Jak przygotować zdrowe i pyszne śniadanie? [LIVECZAT Z EKSPERTEM]
Mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Co zatem powinno się znaleźć na talerzu o poranku i jak sprawić, by danie było nie tylko smaczne i zdrowe, ale również kolorowe, a przy okazji zróżnicowane? Podczas liveczatu na fanpage’u Mamo, To Ja dietetyczka Paulina Barros wyjaśniła, dlaczego warto spożywać śniadania zawierające pełne ziarna, co jeść, by wzmocnić odporność oraz z czym poza mlekiem komponować płatki. Zapraszamy do oglądania!