O ciąży

Do którego miesiąca ciąży można latać samolotem? [WIDEO]

Położna wyjaśnia, do którego miesiąca i tygodnia ciąży można bezpiecznie latać samolotem. Zwraca również uwagę, o czym należy pamiętać, zanim ciężarna wsiądzie na pokład oraz jak długo powinien trwać lot.

Planując lot samolotem w ciąży, należy upewnić się, jakie zalecenia i wymogi ma konkretny przewoźnik. Niektóre linie  wymagają zaświadczeń lekarskich o stanie zdrowia kobiety ciężarnej oraz o braku przeciwwskazań do podróży lotniczej. Warto również dokładnie przemyśleć, dokąd chcemy się wybrać – lot samolotem w ciąży nie powinien trwać dłużej niż 4 godziny. 

Do którego tygodnia ciąży można latać samolotem?

W ciąży o prawidłowym przebiegu podróże lotnicze nie są przeciwwskazane u kobiet do 36 tygodnia ciąży, natomiast w ciąży mnogiej spokojnie można latać do 32 tygodnia ciąży. Ograniczenie po 36 tygodniu ciąży związane jest z ryzykiem wystąpienia czynności skurczowej. 

Latanie samolotem w ciąży – najważniejsze zasady 

Podczas latania samolotem w ciąży powinnaś przestrzegać kilku najważniejszych zasad. Wpłyną one zarówno na bezpieczeństwo twoje i malucha, jak i zapewnią ci komfort w trakcie lotu. 

Podczas lotu: 

  • Pamiętaj o założeniu wygodnego, luźnego ubrania - zapewni ci to komfort podczas podróży.
  • Wstań co godzinę z fotela.
  • Zrób sobie kilkuminutowy spacer po pokładzie samolotu.
  • Wykonuj ćwiczenia kończyn dolnych, czyli: naprzemienne napinanie i rozluźnianie łydek, skrzyżowanie kończyn dolnych na wysokości kostek, a także ruchy okrężne stopami.
  • Uzupełniaj płyny! Unikniesz dzięki temu odwodnienia organizmu (w samolocie wilgotność powietrza jest bardzo niska, a więc nawadnianie jest jeszcze ważniejsze niż zwykle).
  • Zapinanie pasów przy starcie, jak i lądowaniu samolotu jest obowiązkowe. Pamiętaj, aby pas nie uciskał brzucha, czyli założony był na wysokości miednicy. 

Wytyczne konkretnych przewoźników

Każdy przewoźnik ma własne zasady w kwestii latania samolotem kobiet w ciąży. Są one dość podobne, jednak występują minimalne różnice. Warto więc przed podróżą zapoznać się z wytycznymi najbardziej znanych linii lotniczych. 
 

  • Wizzair – liniami Wizzair kobiety w ciąży mogą podróżować tylko do 34 tygodnia ciąży, zaś w przypadku ciąży bliźniaczej jest to 32 tydzień ciąży. W przypadku, gdy przyszła mama jest już po 28 tygodniu ciąży – linie proszą o przedstawienie zaświadczenia lekarskiego, które potwierdza zdolność do podróży samolotem. Zaświadczenie ekarskie powinno być wystawione nie wcześniej niż 6 dni przed wylotem (wszystkie informacje znajdziesz w regulaminie tej linii lotniczej).

 

  • Polskie Linie Lotnicze LOT – tymi liniami mogą podróżować kobiety do 32. tygodnia ciąży. Wymagana jest zgoda lekarza prowadzącego bez konieczności posiadania zaświadczenia. Powyżej 32. tygodnia ciąży wymagane jest wypełnienie formularza MEDIF – możesz pobrać tutaj formularz (więcej informacji znajdziesz na stronie przewoźnika).

 

  • Ryanair – przyszłe mamy mogą latać do 28. tygodnia ciąży. Po 28. tygodniu ciąży przebiegającej bez powikłań muszą posiadać dokument potwierdzający zdolność do lotu wypełniony przez położną lub lekarza. Przewoźnik nie zezwala, by kobiety w ciąży latały po upłynięciu następujących terminów:
    – w przypadku ciąży pojedynczej przebiegającej bez powikłań podróżowanie nie jest dozwolone po 36. tygodniu ciąży
    – w przypadku ciąży podwójnej, potrójnej itp. przebiegającej bez powikłań podróżowanie nie jest dozwolone po 32. tygodniu ciąży (więcej informacji na ten temat znajdziesz w sekcji Podróżowanie w ciąży na stronie tych linii lotniczych).


