Najczęstsze błędy przy rozszerzaniu diety dziecka [WIDEO]

Te błędy popełniane przez rodziców przy metodzie BLW możemy podzielić na dwa momenty w życiu dziecka. Pierwszy to jest taki, kiedy zaczynamy rozszerzanie diety niemowlęcia i drugi, kiedy ten proces już trwa.

Błąd niecierpliwych: rozszerzanie diety przed 6. miesiącem życia

Podstawowym i najczęstszym błędem na początku jest to, że zbyt szybko zaczynamy samo rozszerzanie diety. Przyspieszamy ten moment w sposób sztuczny, np. zaczynając już od 4. miesiąca życia dziecka wprowadzać pokarmy stałe, podczas gdy Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleca jasno i wyraźnie, że do 6. miesiąca życia dziecka jedynym pokarmem dla dziecka powinno być mleko. Organizm malucha jest gotowy na rozszerzanie diety dziecka dopiero po 6. miesiącu życia.

Zobacz też: BLW: Co można dać dziecku do jedzenia? [WIDEO]

Błąd fanów stałych dań - zastępowanie mleka

Drugi błąd rodziców – sami ingerujemy w ten proces i w sposób sztuczny zastępujemy posiłek mleczny pokarmem stałym. BLW nie polega na tym, że dziecko je posiłek w całości i nie jest karmione łyżeczką, ale na tym, że samo odstawia się od mleka. Do roku mleko jest obecne w diecie malucha, a i po roku także. Ufamy dziecku, nie ingerujemy w ten proces. Jeśli dziecko chce, dostaje mleko, mleko na żądanie.

Zobacz też: BLW: Co, gdy dziecko grymasi i chce orzechy? [WIDEO]

Błąd troskliwych rodziców (i dziadków!): dziecko się nie najada!

Kolejny problem to strach rodziców przed tym, że dziecko się nie najada. To powoduje, że rodzice niejako z troską dostarczają cały czas przekąski dziecku, zamiast stosować się do uregulowanego czasu posiłków. Dziecko jest wówczas przepełnione posiłkami stałymi, zamiast tym, co jest bardziej wartościowe.

Przykazania metody BLW - do zapamiętania!

• Wszystkie posiłki jedzcie wspólnie.
• Uzbrój się w cierpliwość i pozwól na bałagan.
• Pozwól dziecku na zabawę i eksperymentowanie z jedzeniem.
• Nigdy nie wkładaj dziecku jedzenia do buzi.
• Nie zostawiaj go samego podczas posiłku.
• Podawaj dziecku odpowiednie dla niego i urozmaicone posiłki.
• Nie namawiaj dziecka, by zjadło więcej, niż chce.
• Nie sadzaj głodnego dziecka do posiłku.
• Pamiętaj, by dziecko zachowywało prostą postawę siedząc podczas posiłku.
• Naucz się, jak pomóc swojemu dziecku przy
  

ewentualnym zadławieniu.

Przepisy na smaczne dania BLW

Jeśli nie wiecie od czego zacząć i jakie dania można podawać przy rozszerzaniu diety niemowlętom oraz później i zastanawiacie się też, co gotować, warto zajrzeć do ponad 100 przepisów z książki blogerek Anny Piszczek i Joanny Anger "Nowe alaantkowe BLW", Wydawnictwo Mamania.

Zobacz też: Wywiad z autorkami bloga Ala'Antkowe BLW: "Nie mamy czasu, by stać przy garach!"