Joanna Opozda: „Gdybym wiedziała o niektórych rzeczach wcześniej, oszczędziłabym sobie wielu kłopotów ze zdrowiem. Dbajcie o siebie, dziewczyny”
Joanna Opozda postanowiła podzielić się z obserwatorkami swoją historią związaną ze złym samopoczuciem po ciąży. Aktorka opowiada na instastories o swoich dolegliwościach po urodzeniu synka Vincenta i zwraca się z apelem do innych młodych mam. Nie, to nie jest reklama suplementów diety.
Joanna Opozda, mama półrocznego synka Vincenta, postanowiła aktywnie wspierać kobiety, a w szczególności młode mamy. Dlatego też poruszyła temat niedokrwistości. Jak sama zastrzega: „Nie będę tu reklamować żadnego produktu, natomiast chciałabym podzielić się moją historią. Kto wie, może przy okazji uda mi się komuś pomóc. Na pewno gdybym wiedziała o niektórych rzeczach wcześniej, oszczędziłabym sobie wielu kłopotów ze zdrowiem”.
„Dbajcie o siebie, dziewczyny”
Joanna Opozda opowiedziała o swoich objawach niedokrwistości wynikającej z niedoborów żelaza. W trakcie połogu i już po nim aktorka odczuwała zmęczenie, miała zawroty głowy, mroczki przed oczami, ciągłe poczucie zimna i nieustający ból głowy. Innym objawem może być również ziemista i blada cera oraz przesuszone paznokcie i włosy. Opozda informuje, że w przypadku niedokrwistości najlepiej stosować żelazo hemowe (inaczej: dwuwartościowe) o przedłużonym działaniu w połączeniu z witaminą C. Jednak głównym przesłaniem jest zachęcenie wszystkich mam do zasięgania konsultacji lekarskiej, ponieważ samodzielna suplementacja witamin może przynieść odwrotny skutek.
I zwraca się z apelem, do którego i my się przyłączamy: „Nie bagatelizujcie objawów niedokrwistości, róbcie badania sprawdzające poziom żelaza w organizmie, a jego niedobory uzupełniajcie pod nadzorem lekarza, za pomocą leków – nie suplementów diety. Dbajcie o siebie, dziewczyny – nawet jeśli macie malucha w domu i tego czasu dla siebie pozostaje niewiele”.
Źródło: Instagram @asiaopozda
Piszemy też o: