Ile witaminy D powinno dostawać niemowlę karmione butelką?

Podawanie witaminy D3 niemowlęciu jest konieczne. Tylko jak to robić? Wszystko zależy od tego, czy twoje dziecko jest karmione piersią, czy pije mleko modyfikowane czy też jest karmione w sposób mieszany. Mleko mamy zawiera mało witaminy D, więc maluszek karmiony naturalnie powinien ją dostawać w kropelkach. Z dziećmi karmionymi butelką jest inaczej. Mieszanki mleczne są wzbogacone nie tylko w wapń, ale także w witaminę D – 100 ml mleka początkowego zawiera 40–60 j.m. (jednostek międzynarodowych) witaminy D3, a 100 ml następnego – 56–76 j.m.

Ile witaminy D potrzebują niemowlęta w 1. roku życia?

Dzieci w pierwszym roku życia potrzebują 400-600 j.m. witaminy D na dobę. Jeśli więc niemowlę pije ok. 1000 ml mleka modyfikowanego na dobę, nie musi dostawać dodatkowo witaminy D3. Tyle tylko, że niewiele dzieci, nawet po szóstym miesiącu, ma aż taki apetyt, dlatego wielu lekarzy zaleca podawanie im dodatkowo witaminy D w kropelkach. W zaleceniach lekarz powinien też uwzględnić to, czy dziecko jada (i w jakich ilościach) ryby, które są zasobne w witaminę D.
A co robić, gdy malec dostaje pierś i jest dokarmiany butelką? Najważniejsze, by dokładnie określić, ile dostaje mleka modyfikowanego oraz innych produktów wzbogaconych w witaminę D3 (kaszek, serków) lub zawierających ją naturalnie (np. ryby bogate w witaminę D). Jeśli lekarz uzna, że zbyt mało, wtedy konieczna może się okazać dodatkowa suplementacja witaminy D.

Jakie mleko modyfikowane - sprawdź opinie rodziców!

Pamiętaj! Zawsze podawaj witaminę D w kroplach tylko w takiej ilości, jaką zalecił lekarz. Zarówno jej niedobór, jaki i nadmiar może być dla dziecka szkodliwy!

Zobacz też: Co musisz wiedzieć o witaminie D dla niemowlaka? 9 ważnych faktów