Zobacz także:


Film powstał przy współpracy z 

lux med logo



ciaża, paszport, podróże
fotolia
Ciąża i poród
Podróże w ciąży - film
Sprawdź, kiedy możesz bezpiecznie podróżować w ciąży. Dowiedz się, o czym warto pamiętać wybierając się w zagraniczną podróż.

Film powstał przy współpracy z  Czy w ciąży można podróżować? Położna udziela ważny wskazówek przyszłym mamom, które planują podróże. Zanim wyjedziesz w ciąży zagranicę , warto zdobyć kilka informacji - sprawdź jakich. Zobacz też: Podróże lotnicze w ciąży – film

kobieta, mama, ciąża, brzuszek, sen
Zdrowie w ciąży
Sen w ciąży – film
Nadmierna senność, a może problemy z zasypianiem – sprawdź, jakie problemy ze snem pojawiają się w kolejnych trymestrach ciąży i jak sobie z nimi radzić.

var _gde_ljhfhrnfpb = new Image(1,1); _gde_ljhfhrnfpb.src='https://edipresse.hit.gemius.pl/redot.gif?l=8/tstamp='+(new Date()).getTime()+'/id=nGs1j4wUHSCvzVxthqrl._WjzXZpTJueIoheeHPStNf.u7/stparam=ljhfhrnfpb/fastid=ftjitabfarbxwxdubbigitymrbkm'; Film powstał przy współpracy z  Sprawdź, które pozycje do snu i dlaczego poleca położna. Dowiedz się, jakie są najczęstsze problemy ze snem w ciąży . Poznaj sposoby na dobry sen w ciąży .   Zobacz też: Sen o ciąży  

Nasze akcje
dziecko na szczepieniu
O szczepieniach
Szczególne znaczenie szczepień przeciw pneumokokom u niemowląt i dzieci w dobie pandemii COVID-19
Partner
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Partner
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Partner
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Partner
Polecamy
Porady
jak pobrać bon turystyczny
Prawo i finanse
Jak pobrać i aktywować bon turystyczny: instrukcja rejestracji na PUE ZUS (krok po kroku)
Milena Oszczepalińska
ukraińskie imiona
Imiona
Ukraińskie imiona: męskie i żeńskie + tłumaczenie imion ukraińskich
Joanna Biegaj
cytaty na urodziny
Cytaty i przysłowia
Mądre i piękne cytaty na urodziny –​ 22 sentencje urodzinowe
Joanna Biegaj
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile wypada dać na chrzciny w 2022 roku? – kwoty dla rodziny, chrzestnych i gości
Luiza Słuszniak
gdzie nad morze z dzieckiem
new badge ranking small
Niemowlę
Gdzie nad morze z dzieckiem? TOP 10 sprawdzonych miejsc dla rodzin z maluchami
Hanna Szczesiak
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
5 dni opieki na dziecko
Prawo i finanse
5 dni opieki (urlop na dziecko) – wszystko, co trzeba wiedzieć o nowym urlopie
Joanna Biegaj
pesel po 2000
Prawo i finanse
PESEL po 2000 - zasady jego ustalania
Agnieszka Majchrzak
hiszpańskie imiona
Imiona
Najczęściej nadawane hiszpańskie imiona - ich znaczenie oraz polskie odpowiedniki
Joanna Biegaj
Bon turystyczny: jak wykorzystać w 2022?
Aktualności
Gdzie można wykorzystać bon turystyczny – lista podmiotów + zmiany przepisów
Ewa Janczak-Cwil
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2022: ile dni, ile płatny, wniosek, dokumenty
Magdalena Drab
przedmioty w 4 klasie
Aktualności
Jakie są przedmioty w 4 klasie szkoły podstawowej w roku szkolnym 2022/2023? [LISTA]
Ewa Janczak-Cwil
300 plus
Prawo i finanse
300 plus 2022 – dla kogo, kiedy składać wniosek?
Małgorzata Wódz
na komary dla niemowląt
Zdrowie
Co na komary dla niemowląt: co wolno stosować, czego unikać?
Ewa Janczak-Cwil
urwany kleszcz
Zdrowie
Urwany kleszcz: czy usuwać główkę kleszcza, gdy dojdzie do jej oderwania?
Ewa Janczak-Cwil
Bon turystyczn atrakcje dla dzieci
Czas wolny
Bon turystyczny – atrakcje dla dzieci, za które można płacić bonem
Ewa Janczak-Cwil
300 plus dla zerówki 2021
Aktualności
300 plus dla zerówki w 2022 roku – czy Dobry Start obejmuje sześciolatki?
Joanna Biegaj
rekrutacja do liceum
Wychowanie
Jak wygląda rekrutacja do liceum 2022/2023? Jak dostać się do dobrego liceum?
Joanna Biegaj