Anemia w ciąży zdarza się stosunkowo często, ponieważ płód wykorzystuje substancje zawarte w krwi matki do budowania własnego organizmu. Mówiąc obrazowo — anemia w ciąży prowadzi do rozcieńczenia krwi – szybciej przybywa wówczas osocza niż cennych elementów krwi, tj. hemoglobiny czy żelaza. Warto w tym czasie wykonywać badania morfologiczne, aby monitorować parametry krwi i kontrolować stężenie krwinek w organizmie.
Spis treści:
Normy badania krwi w ciąży z oczywistych względów różnią się od wyników kobiety niespodziewającej się dziecka. Z tego względu lepiej nie interpretować wyników samodzielnie, tylko poczekać na opinię lekarza. U kobiet borykających się z anemią w ciąży najważniejszy jest poziom czerwonych ciałek krwi (E, RBC) oraz hemoglobiny (HB, HGB).
Często bywa tak, że w każdym organizmie dochodzi do wahań norm ilościowych zarówno hemoglobiny, jak i erytrocytów. I nie świadczy to o groźnych zmianach w ciele ciężarnej. Niemniej jednak każdy spadek poniżej normy powinien zostać skonsultowany z lekarzem. Specjalista pomoże uzupełnić ewentualne niedobory.
Jeśli leczenie anemii w ciąży za pomocą diety, suplementów czy leków doustnych daje dobre rezultaty, ciężarna nie musi niepokoić się o dziecko. Umiarkowana anemia nie zagraża rozwojowi płodu.
Problem zaczyna się, gdy leczenie nie przynosi efektów i anemia się nasila. Nieleczona niedokrwistość w warunkach szpitalnych może przyczynić się do: zagrożenia zdrowia kobiety i dziecka oraz wystąpienia powikłań: powstania wad rozwojowych u płodu (jeśli anemia występowała na wczesnych etapach ciąży), poronienia lub przedwczesnego porodu oraz niskiej masy urodzeniowej dziecka.
Niedokrwistość objawia się ogólnym pogorszeniem funkcjonowania organizmu. Im dłużej ciężarna cierpi z powodu anemii, tym dotkliwsze są jej objawy.
U ciężarnej cierpiącej na anemię na początku pojawiają się:
Jeżeli anemia w ciąży nie jest rozpoznana i leczona, dochodzą kolejne objawy:
W przypadku niedokrwistości spowodowanej brakiem żelaza należy łykać tabletki z tym pierwiastkiem przepisane przez lekarza prowadzącego ciążę.
W przypadku niezaawansowanej anemii zwykle wystarczy przyjmowanie preparatów żelaza w dawce 120 mg na dzień. Żelazo należy zażywać na kilkadziesiąt minut przed posiłkiem, aby mogło jak najlepiej się wchłanąć. Pamiętaj, by dawkowanie żelaza w ciąży zawsze skonsultować z lekarzem.
Przy bardziej nasilonej anemii konieczne jest podanie żelaza dożylnie. W ten sposób szybciej i w większej dawce trafia ono do organizmu.
Jeśli ciężarna z anemią jest pod stałą opieką lekarza, nie musi się niepokoić. Specjalista monitoruje stan kobiety i podejmuje działania, których celem jest przywrócenie prawidłowych parametrów krwi. Zalecenia najczęściej obejmują zmianę nawyków żywieniowych, suplementację preparatami z żelazem lub przyjmowanie leków poprawiających poziom hemoglobiny.
Hospitalizacja przy anemii w ciąży jest potrzebna rzadko. Ciężarna otrzymuje skierowanie do szpitala, gdzie jest leczona lekami podawanymi dożylnie. Czasami niezbędna jest transfuzja krwi. Decyzję o leczeniu szpitalnym zawsze podejmuje lekarz. Najczęściej jest to konieczne, gdy leczenie domowe nie przynosi oczekiwanych skutków (żelazo nie wchłania się w wystarczającym stopniu).
Ciężarna może poprawić morfologię w ciąży, odpowiednio modyfikując codzienny jadłospis i wzbogacając go w produkty bogate w żelazo. Dobrym pomysłem jest wybór diety, która dostarczy oprócz żelaza także porcję witaminy B6 oraz witaminy C, które wspomogą przyswajanie żelaza.
Dieta zalecana przy anemii w ciąży powinna zawierać:
Jeśli łykasz tabletkę z żelazem albo jesz posiłek bogaty w ten pierwiastek, staraj się nie popijać go herbatą, która nie sprzyja wchłanianiu żelaza.
Jeśli borykasz się z anemią, świadomie komponuj swój jadłospis w ciąży, abyś dostarczała organizmowi możliwie najwięcej witamin i minerałów, które przywrócą właściwy poziom krwinek.
Przykładowy jadłospis dla kobiety zmagającej się z anemią w ciąży:
Śniadanie
Obiad
Kolacja
Aby zapobiec anemii w ciąży, regularnie wykonuj badania, które pozwolą kontrolować stężenie hemoglobiny we krwi. Staraj się jeść zbilansowane posiłki, bogate w żelazo i witaminę C.
W diecie przyszłej mamy powinny znajdować się również produkty bogate w kwas foliowy. Są to:
Unikaj zaś mocnej herbaty ze względu na obecność w niej taniny zmniejszającej zdolność wchłaniania żelaza z przewodu pokarmowego. Niewskazane są również napoje gazowane, bowiem zawierają fosforany, które blokują wchłanianie tego ważnego mikroelementu. Odpowiednia dieta w połączeniu z preparatami witaminowymi, które kobiety zazwyczaj otrzymują w ciąży, pomogą uniknąć niedokrwistości.
Pamiętaj, że żelazo w ciąży ma bardzo duże znaczenie dla ciebie i płodu. Kontroluj ewentualny niedobór żelaza w ciąży poprzez wykonywanie comiesięcznych badań krwi. Lekarz zleca zwykle wykonanie morfologii krwi, którą powinno się wykonywać co 4-6 tygodni, choćby ze względu na fakt, że anemia może się pojawić na każdym etapie ciąży. Lekarz ją rozpoznaje, jeśli wyniki badań morfologicznych wskazują na:
Źródło: www.webmd.com/baby/guide/anemia-in-pregnancy#1
Zobacz także:
Anemia u niemowlaka to częsta dolegliwość. W Stanach Zjednoczonych aż 9 proc. maluchów do 2. roku życia cierpi na niedobór żelaza lub niedokrwistość. W Polsce nie jest lepiej. A przecież anemia u dziecka może powodować trwałe, bardzo poważne skutki dla zdrowia. Nigdy nie lekceważ tej choroby. Sprawdź, jak rozpoznać anemię u niemowlaka i jak z nią walczyć. Spis treści: Co to jest anemia u niemowlaka? Anemia u niemowlaka: przyczyny Anemia u niemowlaka: objawy Anemia u niemowląt: leczenie Dieta przy anemii u niemowląt Co to jest anemia u niemowlaka? Anemia u niemowlaka to stan, w którym w organizmie dziecka jest zbyt mała ilość hemoglobiny – białka zawartego w czerwonych krwinkach, które jest nośnikiem tlenu. Gdy stężenie hemoglobiny maleje, tym samym pogarsza się funkcjonowanie organizmu – dochodzi do niedotlenienia tkanek. Anemia, również u niemowlaka, najczęściej wywołana jest niedoborem żelaza. Ponieważ organizm nie potrafi sam wytwarzać żelaza, po 6. miesiącu musi ono zostać dostarczone z pożywienia. Skutki anemii u niemowlaka Anemia u niemowląt może spowodować trwałe negatywne skutki dla zdrowia dziecka. Do najgroźniejszych należy zaburzenie funkcjonowania ośrodkowego układu nerwowego (będące przyczyną opóźnienia rozwoju psychomotorycznego oraz upośledzenia funkcjonowania mózgu). Dlatego pamiętaj, aby nie lekceważyć objawów anemii u dziecka. Jeśli je zauważysz, jak najszybciej skonsultuj się z lekarzem! Anemia u niemowlaka: przyczyny Anemia u niemowlaka może być skutkiem różnych chorób, najczęściej jednak u niemowląt występuje anemia z powodu niedoboru żelaza. Ten niezbędny do życia pierwiastek znajduje się we wszystkich komórkach organizmu, uczestniczy w powstawaniu transportującej tlen hemoglobiny. Dzięki niemu pozbywamy się także dwutlenku węgla. Niedokrwistość...
Żelazo w ciąży odgrywa ważną rolę. Tymczasem jak wynika z badań Instytutu Matki i Dziecka, niedobór żelaza występuje u 20 proc. kobiet w wieku rozrodczym. Z kolei przyjęte przez WHO kryteria wskazują na to, że w Polsce na niedokrwistość cierpi ponad 25 proc. ciężarnych. Przyczyną takiego stanu rzeczy są złe warunki socjoekonomiczne, niedostateczna podaż żelaza w diecie i jego niska wchłanialność, duża aktywność rozrodcza kobiet i obfite miesiączkowanie. Spis treści: Niedobór żelaza w ciąży Normy żelaza w ciąży Zapotrzebowanie na żelazo w ciąży Niski poziom żelaza w ciąży Suplementacja żelaza w ciąży Produkty bogate w żelazo: ciąża Niedobór żelaza w ciąży Anemia w ciąży jest częstym zjawiskiem. Co trzecia kobieta w Polsce ma zbyt niski poziom żelaza. Niedokrwistość objawia się ogólnym pogorszeniem funkcjonowania organizmu. Niedobór żelaza w ciąży najlepiej wykazują wyniki comiesięcznych badań krwi, a najczęstsze widoczne i odczuwalne anemii w ciąży to: szybkie męczenie się, ogólne osłabienie organizmu, nienaturalna bladość, suchość skóry – na całym ciele, przyspieszona praca serca , uczucie „walenia serca”. Jednak to tylko niektóre z objawów niedoboru żelaza w ciąży. Jak wykazały badania, u polskich kobiet (podobnie jak i u kobiet w innych krajach rozwiniętych) często dochodzi do niedoborów żelaza. Ze względu na duże zapotrzebowanie na ten pierwiastek nadmiar żelaza w ciąży raczej się nie zdarza. Normy żelaza w ciąży Każda kobieta w ciąży ma badaną krew, jednak braki żelaza nie zawsze ujawniają się w zwykłej morfologii (prawidłowy poziom hemoglobiny nie musi świadczyć o właściwym stężeniu żelaza). Jeśli lekarz podejrzewa u ciebie niedostatek żelaza, może zlecić dodatkowe badanie – oznaczenie jego...
Badania wykonywane w okresie ciąży pozwalają w porę wykryć różne nieprawidłowości i im przeciwdziałać. Przez całe 9 miesięcy będziesz musiała wykonać szereg testów, aby sprawdzić, czy dziecko rozwija się prawidłowo i czy ty nie masz problemów zdrowotnych. Podczas każdej wizyty kontrolnej lekarz zważy cię, zmierzy ciśnienie krwi i wykona badanie ginekologiczne. Z gabinetu wyjdziesz także z plikiem skierowań do laboratorium na badania krwi i moczu. Sprawdź, jakie badania obowiązkowe należy wykonać w ciąży i po co. Podajemy też dokładny harmonogram badań z uwzględnieniem tygodni ciąży, w których wykonuje się określone badania. Spis treści: Jakie badania w ciąży Badania w ciąży – kiedy się je wykonuje Kalendarz badań w ciąży Badania w ciąży – lista typów badań ich znaczenie: Badanie krwi w ciąży Badania moczu w ciąży Badanie glukozy w ciąży Test obciążenia glukozą w ciąży Badanie USG w ciąży Dodatkowe badania zalecane w ciąży Bezpłatne badania w ciąży Jakie badania należy wykonać w ciąży? O tym, jakie badania powinna wykonać ciężarna, decyduje ginekolog położnik na podstawie indywidualnych potrzeb i wskazań. Regulują to rekomendacje Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego i rozporządzenie Ministra Zdrowia w sprawie standardów organizacyjnych opieki okołoporodowej. Podczas wizyt kontrolnych przyszłą mamę czekają badania podmiotowe (zebranie wywiadu i ocena ryzyka ciąży) oraz przedmiotowe, np. oceniające ciśnienie krwi, przybieranie na wadze, pracę serca płodu i jego ruchy. Przez cała ciążę regularnie wykonuje się również badania krwi i moczu oraz przynajmniej trzy razy – USG płodu. W konkretnych tygodniach przypadają bardziej szczegółowe badania. Lista badań w ciąży Cała lista obowiązkowych badań do wykonania w...
