wkładki supinujące, wkładki ortopedyczne
Adobe Stock
Zdrowie

Wkładki supinujące: nie wszystkie są zdrowe! Które wyleczą wadę stóp dziecka?

Wkładki supinujące do butów używane są po to, by stopy dziecka układały się prawidłowo i nie bolały. Takie wkładki mogą skutecznie korygować wady stóp, ale nie wszystkie produkty dostępne na rynku dobrze spełniają swoją rolę.

Wkładki supinujące mają zatrzymać bądź korygować deformację stóp u dziecka. Dzięki wkładkom supinującym do butów można osiągnąć świetne efekty, a im wcześniej dziecko zacznie je nosić, tym lepiej dla jego stóp, stawów, kolan i całego układu kostnego. Wkładki supinujące są wskazane dla dzieci ze stopą nadmiernie pronującą (gdy dziecko stawia krawędzie stóp do środka).

Spis treści:

  1. stopa pronująca i supinująca
  2. co to jest wkładka supinująca
  3. wskazania
  4. jak wybrać


Supinacja i pronacja: co to jest?
O stopie supinującej i pronującej u dziecka można mówić wtedy, gdy nacisk ciężaru ciała podczas chodzenia nie rozkłada się prawidłowo:

  • stopa supinująca – zbyt duży nacisk na zewnętrzne krawędzie stóp, stopa ma wysokie podbicie
  • stopa nadmiernie pronująca – zbyt duży nacisk na wewnętrzną krawędź stopy, stopa jest płaska

Po czym poznać, że dziecko ma stopy nadmiernie pronujące?

  • gdy dziecko stoi lub chodzi, jego stopy są skierowane krawędziami do wewnątrz
  • dziecko skarży się ból: stóp, kolan, nóg
  • wewnętrzne krawędzie butów dziecka zwykle szybko się niszczą


Nadmierna pronacja prowadzi do wielu dolegliwości, nie tylko bólowych, w obrębie nóg, a nawet bioder. Z czasem może dochodzić do dużych przeciążeń i stanów zapalnych, np. ścięgna Achillesa. Z kolei stawy skokowe i kolana przez zbytnią pronację są narażone na silne bóle i urazy, bo w wyniku braku odpowiedniej amortyzacji nie są dobrze chronione. Z biegiem lat dziecko może zacząć unikać aktywności fizycznej, wzrasta ryzyko nadwagi i otyłości.

Co to są wkładki supinujące?

Wkładki supinujące to rodzaj wkładek ortopedycznych, które odciążają stopy nadmiernie pronujące, korygują wady i nie dopuszczają do ich pogłębiania się. Jeśli włożysz do buta odpowiednio dobraną dla dziecka wkładkę supinującą, jego stopa będzie prawidłowo naciskać na podłoże, a pięta zostanie podparta od wewnątrz. To zapobiegnie szkodliwemu i często bolesnemu wykrzywianiu stóp w stronę wewnętrznych krawędzi.

Kiedy dziecko powinno nosić wkładki supinujące?

Noszenie wkładek supinujących powinien zalecić lekarz ortopeda, który stwierdzi, że dziecko ma stopy nadmiernie pronujące. Bez wyraźnych wskazań nie kupuj dziecku wkładek supinujących, zwłaszcza takich gotowych, które dobiera się tylko na podstawie rozmiaru buta. Mogą wyrządzić więcej szkód niż pożytku.

Jak wybrać wkładki supinujące?

Na rynku są dostępne m.in. gotowe wkładki supinujące – to tańsza alternatywa dla wkładek supinujących wykonywanych na zamówienie. Jeśli jednak dziecko ma wadę stóp, warto zainwestować we wkładki dobrane indywidualnie do jego potrzeb. Eksperci polecają zwłaszcza supinujace wkładki termoplastyczne, czyli takie, które formuje się na ciepło. Takie wkładki są idealnie dopasowane do stóp dziecka (każdej z osobna!), uwzględniają jego wzrost, wagę i budowę. Cena indywidualnych wkładek supinujących to ok. 200 zł. 

Zobacz też:

Redakcja poleca

REKLAMA
Nasze akcje
częste oddawanie moczu u dziecka
Zakupy
Szukasz najlepszego nocnika dla dziecka? Sprawdź nasz ranking!
Współpraca reklamowa
Kobieta czyta książkę
Zakupy
Tej książce ufają miliony rodziców! Czy masz ją na półce?
Współpraca reklamowa
łojotokowe zapalenie skóry
Pielęgnacja
Test zakończony sukcesem! 99% osób poleca te kosmetyki
Współpraca reklamowa
Polecamy
Porady
Ile dać na Chrzest?
Święta i uroczystości
Ile dać na chrzest w 2024 roku? (ile od dziadków a ile od chrzestnej, chrzestnego i gości) 
Luiza Słuszniak
wierszyki o wiośnie
Gry i zabawy
Wiersze o wiośnie: piękne utwory znanych poetów i krótkie rymowanki dla dzieci
Ewa Janczak-Cwil
cytaty na komunię
Cytaty i przysłowia
Cytaty na komunię świętą: piękne i mądre, Jana Pawła ll, cytaty z Biblii
Joanna Biegaj
ospa u dziecka a wychodzenie na dwór
Zdrowie
Ospa u dziecka a wychodzenie na dwór: jak długo będziecie w domu? Czy podczas ospy można wychodzić?
Milena Oszczepalińska
chłopiec, dziecko, krzyk, złość
Wychowanie
Agresywne dziecko w przedszkolu: co robić, gdzie zgłosić?
Magdalena Drab
Cytaty na chrzest
Cytaty i przysłowia
Cytaty na chrzest: piękne sentencje i złote myśli z okazji chrzcin
Milena Oszczepalińska
Szkoła w Chmurze: kto może z niej skorzystać?
Edukacja
Szkoła w Chmurze: na czym polega, czy jest legalna i kto może z niej skorzystać?
Małgorzata Sztylińska-Kaczyńska
Przedszkolaki powinny się bawić, a nie ciągle uczyć
Edukacja
Przedszkolaki coraz częściej potrafią czytać i pisać, ale mają zaburzenia sensoryczne. Gdzie tkwi błąd?
Milena Oszczepalińska
dziecko ciągle choruje
Zdrowie
Dziecko ciągle choruje: nawracające zapalenie oskrzeli i infekcje gardła [CO ROBIĆ?]
Magdalena Drab
Pełne szpitale RSV
Aktualności
Lekarz mówi wprost: dziecko z RSV i z dusznością umrze, jeśli nie trafi do szpitala
Ewa Janczak-Cwil
wpływ telewizji na rozwój dziecka
Wychowanie
Wpływ telewizji na rozwój dziecka – negatywne i pozytywne skutki oglądania telewizji
Aneta Grinberg
morfologia u dzieci
Zdrowie
Morfologia u dzieci – jak czytać wyniki krwi [NORMY]
Ewa Janczak-Cwil
znieczulenie podpajęczynówkowe
Poród naturalny
Znieczulenie podpajęczynówkowe najczęściej stosowane podczas cesarskiego cięcia [zalety i wady]
Agnieszka Majchrzak
Urlop ojcowski
Prawo i finanse
Urlop ojcowski 2024: ile dni i ile płatny? Dokumenty i wniosek o urlop dla ojca
Magdalena Drab

Strefa okazji i inspiracji

REKLAMA