postanowienia wielkopostne
Rawpixel.com /Adobe Stock
Święta i uroczystości

Postanowienia wielkopostne – dla dorosłych, dzieci i młodzieży

Postanowienia wielkopostne czynili nasi dziadkowie i rodzice, a być może będą podejmować też dzieci. Wiele zależy od tego, czy w rodzinie kultywuje się tradycje chrześcijańskie i podejmuje trud przekazywania ich kolejnemu pokoleniu. Trudno dziś dociec, kiedy powstał zwyczaj podejmowania postanowień wielkopostnych. Choć są w naszej kulturze od dawna, idea, jaka im przyświeca, jest niezmienna: postanowienia wielkopostne mają czynić nas lepszymi ludźmi.

Postanowienia wielkopostne to rodzaj wyzwań, które ludzie w różnym wieku stawiają sami sobie, aby stać się lepszymi chrześcijanami. Najlepszym momentem na podjęcie postanowień wielkopostnych jest Środa Popielcowa, która rozpoczyna okres Wielkiego Postu, czyli przygotowań do obchodów śmierci i zmartwychwstania Jezusa.

Realizowanie postanowień wielkopostnych zwykle kończy się w pierwszy dzień Wielkanocy, czyli w Niedzielę Wielkanocną, ale nie oszukujmy się – wiele z nich warto byłoby rozciągnąć na cały rok.

Jakie mogą być postanowienia wielkopostne?

Okazuje się, że bardzo różne, tak jak różni są ludzie. Chodzi tu zarówno o zwykłych wiernych, jak i księży. Niektórzy duchowni przekonują, że nawet drobne postanowienia wielkopostne są wartościowe, inni twierdzą, że aby miały znaczenie, muszą dokonywać w nas poważnych zmian. Wyznający taki pogląd księża dyskredytują tym samym popularne niegdyś postanowienia wielkopostne w postaci restrykcji dietetycznych. Według surowszych księży takie postanowienia sprawiają jedynie, że żywimy się zdrowiej, do czego przecież powinniśmy dążyć na co dzień. Poza tym – zdrowa dieta nie czyni nas lepszymi chrześcijanami.

Jakie zatem postanowienia wielkopostne podejmować? Zanim je wymyślimy, warto zastanowić się nad sobą, pomyśleć, co powinniśmy w sobie poprawić. Być może rezygnacja z jedzenia mięsa lub słodyczy na czas trwania Wielkiego Postu nie jest maksimum, na jakie wielu ludzi stać. Być może są ważniejsze elementy życia, cechy charakteru czy sposobu bycia, które wymagają pilniejszej poprawy niż dieta.

Dobrze jest być uczciwym ze sobą i przed podjęciem postanowień wielkopostnych przemyśleć:

  • jakie moje cechy mogą być przykre dla innych?
  • co mogę zrobić, by moi bliscy mieli ze mną lepiej?
  • komu z mojego otoczenia i w jaki sposób mogę pomóc?
  • jakie zmiany w moim życiu korzystnie wpłyną na innych?
  • podjęcie jakiego wyzwania będzie dla mnie prawdziwym treningiem charakteru?


Rachunek sumienia zrobiony? Czas sformułować postanowienia wielkopostne.

Postanowienia wielkopostne – przykłady dla dorosłych

W dzisiejszych czasach stają przed nami zupełnie inne wyzwania niż przed naszymi dziadkami. Inne są też nasze słabości bo i pokus w dzisiejszym świecie jest więcej. Dlatego współczesne postanowienia wielkopostne dorosłych mogą brzmieć następująco:

