Jak przygotować się do ciąży

BMI przed ciążą
zdrowie kobiety
planowanie ciąży
jak przygotować się do ciąży

Planujesz ciążę? Najpierw schudnij

Nadmiar kilogramów jeszcze sprzed ciąży może prowadzić do poważnych komplikacji zdrowotnych u przyszłej mamy, a także źle wpłynąć na maluszka.
Dominika Bielas
jak przygotować się do ciąży?
starania o dziecko
jak przygotować się do ciąży

Zanim zajdziesz w ciążę: przygotowania w 11 krokach [WIDEO]

Przemyślane starania o dziecko powinnaś rozpocząć rok wcześniej. Rzuć palenie, naucz się relaksować i poznaj swój cykl miesięczny. Zobacz film i poznaj najważniejsze rzeczy, które powinnaś zrobić, żeby przygotować swój organizm do ciąży.
Karolina Stępniewska
macica
owulacja
komórka jajowa

Owulacja na filmie – zobacz trasę komórki jajowej

Zobacz, jak wygląda owulacja i jaką drogę pokonuje komórka jajowa w dni płodne. Przekonasz się, jak wiele czynników ma wpływ na to, by zapłodnienie w ogóle było możliwe.
Joanna Karwat
negatywny test ciążowy, smutna kobieta
owulacja
hormony
dni płodne

Chciałam zajść w ciążę, pojawiły się plamienia. Dziś wiem, że w tej krwi mógł być zarodek! I to moja wina!!!

Do redakcyjnej skrzynki mamotoja trafił mail z ostrzeżeniem dla wszystkich kobiet, które starają się o dziecko. Agnieszka napisała o bardzo ważnym badaniu – badaniu tarczycy. Sprawdź, czy masz je na swojej liście badań przed ciążą.
Joanna Karwat
grypa a płodność, jak przygotować się do ciąży, grypa przed ciążą, miesiączka, owulacja
grypa
gorączka
owulacja

Czy grypa może utrudnić zajście w ciążę?

Jesteś w trakcie starania o ciążę i dopadła cię grypa? Sprawdź, czy infekcja może zaszkodzić płodności. O tym, jak grypa wpływa na płodność kobiety i owulację opowiedział nam ginekolog z kliniki leczenia niepłodności InviMed.
Joanna Karwat
jak przygotować się do ciąży, dni płodne i niepłodne, starania o dziecko, płodność, owulacja, seks
niepłodność
owulacja
test ciążowy

5 scen z życia starających się o dziecko

Kiedy próbujesz zajść w ciążę, obliczasz dni płodne, wyznaczasz datę owulacji, wszystko wokół zaczyna mieć związek z twoją płodnością. Inaczej postrzegasz świat. Inaczej reagujesz na różne sytuacje. Oto kilka historii i przemyśleń osób starających się o dziecko.
Joanna Karwat
starania o dziecko, dni płodne i niepłodne, cykl miesiączkowy, miłość
seks
owulacja
plemniki

Prawdziwe historie: 1 rok starań o ciążę

Na początku starań o dziecko czujesz ekscytację. Potem wszystko kręci się wokół twojego cyklu miesiączkowego i dni płodnych. Rok później życie erotyczne zaczyna przypominać wojskową musztrę z komendami: baczność i do boju!
Joanna Karwat
jak obliczyć dni plodne, kalendarz dni płodnych, owulacja, jajeczkowanie, metody obliczania dni płodnych
owulacja
dni płodne
starania o dziecko

10 metod, by obliczyć dni płodne i niepłodne

Jeśli przygotowujesz się do ciąży, musisz wiedzieć, kiedy dokładnie masz dni płodne i niepłodne. Poznaj różne metody ustalania daty owulacji i najlepszych dni na starania o dziecko.
Joanna Karwat
dietety, porady dietetyka, jak przygotować się do ciąży, dieta przed ciążą, kwas foliowy przed ciążą
witaminy
plemniki
kwas foliowy

Jak przygotować się do ciąży? Radzi dietetyk

Czy można dietą poprawić geny, zanim zajdziemy w ciążę i przekażemy je dziecku? Jak przygotować się do ciąży, by zapewnić maluchowi najlepsze warunki do rozwoju? Jaka forma kwasu foliowego będzie dla mnie najlepsza? Na te i inne pytania odpowiada dietetyk.
Joanna Karwat
kobieta, tarczyca, niedoczynność tarczycy, dieta na niedoczynnośc tarczycy, odchudzanie
owulacja
dni płodne
jajeczkowanie

Jak schudnąć przy niedoczynności tarczycy? Odpowiada dietetyk

Czemu piszemy o tym dla kobiet starających się o dziecko? Eksperci podkreślają, że nadwaga utrudnia zajście w ciążę. Sęk w tym, że kobiety z niedoczynnością tarczycy mogą mieć duży problem z tym, żeby schudnąć. Sprawdź, co w takiej sytuacji radzi dietetyk.
Joanna Karwat
zakupy, dieta, zaburzenia hormonalne, dieta
estrogeny
hormony
bisfenol

Masz zaburzenia hormonalne? To może być wina złej diety

Wyniki badań hormonalnych odbiegają od normy? Przeczytaj, jakie produkty w diecie mogą powodować zaburzenia poziomu hormonów u kobiet i mężczyzn. Poznaj zalecenia dietetyka dla par starających się o dziecko.
Joanna Karwat