Czy niemowlę może dostawać herbaty ziołowe dla dorosłych?
Dla niemowląt do picia najlepsza jest woda. Mogą też pić ziołowe napary. Ale czy wszystkie? I jak je parzyć? Na pytanie odpowiada pediatra, dr n. med. Andrzej Malinowski.
Najlepiej, żeby dzieci w 1. roku życia piły wodę. Można im jednak podawać także ziołowe i owocowe napary. A także soki, ale w ograniczonych ilościach.
Jak parzyć dziecku ziołowe herbatki?
Niemowlakowi można zaparzyć rumianek lub koperek (koper włoski), jednak bardziej rozcieńczony niż napar, który podaje się dorosłym. Dla najmłodszych dzieci lepsze są jednak herbatki specjalnie przygotowane dla takich maluchów - niektóre firmy mają w swojej ofercie mieszanki ziół specjalnie przygotowane dla niemowląt, np. Plantex, HiPP.
Jakie ziołowe napary mogą pić niemowlęta?
Niemowlęta nie powinny pić czarnej herbaty! Ma działanie pobudzające i nie jest odpowiednia dla najmłodszych dzieci. Natomiast większość ziołowych naparów mogą pić niemowlęta już po 6. miesiącu życia. Jakie zioła nadają się dla dzieci?
- Herbatka z kopru włoskiego – pomaga przy bólach brzuszka, reguluje trawienie, likwiduje wzdęcia, pomaga przy kolce.
- Herbatka rumiankowa – działa rozkurczowo.
- Herbatka miętowa – pobudza trawienie, działa przeciwskurczowo, łagodzi bóle brzuszka. Działa również przeciwzapalnie.
- Herbatka malinowa i lipowa – działają napotnie, obniżają gorączkę, pomagają przy przeziębieniach. Od szóstego miesiąca.
- Herbatka z czarnego bzu – warto ją podawać, jeśli dziecko ma niewysoką gorączkę (do 38°C). Pomaga również przy przeziębieniach, działa uspokajająco, reguluje trawienie.
- Herbatka z dzikiej róży – bogata w witaminę C, dlatego warto ją podawać przy przeziębieniach (i po chorobie). Działa wzmacniająco.
- Herbatka z jeżówki purpurowej – mobilizuje układ odpornościowy, działa przeciwwirusowo, przeciwgrzybicznie i przeciwalergicznie.
- Herbatka rumiankowa – działa rozkurczowo, przeciwzapalnie oraz przeciwbakteryjnie.
- Herbatka z melisy – działa uspokajająco, pomaga zasnąć, łagodzi kolkę.
- Herbatka z passiflory – działa podobnie jak herbatka z melisy. Od piątego miesiąca.