Pozycja do spania

Na brzuszku czy na pleckach? Jak jest dla maleństwa bezpieczniej, a jak zdrowiej?

Zdecydowanie na pleckach - tę pozycję zaleca większość pediatrów. Zmniejsza ona ryzyko nagłej śmierci łóżeczkowej, dziecko rzadziej gorączkuje, rzadziej też występuje u niego zapalenie uszu czy nieżyt nosa.

W praktyce
Jak najwcześniej rozpocznij przyzwyczajanie malca do spania na plecach - dzieci zwykle wolą jednak leżeć na brzuszku. Z początku niemowlę może gorzej spać, częściej się budzić, drżeć - spróbuj owinąć je kocykiem. Nie martw się, jeśli od ciągłego leżenia na pleckach na główce malca pojawi się płaskie, nieowłosione miejsce - z czasem zniknie.

Pamiętaj też, by do zabawy układać dziecko na brzuszku, dzięki temu jego mięśnie będą rozwijać się prawidłowo. Maluch musi jednak znajdować się wówczas pod czujnym okiem opiekuna.

Źródło: H. Murkoff, A. Eisenberg, S. Hathaway B.S.N., Pierwszy rok życia dziecka, Warszawa 2006