Narodziny dziecka to prawdziwa rewolucja, ale nastający w domu chaos wcale nie jest inspirujący – a na pewno nie dla noworodka. To prawda, że życie mamy i taty staje na głowie, ale co ma „powiedzieć” dziecko? Dla niego wszystko jest nowe i nieznane: przytłumione do tej pory dźwięki stają się głośniejsze i wyraźniejsze, skórę może podrażniać dotyk różnych materiałów, światło razi w oczka a nos atakują zupełnie nieznane zapachy. Do tego trzeba jeść i pić, co w brzuchu mamy nie było konieczne, no i kojące bicie serca mamy jest tylko wtedy, gdy bobas jest na rękach a nie zawsze, wszędzie i o każdej porze. Dlatego tak ważne jest, żeby nie fundować dziecku jeszcze więcej „atrakcji”. Ratunkiem dla całej rodziny, swoistym oparciem, może być stały rytm dnia dziecka, bo stabilizacja daje poczucie bezpieczeństwa, co znów przekłada się na spokój.
Regularny tryb życia niewątpliwie przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania wielu procesów – zarówno fizjologicznych, jak i poznawczych oraz emocjonalnych rozwijającego się niemowlęcia. Ponadto daje mu możliwość ułożenia i posegregowania informacji, jakie jego mózg „przyjął” w ciągu dnia – a należy pamiętać, że człowiek nigdy nie uczy się tak szybko i tak wiele, jak w ciągu pierwszych lat życia. Dlatego punktualność i niezmienność kolejności są tak istotne dla małego człowieka. A co jeszcze daje dziecku stały rytm dnia? Mamy dla Was garść wskazówek.
Jednym z elementów stałego rytmu dnia dziecka są tzw. rytuały, czyli codziennie powtarzające się w tej samej kolejności czynności. Takim rytuałem może być np. codzienny 2-godzinny spacer o tej samej porze. Oczywiście nic się nie stanie, jeśli jednego dnia będzie to np. dziesiąta rano a drugiego jedenasta, ale już wychodzenie raz rano a raz po południu może sprawić, że brzdąc będzie marudził przy ubieraniu, bo nie będzie wiedział, czy czeka go dajmy na to wycieczka do parku czy... do lekarza. A to zasadnicza różnica, prawda? Inny przykład? Jedzenie. Można karmić dziecko raz na kanapie a raz przy stole w kuchni, ale wtedy malec może się pogubić – dla niego fakt przejścia do salonu może być równoznaczny z porą na zabawę (bo do tej pory tak było), a nie z obiadem. Natomiast jeśli każdy posiłek będzie poprzedzony np. myciem rączek, usadowieniem się na krzesełku do karmienia i założeniem śliniaczka, malec nie będzie miał wątpliwości na co (jak zwykle) przyszedł czas. Jeszcze innym, „klasycznym” wręcz rytuałem, jest rytuał „na sen”. To jeden z najskuteczniejszych „patentów” na to, aby malec w miarę szybko zasnął i spokojnie przespał noc (albo przynajmniej rzadziej się budził). Powinien zaczynać się on od kąpieli o tej samej porze – to najważniejszy, bo pierwszy punkt rytuału i nie powinien się opóźniać. Kąpiel rozluźnia mięśnie i uspokaja, a zatem to naturalny środek nasenny. Potem pora na porcję czułości – np. mały masaż (czyli muskanie skóry, głaskanie, delikatne uciskanie). Ostatnim elementem rytuału, a zarazem ostatnim punktem dnia, jest bajeczka lub kołysanka – także cicha i spokojna i... niezbyt ciekawa, by malec się nie rozbudził zainteresowany, zamiast zasnąć jak aniołek.
Zajrzyj też na: www.dada.pl
Rabat do 40% na sprzęt, odzież i akcesoria sportowe dostępny w sklepie stacjonarnym i na Sportano.pl. Szczegóły w sklepie i na stronie.
Rabat nalicza się automatycznie w koszyku. Oferta dostępna na aniakruk.pl. Promocja obowiązuje na prawie całą ofertę, z wyjątkiem produktów przecenionych, kart podarunkowych i zestawów. Szczegóły na stronie.
Rabat 20% na całą markę Dr Irena Eris. Oferta dostępna na www.sklep.drirenaeris.com. Nie łączy się z innymi promocjami, nie dotyczy Prosystem Home Care oraz voucherów prezentowych. Szczegóły na stronie www.
Rabat 20% na produkty marki Rituals przy zakupach za min. 100 zł. Kod promocyjny obowiązuje w sklepach Rituals, aplikacji oraz na naszej stronie internetowej rituals.com. Z rabatu wyłączone są inne promocje, edycje limitowane oraz kalendarze adwentowe. Szczegóły u Partnera.
Rabat na cały asortyment dostępny w sklepach stacjonarnych i na e-clarena.eu. Promocja obowiązuje dla zamówień powyżej 100zł oraz obejmuje produkty nieprzecenione. Szczegóły u sprzedawcy i na stronie.