  • przestanę spędzać wieczory przy komputerze lub z nosem w telefonie
  • każdego dnia poświęcę 30 min dla najbliższych, w tym czasie nie będę się rozpraszać niczym innym
  • nie będę jeść słodyczy, bo moi bliscy boją się o moje zdrowie w związku z moją dużą nadwagą
  • dwa razy w tygodniu będę sprawdzać, czy mogę jakoś pomóc mocno starszej sąsiadce
  • przestanę wydawać pieniądze na rzeczy, które nie są absolutnie niezbędne
  • przestanę długo przesiadywać w pracy, aby spędzać więcej czasu z rodziną
  • nie będę pić alkoholu, bo po nim jestem przykry dla bliskich
  • odnowię znajomość, którą zaniedbałem, mimo że była wartościowa
  • wesprę organizację charytatywną
  • zaangażuję się w wolontariat na rzecz osób potrzebujących pomocy.

Postanowienia wielkopostne dla dzieci – przykłady

Dzieciom dobrze jest podpowiedzieć takie postanowienia wielkopostne, które będą miały szansę zrealizować i które będą dla nich choć niewielkim wyzwaniem. W końcu to okazja, by kształtować charakter dziecka.

O jednym warto pamiętać, aby wielkopostne postanowienia dla dzieci nie kręciły się wyłącznie wokół nich samych, ale otwierały je na innych.

Przykłady postanowień wielkopostnych dla dzieci:

  • zrezygnuję lub ograniczę jedzenie słodyczy do jednego dnia w tygodniu
  • ograniczę czas spędzany przed komputerem/ telefonem/ tabletem do godziny dziennie
  • codziennie pomogę w czymś mamie lub tacie
  • przynajmniej 2 razy w tygodniu pobawię się z młodszym rodzeństwem
  • codziennie będę dbać, żeby pies/ kot miał wodę w misce
  • codziennie rano będę słać łóżko
  • codziennie wieczorem odmówię pacierz.

Postanowienia wielkopostne dla młodzieży

Młodzież może już więcej od siebie wymagać, ale to trudny wiek, więc my, rodzice, nie wymagajmy pod tym względem od nastolatków zbyt wiele. Oni i tak mają trudniej niż my mieliśmy w ich wieku. Pozwólmy im samodzielnie dokonać wyboru wielkopostnego postanowienia i wspierajmy ich w dążeniu do celu.

Przykłady wielkopostnych postanowień dla młodzieży:

  • nie będę nikogo krytykować, także w internecie
  • codziennie przeznaczę nie więcej niż godzinę na social media/gry
  • przynajmniej raz w tygodniu postaram się spotkać twarzą w twarz ze znajomym lub przyjacielem
  • zastanowię się, czy w ostatnim roku sprawiłem komuś przykrość i za to przeproszę
  • codziennie zaproponuję mamie lub tacie swoją pomoc w domowych obowiązkach
  • nie dam się namówić na spróbowanie alkoholu, narkotyków
  • 2-3 razy w tygodniu przeczytam fragment z Biblii i go przemyślę
  • nie będę plotkować i przekazywać dalej niepochlebnych informacji o znajomych.
Tak naprawdę, niezależnie od wieku osoby, która podejmuje postanowienie wielkopostne, najważniejsze są intencje – ochota zmiany siebie na lepsze. Nawet jeśli nie uda się dotrzymać postanowienia, najważniejsze są starania podjęte, aby ich dotrzymać.

Zobacz też:

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
Rocznica Komunii Świętej – prezenty
Święta i uroczystości
Rocznica Komunii świętej – co z tortem i prezentami? I czy udział w rocznicy komunii jest obowiązkowy? 
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki nad dzieckiem: od kiedy, ile płatne? Przepisy 2024
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
jak ubierać niemowlę na spacer wiosną
Pielęgnacja
Jak ubierać niemowlę wiosną: w kwietniu, w maju i przy 20 stopniach [LISTA UBRANEK]
Magdalena Drab
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab
kiedy wkładać dziecku czapkę
Zdrowie
Kiedy wkładać dziecku czapkę? I czy przewianie uszu to mit? [PEDIATRA WYJAŚNIA]
Małgorzata Wódz

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA