Menu
Aktualności Przed ciążą Ciąża Poród Niemowlę Małe dziecko Przedszkolak Uczeń Rodzina Nasze akcje Internetowa szkoła rodzenia Akademia młodych rodziców Kalendarze i kalkulatory Wideo Klub Rodzica Recenzenta

Żelazo

mama całująca niemowlę
żelazo

Anemia u niemowlaka: przyczyny, objawy, skutki i leczenie

Anemia u niemowlaka to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych maluchów​. Anemia nie musi wcale oznaczać, że dziecko jest blade i apatyczne. Początkowo może mieć ono jedynie słabszy apetyt i gorzej przybierać na wadze. Wyjaśniamy, czym się objawia i do czego może prowadzić anemia u niemowlaka.
Magdalena Drab
płony płodowe
żelazo
anemia w ciąży

Co o żelazie powinna wiedzieć każda przyszła mama?

80% wszystkich anemii spowodowanych jest niedoborami żelaza. Dlaczego w czasie ciąży należy uzupełniać ilość tego pierwiastka?
Współpraca reklamowa
Żelazo w ciąży
anemia
żelazo
anemia w ciąży

Żelazo w ciąży – czy niedobór oznacza groźną anemię?

Żelazo w ciąży jest kluczowe dla prawidłowego rozwoju płodu i zdrowia przyszłej mamy. Niestety anemia jest częstą przypadłością w ciąży. Sprawdź, ile żelaza potrzebujesz w ciąży i jakie są objawy niedokrwistości. Czy żelazo należy suplementować?
Małgorzata Wódz
kobieta, mięso, żelazo, dieta na płodność
starania o dziecko
żelazo
płodność kobiety

Żelazo poprawia płodność kobiety, a najlepszym jego źródłem jest mięso

Jeśli rozpoczęłaś starania o dziecko, zwróć uwagę na to, czy w twojej diecie jest wystarczająca dawka żelaza. Ten składnik wspomaga płodność kobiety i jest potrzebny do utrzymania ciąży. Sprawdź, w jakich produktach jest najwięcej żelaza.
Joanna Karwat
Czerwone mięso, szparagi, pomidory - dieta dla kobiet w ciąży
anemia
ciężarna
żelazo

Żelazo – ile kobieta w ciąży go potrzebuje?

Niedobór żelaza w ciąży może prowadzić do anemii, zmniejszenia odporności organizmu, przedwczesnego porodu czy urodzenia dziecka o niskiej masie urodzeniowej. Zobacz, w jakich produktach jest najwięcej żelaza i jak go spożywać, by jak najlepiej się przyswajał.
Monika Karbarczyk
Suplementy w ciąży
kwas foliowy
żelazo
witamina D3

5 suplementów niezbędnych w ciąży: nowe zalecenia

Warto brać w ciąży suplementy, tylko... nie te, które większość kobiet przyjmuje. Big five, wielka piątka suplementów, poprawia pracę mózgu, chroni dzieci przed infekcjami, astmą, a nawet przed autyzmem i ADHD.
Katarzyna Pinkosz
Lemoniada pietruszkowa - Przepis Moniki Mrozowskiej
żelazo
dieta w ciąży
przepisy dla kobiet w ciąży

Przepis na lemoniadę pietruszkową - źródło żelaza dla kobiet w ciąży

Pyszna i orzeźwiająca lemoniada pietruszkowa to zastrzyk energii na cały dzień.
Małgorzata Malinowska
Monika Mrozowska, przepisy Moniki Mrozowskiej, gotuj z Moniką Mrozowską
zupa
żelazo
dieta w ciąży

Przepis na zupę z buraczkami i fasolką

Zupa z buraczków z fasolką to świetny pomysł Moniki Mrozowskiej na wartościowy obiad bogaty w żelazo i kwas foliowy.
Małgorzata Malinowska
Chłodnik - Przepis Moniki Mrozowskiej
zupa
żelazo
dieta w ciąży

Przepis na chłodnik z kiełkami

Chłodnik to idealny pomysł na orzeźwiający obiad, zwłaszcza, że jest szybki, smaczny i prosty do przyrządzenia.
Małgorzata Malinowska
Monika Mrozowska, przepisy Moniki Mrozowskiej, gotuj z Moniką Mrozowską
żelazo
dieta w ciąży
przepisy dla kobiet w ciąży

Przepis na pesto pietruszkowe - źródło żelaza w ciąży

Przygotuj pesto na bazie pietruszki i dodaj do makaronu, albo posmaruj nim kanapki.
Małgorzata Malinowska
Sałatka bogata w żelazo - przepis według Moniki Mrozowskiej
kwas foliowy
żelazo
dieta w ciąży

Przepis na szybką sałatkę bogatą w żelazo

Masz problem z anemią w ciąży? Przygotuj szybką i prostą sałatkę z awokado, rzodkiewką i kiełkami bogatą w żelazo.
Małgorzata Malinowska
Zmęczona kobieta, odpoczynek, relaks
niedokrwistość
żelazo

Niedobór żelaza – jakie są przyczyny i objawy niedoboru żelaza?

Niedobór żelaza może prowadzić do rozwoju niedokrwistości, dlatego tak ważna jest szybka diagnoza, a co za tym idzie szybkie wdrożenie leczenia. Polega ono głównie na usunięciu przyczyny niedoboru żelaza oraz na suplementacji tego pierwiastka.
Monika Karbarczyk
żelazo, suplement diety
kwas foliowy
żelazo
suplementy w ciąży

Nie zapomnij o żelazie - Biofer Folic

Biofer Folic to suplement diety szczególnie polecany kobietom planującym zajść w ciążę, ciężarnym oraz karmiącym piersią.
materiały prasowe
kobieta, ciąża, brzuszek, odżywianie w ciąży, warzywa
kwas foliowy
zdrowie w ciąży
żelazo

Żelazo i kwas foliowy w ciąży

Odpowiedni poziom żelaza oraz kwasu foliowego w organizmie jest bardzo ważny dla przyszłych mam i ich dzieci.
materiały prasowe
ciąża, kobieta w ciąży, dieta w ciąży
dietetyk radzi
żelazo

Za mało żelaza

Co powinno znaleźć się w diecie ciężarnej?
"Twoje dziecko"
kobieta, mama, ciąża
zdrowie w ciąży
żelazo
zaparcia w ciąży

Dziwne samopoczucie po zażyciu żelaza

Czy zaparcia w czasie ciąży mogą być związane niedoborem żelaza? Na pytanie odpowiada dr n. med. Renata Jaczyńska, ginekolog-położnik z Kliniki Położnictwa i Ginekologii Instytutu Matki i Dziecka w Warszawie.
Babyonline.pl