Rabat 25% na zakupy za minimum 499 zł w sklepie internetowym www.karcher.pl. Oferta dotyczy produktów nieprzecenionych z kategorii Home&Garden i nie łączy się z innymi promocjami. Szczegóły na stronie www.
Jeśli jesteś zwolenniczką naturalnych metod planowania rodziny lub po prostu chciałabyś wiedzieć, kiedy dokładnie dochodzi w twoim organizmie do owulacji, możesz zaopatrzyć się w termometr owulacyjny. Czym różni się on od zwykłego termometru i jak go stosować? Podpowiadamy! Co to jest termometr owulacyjny? Termometr owulacyjny służy do pomiaru temperatury ciała , czyli podobnie jak zwykły termometr. Wyglądem również przypomina przedmiot, który używamy, by sprawdzić, czy nie mamy gorączki w przypadku choroby. Jednak między zwykłym termometrem a termometrem owulacyjnym jest pewna znacząca różnica – chodzi o dokładność pomiaru. Termometr owulacyjny jest dużo bardziej precyzyjny . Można mierzyć nim temperaturę w przedziale 35,5-38,5 stopnia C z dokładnością do 0,05 stopnia. Termometr ten przydaje się kobietom, które stosują tzw. naturalne metody planowania rodziny. Dzięki niemu można wywnioskować, kiedy pojawiają się dni płodne, a kiedy jest etap niepłodności. O czym świadczy temperatura wskazywana na termometrze owulacyjnym? Termometr ten służy do badania, czy doszło do owulacji , czy też nie. Żeby się tego dowiedzieć, kobieta musi poznać najpierw swoją podstawową temperaturę ciała (musi badać ją regularnie o tej samej porze). Jeśli w cyklu zdarzają się momenty, kiedy temperatura jest raz wyższa, a raz niższa, wówczas to sygnał, że następuje owulacja . Tuż po niej dochodzi do wzrostu temperatury ciała na skutek działania progesteronu. Jeśli ta faza trwa dłużej, może to świadczyć o ciąży, ponieważ na początku ciąży tego hormonu jest znacznie więcej w ciele kobiety. Kiedy temperatura może wskazywać na owulację, choć wcale do niej nie doszło? Wyższa temperatura nie zawsze oznacza dni płodnych . Czasami dzieje się tak, że organizm ma podniesioną temperaturę, która wcale nie świadczy o jajeczkowaniu, a o zakłóceniach , do których...
Jeszcze do niedawna uważano, że dziecko, będąc w łonie mamy, niczego nie odczuwa. Dziś dzięki rozwojowi diagnostyki i psychologii prenatalnej wiemy, że dziecko przed narodzeniem wiele już potrafi. Dziecko chętnie słucha W brzuchu wcale nie panuje cisza! I bardzo dobrze, bo dzięki temu zmysł słuchu dziecka jest przez cały czas stymulowany. I to już mniej więcej od 20. tygodnia ciąży , kiedy ośrodek nerwowy, odpowiadający za słuch, budzi się do życia. Co słyszy dziecko? Przede wszystkim przeróżne dźwięki dobiegające z twojego organizmu: bicie serca, szum krwi przepływającej przez naczynia krwionośne, oddech matki... Słyszy też dźwięki dobiegające ze świata zewnętrznego, przytłumione przez wody płodowe. Zobacz kalendarz twojej ciąży tydzień po tygodniu. Jakie odgłosy sprawiają dziecku radość Dziecko lubi bicie serca mamy. Jego rytm jest stały, uspokaja. Dziecko bardzo dobrze go zna. To jeden z powodów, dlaczego po urodzeniu tak lubi być przytulone do ciebie. Dziecko słyszy głos mamy. Brzmi on dla dziecka inaczej niż wszystkie inne dźwięki. Maluch słyszy go już od pierwszego momentu, od kiedy tylko zaczyna funkcjonować zmysł słuchu. Maleństwo uwielbia, gdy zwracasz się bezpośrednio do niego, kiedy ton twojego głosu staje się ciepły, wyjątkowo miły. Bez względu też na to, co myślisz o swoim śpiewaniu, możesz być pewna, że maluch za nim przepada. Dziecko czuje, kiedy mówisz tylko do niego lub jedynie jemu śpiewasz. Staje się wtedy bardziej aktywne ruchowo – fikanie i kopnięcia to jego ciche odpowiedzi. Badania potwierdzają, że już noworodki doskonale rozpoznają i odróżniają od innych słowa swojej mamy. Do dziecka docierają także głosy innych ludzi. Już od 6. miesiąca ciąży dziecko słyszy, jak ktoś rozmawia z mamą. Nie rozumie oczywiście słów, doskonale jednak rozróżnia ton głosu, nastrój rozmowy. Jeśli tata często rozmawia z...
