możesz kichać i kaszleć w łokieć.


Zobacz też: Czego nie robić, gdy dziecko ma wysoką temperaturę?

Jakie są możliwe powikłania po grypie?

Choć grypa zwykle przebiega bez powikłań, to właśnie ze względu na nie grypa jest tak groźna, Na powikłania najbardziej narażone są dzieci, podobnie jak osoby starsze (ich układ odpornościowy nie działa sprawnie jeszcze lub już). To właśnie powikłania, a nie sama infekcja wirusem grypy, są przyczyną śmierci w sezonie grypowym. Ta z pozoru niegroźna choroba może powodować m.in. zapalenie płuc, oskrzeli, oskrzelików, ucha, ale także zapalenie opon mózgowych i mózgu. Powikłania mogą dotyczyć mięśnia sercowego.
 

*Dane liczbowe za: kurier.pap.pl

18-24 KWIETNIA
szaleństwo zakupów
-20% na wybrane produkty
-20% na wybrane produkty
Rabat 20% na kolczyki oraz akc... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
+
-20% na wybrane produkty
Online
Stacjonarnie

Rabat 20% na kolczyki oraz akcesoria przy zakupach za min. 299 zł. Rabat 20% na zegarki do 8 000 zł. Szczegóły w salonach i na wkruk.pl

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO24
Zobacz
-25% na wybrany asortyment MAC
-25% na wybrany asortyment MAC
Rabat na produkty marki MAC -2... więcej»
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
+
-25% na wybrany asortyment MAC
Online
Stacjonarnie

Rabat na produkty marki MAC -25% przy zakupach za min. 249 zł. W promocji nie biorą udziału produkty już przecenione, Connect In Colour Eye Shadow Palette, Glitter, Blot Powder/Pressed, Mineralize Skinfinish Natural, Brushes, Accessories, Pro Products, nowości, kolekcje limitowane, MINI MAC oraz produkty z linii MAC VIVA GLAM. Oferty nie łączą się. Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na maccosmetics.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZALENSTWO
Zobacz
Do -70% na wybraną ofertę
Do -70% na wybraną ofertę
Rabat do 70% na wybraną ofertę... więcej»
Kod rabatowy:SZZ2024
Zobacz
+
Do -70% na wybraną ofertę
Online

Rabat do 70% na wybraną ofertę bielizny i dodatków dostępną na intymna.pl. Szczegóły na stronie. 

Najniższa cena produktu ze zdjęcia z 30 dni przed obniżką - 149,99 zł.  

Cena produktu po zastosowaniu rabatu – 89,99 zł

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SZZ2024
Zobacz
Do -30% na wybrane nowości
Do -30% na wybrane nowości
Rabat do -30% na wybrane nowoś... więcej»
Zobacz
+
Do -30% na wybrane nowości
Online
Stacjonarnie

Rabat do -30% na wybrane nowości z kolekcji Wiosna/Lato 2024 i wiele więcej! Oferta dostępna w sklepach stacjonarnych i na gomez.pl. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.  

Produkt widoczny na zdjęciu nie jest objęty rabatami.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Zobacz
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Rabat do 40% na sprzęt, odzież... więcej»
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
+
Do -40% na najlepsze marki sportowe!
Online
Stacjonarnie

Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:SPORT
Zobacz
-50% na drugi tańszy produkt
-50% na drugi tańszy produkt
Rabat 50% na drugi produkt w n... więcej»
Kod rabatowy:Triumph24
Zobacz
+
-50% na drugi tańszy produkt
Online
Stacjonarnie

Rabat 50% na drugi produkt w niższej cenie. Obejmuje wybrany asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych, outletach, wybranych sklepach partnerskich i na pl.triumph.com. Oferta nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie www.

Oferta ważna:18 - 24.04.2024
Kod rabatowy:Triumph24
Zobacz
REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
Rocznica Komunii Świętej – prezenty
Święta i uroczystości
Rocznica Komunii świętej – co z tortem i prezentami? I czy udział w rocznicy komunii jest obowiązkowy? 
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Przepisy 2024
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab
kiedy wkładać dziecku czapkę
Zdrowie
Kiedy wkładać dziecku czapkę? I czy przewianie uszu to mit? [PEDIATRA WYJAŚNIA]
Małgorzata Wódz

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA