Czapeczka dla niemowlaka latem to temat licznych sporów. Nie brakuje zwolenników teorii, że niemowlę musi mieć na głowie czapkę o każdej porze roku, nawet w domu. Inne mamy z kolei sądzą, że czapeczka na upał to przesada, ale latem trzeba chronić głowę niemowlaka przed słońcem. Zapytaliśmy o zdanie dr Małgorzatę Czyżewską, neonatologa z Kliniki Ginekologii, Położnictwa i Neonatologii we Wrocławiu.
Spis treści:
Noworodek na spacerze nie powinien być bez czapeczki, niezależnie od pogody. W ciągu pierwszych tygodni życia noworodek, także ten urodzony o czasie, uczy się utrzymywać stałą temperaturę ciała. W brzuchu mamy nie musiał sobie tym zawracać głowy – wody płodowe miały zawsze ok. 37°C. Ale już starszemu niemowlakowi nie trzeba zakładać bawełnianej czapki latem, tym bardziej w upały.
Czapeczkę, kapelusik lub chustkę trzeba zaś założyć dziecku, gdy świeci słońce. Ochrona przed słońcem jest bardzo ważna, bo niemowlęta przegrzewają się o wiele szybciej niż dorośli. „To dlatego, że mechanizmy termoregulacji nie działają jeszcze wystarczająco sprawnie. Gdy głowa nie jest osłonięta, błyskawicznie może dojść do bardzo niebezpiecznego udaru cieplnego” – tłumaczy dr Czyżewska.
Wiele osób uważa, że niemowlę powinno nosić czapeczkę nawet w domu. „To nieprawda, w domu nie trzeba jej zakładać nawet noworodkowi” – mówi dr Czyżewska. „Robi się to tylko po kąpieli i nie na długo: wystarczy kwadrans do pół godziny.” Nadal jednak trzeba uważać, by nie przegrzać maluszka. Czapeczka „po domu” powinna być cieniutka i przewiewna.
Inaczej postępuje się, gdy w domu jest wcześniak. „Dzieci, które przyszły na świat przed czasem, mają problem z utrzymywaniem właściwiej temperatury ciała i bardzo łatwo się wychładzają. Trzeba je przed tym chronić także w domu. Czapeczka przyda się maleństwu do czasu, aż osiągnie ono wagę około 3 kilogramów” – tłumaczy dr Czyżewska.
Niemowlak, który jest zdrowy i ukończył już 1. miesiąc życia, powinien mieć czapeczkę zawsze, gdy temperatura na dworze jest niższa niż 15°C. Jeśli jest cieplej, może mieć gołą główkę, chyba że jest wiatr. „Nie chodzi tu o słynne zawianie uszu, bo nic takiego nie istnieje: ucho jest zbudowane w taki sposób, że nawet silny wiatr nie może po nim hulać, a zapalenie ucha wywołują bakterie i wirusy. Rzecz w tym, że gdy wieje, szybko może dojść do ogólnego wychłodzenia organizmu (dużo ciepła maluch traci przez głowę)” – wyjaśnia neonatolog.
Zobacz też:
1. Zastanów się, czy niemowlę nie zmarznie Opieraj się na własnej intuicji i własnych odczuciach, chyba że jesteś szczególnym zmarzlakiem lub zawsze jest ci ciepło. Tego, czy dziecko jest odpowiednio ciepło ubrane, nie sprawdzisz, dotykając jego rączek czy nóżek. Są one u dziecka zwykle chłodniejsze niż reszta ciała z powodu niedojrzałości układu krążenia. Również kichanie nie sygnalizuje, że dziecku jest zimno. Może to być reakcja na światło słoneczne lub potrzeba oczyszczenia nosa. 2. Ubieraj niemowlę na cebulkę Body, śpioszki, bluza lub sweterek, a do tego, jeśli trzeba, kurteczka. Albo rajstopki, skarpetki, spodenki... Rodzajów garderoby dla dziecka jest tak dużo, że na pewno uda ci się skomponować strój z kilku warstw – zgodnie z temperaturą otoczenia. Ubieranie na cebulkę jest bardzo wygodne, bo zawsze szybko możesz zdjąć lub założyć dodatkową warstwę ubrania. Obejrzyj film, jak ubierać niemowlę 3. Dotknij karku niemowlaka Dziecko z pewnością pokaże ci, że jest mu zimno płaczem. Sprawdź wówczas, czy szyja i ramiona dziecka są ciepłe. Jeśli tak, to leje łzy z innego powodu, bo powodów do płaczu jest mnóstwo! Gdy karczek jest chłodny, okryj niemowlaka. Jeżeli natomiast dziecko jest spocone, ściągnij mu jedną warstwę ubranka. 4. Uważaj na główkę niemowlaka To przez głowę umyka najwięcej ciepła (jest stosunkowo duża i pozbawiona włosków). Do ukończenia pierwszego roku życia nawet w ciepłe dni powinnaś zakładać dziecku czapeczkę. W upały – kapelusik lub czapkę z daszkiem chroniącą oczy i buzię przed słońcem. Sprawdź także, jak przetrwać upał W mieszkaniu dziecko nie powinno mieć na głowie czapeczki, pod warunkiem że w pokoju jest dostatecznie ciepło. Aby upewnić się, że to prawda, wyobraź sobie, że masz odkrytą nie tylko głowę i szyję, ale także część ramion. Ciepło? Jeśli nie, włóż...
Przed tobą i dzieckiem najprzyjemniejsza pora roku. I choć raczej nie będziesz mieć teraz czasu, by wygrzewać się na słońcu, dzięki ciepłym dniom łatwiej uporasz się z byciem mamą. Opieka nad dzieckiem jest teraz prostsza niż w innych porach roku. Oto garść rad dla wszystkich wątpiących-początkujących - jak ubierać noworodka i niemowlę, by go nie przegrzać? Czym przykrywać malucha, gdy śpi? Podczas upałów okrywanie dziecka czymkolwiek może się wydawać zbędne. Ale podczas snu temperatura ciała się obniża i dziecku jest przyjemniej pod przykryciem. Gdy jest gorąco, kołderkę zastąp lekkim przewiewnym materiałem – bawełnianym ażurowym kocykiem lub tetrową pieluszką. Owinięcie cienkim materiałem sprawia, że maluchy czują się bezpieczniej. Jednak gdy na dworze jest gorąco, staraj się nie opatulać dziecka zbyt szczelnie. Czy dziecko może leżeć bez pieluszki? Wyswobodzona z pieluszki skóra lepiej oddycha. Dziecko może tak poleżeć od czasu do czasu, bo to dobry sposób, by uniknąć kłopotliwych odparzeń . Ponieważ jednak noworodki siusiają bardzo często – nawet do 20 razy na dobę – lepiej, by pupa zbyt długo nie była bez ochrony. Wilgotna skóra na pośladkach może sprawić, że mimo wielkiego upału dziecko się przeziębi. Lepszym rozwiązaniem jest pozostawienie dziecka w niedopiętej pieluszce – wilgoć w nią wsiąknie, a powietrze będzie miało lepszy dostęp do skóry. Polecamy: Pieluchy jednorazowe, cyz wielorazowe - które wybrać? Ile ubranek musi mieć na sobie niemowlę? To zależy od temperatury powietrza. Najlepiej kierować się prostą zasadą: dziecku zakładamy tyle samo warstw, ile ma na sobie mama, plus jedną dodatkową, czyli przykrycie (jest potrzebne, ponieważ dziecko większość czasu śpi). Jednak nawet podczas bardzo upalnego lata mogą zdarzać się spore różnice temperatur i warto mieć w zapasie dodatkowe...
Czapka z daszkiem jest niezbędna, gdy na dworze świeci słońce. W sklepach znajdziesz szeroki wybór czapek z daszkiem dla dzieci, kapelusików i chusteczek. Jeśli znasz obwód główki dziecka, zakupy łatwo zrobisz przez internet. Co kupić? Dla niemowlaka wybierz miękką bawełnianą czapeczkę z daszkiem, która ochroni zarówno przed przeciągiem, jak i słońcem. Starszemu dziecku, które jest w ciągłym ruchu, koniecznie kup regulowaną czapeczkę lub kapelusz. Czapki z daszkiem dla dzieci - co kupić? Dla starszych dzieci do wyboru masz klasyczne czapki z daszkiem. Zazwyczaj czapki z daszkiem dla dzieci są głębsze niż czapki dla dorosłych. Możesz kupić wariant z wiązaniem pod brodą lub przedłużonym tyłem, który ochroni kark dziecka. Czapki z daszkiem często mają regulowany obwód lub gumeczkę. Zgodnie z najnowszymi trendami dzieci noszą teraz czapki z daszkiem i pomponem na szczycie główki. Dobrym pomysłem są też czapki z daszkiem i siatką - sprawdzą się w zdecydowanie cieplejsze dni. Bez względu na pogodę warto mieć w szafie uniwersalną czapkę z daszkiem dla dziecka, najlepiej z fajnym, dziecięcym nadrukiem. Nakrycia głowy dla dzieci - co jeszcze warto kupić? W zależności od wieku dziecka i miejsca, w jakim zamierzacie spędzać czas, kup: materiałowy kapelusz - będzie idealny dla kilkulatka, który jest w ciągłym ruchu. Kapelusik ochroni nie tylko kark i uszy, ale i oczy przed słońcem. Znajdziesz w sklepach warianty z wiązaniem pod szyją , a nawet wersje uszatki, które się świetnie sprawdzą podczas pobytu w bardziej wietrznych miejscach. kapelusz słomiany - taki kapelusik świetnie ochroni dziecięcą główkę, musisz jednak pamiętać, że nie łatwo go schować np. do torebki. Trzeba jednak przyznać, że dzieci prezentują się w nich bardzo stylowo! chustki - takie nakrycie głowy zajmie najmniej miejsca...
