Spalanie kalorii

poród

Anna Lewandowska

spalanie kalorii

Anna Lewandowska wyjaśniła, ile kalorii tracimy podczas porodu. To ogromna liczba!

Znana trenerka jest obecnie w drugiej ciąży, ale z tego powodu nie zwalnia tempa. Wręcz przeciwnie, udowadnia, jak ważna jest dla przyszłej mamy aktywność fizyczna. Poród to nieporównywalny wysiłek.

Milena Oszczepalińska

sporty zimowe

zabawy zimowe

stadion narodowy

Spalamy kalorie na Zimowym Narodowym

Ponad 55 tysięcy pączków, czyli równowartość 24 805 270 kilokalorii, spalili do tej pory goście jeżdżący na lodowiskach Zimowego Narodowego!

Milena Oszczepalińska

bieganie

skuteczne odchudzanie

spalanie kalorii

Naukowcy twierdzą, że tak też spalisz kalorie! W końcu miłe odchudzanie?

Nie uwierzysz, jak łatwe może być spalanie kalorii. Możesz to robić w domu (i bez wysiłku!), dzięki temu odkryciu naukowców. Tylko czy to wystarczy, żeby zrzucić zbędne kilogramy?

Karolina Stępniewska

spalanie kalorii

Zobacz, ile spalasz kalorii bawiąc się z dzieckiem

Nie uwierzysz, że czytając dziecku książkę, czy bawiąc się z nim klockami albo turlając po podłodze spalasz aż tyle kalorii. Nie masz czasu chodzić na fitness zobacz, ile tracisz kalorii podczas zabawy z dzieckiem.

Aneta Grinberg

zdrowie

spalanie kalorii

Metabolizm na wysokich obrotach. Zobacz, ile możesz spalic kalorii

Chcesz schudnąć? Niepotrzebne ci diety cud. Jedyne, co teraz powinnaś zrobić, to podkręcić swój metabolizm. Sprawdź, ile kalorii dziennie może spalić kobieta o różnej wadze, wieku i aktywności.

Agnieszka Leciejewska

dieta

spalanie kalorii

Spal kalorie, bawiąc się z dzieckiem (i nie tylko)

Nawet nie wiesz, jak dużo spalasz kalorii, bawiąc się z dzieckiem. Sprawdź.

Julia Nowak