Postanowienia wielkopostne – dla dorosłych, dzieci i młodzieży
Postanowienia wielkopostne czynili nasi dziadkowie i rodzice, a być może będą podejmować też dzieci. Wiele zależy od tego, czy w rodzinie kultywuje się tradycje chrześcijańskie i podejmuje trud przekazywania ich kolejnemu pokoleniu. Trudno dziś dociec, kiedy powstał zwyczaj podejmowania postanowień wielkopostnych. Choć są w naszej kulturze od dawna, idea, jaka im przyświeca, jest niezmienna: postanowienia wielkopostne mają czynić nas lepszymi ludźmi.
Postanowienia wielkopostne to rodzaj wyzwań, które ludzie w różnym wieku stawiają sami sobie, aby stać się lepszymi chrześcijanami. Najlepszym momentem na podjęcie postanowień wielkopostnych jest Środa Popielcowa, która rozpoczyna okres Wielkiego Postu, czyli przygotowań do obchodów śmierci i zmartwychwstania Jezusa.
Realizowanie postanowień wielkopostnych zwykle kończy się w pierwszy dzień Wielkanocy, czyli w Niedzielę Wielkanocną, ale nie oszukujmy się – wiele z nich warto byłoby rozciągnąć na cały rok.
Jakie mogą być postanowienia wielkopostne?
Okazuje się, że bardzo różne, tak jak różni są ludzie. Chodzi tu zarówno o zwykłych wiernych, jak i księży. Niektórzy duchowni przekonują, że nawet drobne postanowienia wielkopostne są wartościowe, inni twierdzą, że aby miały znaczenie, muszą dokonywać w nas poważnych zmian. Wyznający taki pogląd księża dyskredytują tym samym popularne niegdyś postanowienia wielkopostne w postaci restrykcji dietetycznych. Według surowszych księży takie postanowienia sprawiają jedynie, że żywimy się zdrowiej, do czego przecież powinniśmy dążyć na co dzień. Poza tym – zdrowa dieta nie czyni nas lepszymi chrześcijanami.
Jakie zatem postanowienia wielkopostne podejmować? Zanim je wymyślimy, warto zastanowić się nad sobą, pomyśleć, co powinniśmy w sobie poprawić. Być może rezygnacja z jedzenia mięsa lub słodyczy na czas trwania Wielkiego Postu nie jest maksimum, na jakie wielu ludzi stać. Być może są ważniejsze elementy życia, cechy charakteru czy sposobu bycia, które wymagają pilniejszej poprawy niż dieta.
Dobrze jest być uczciwym ze sobą i przed podjęciem postanowień wielkopostnych przemyśleć:
- jakie moje cechy mogą być przykre dla innych?
- co mogę zrobić, by moi bliscy mieli ze mną lepiej?
- komu z mojego otoczenia i w jaki sposób mogę pomóc?
- jakie zmiany w moim życiu korzystnie wpłyną na innych?
- podjęcie jakiego wyzwania będzie dla mnie prawdziwym treningiem charakteru?
Rachunek sumienia zrobiony? Czas sformułować postanowienia wielkopostne.
Postanowienia wielkopostne – przykłady dla dorosłych
W dzisiejszych czasach stają przed nami zupełnie inne wyzwania niż przed naszymi dziadkami. Inne są też nasze słabości bo i pokus w dzisiejszym świecie jest więcej. Dlatego współczesne postanowienia wielkopostne dorosłych mogą brzmieć następująco:
- przestanę spędzać wieczory przy komputerze lub z nosem w telefonie
- każdego dnia poświęcę 30 min dla najbliższych, w tym czasie nie będę się rozpraszać niczym innym
- nie będę jeść słodyczy, bo moi bliscy boją się o moje zdrowie w związku z moją dużą nadwagą
- dwa razy w tygodniu będę sprawdzać, czy mogę jakoś pomóc mocno starszej sąsiadce
- przestanę wydawać pieniądze na rzeczy, które nie są absolutnie niezbędne
- przestanę długo przesiadywać w pracy, aby spędzać więcej czasu z rodziną
- nie będę pić alkoholu, bo po nim jestem przykry dla bliskich
- odnowię znajomość, którą zaniedbałem, mimo że była wartościowa
- wesprę organizację charytatywną
- zaangażuję się w wolontariat na rzecz osób potrzebujących pomocy.
Postanowienia wielkopostne dla dzieci – przykłady
Dzieciom dobrze jest podpowiedzieć takie postanowienia wielkopostne, które będą miały szansę zrealizować i które będą dla nich choć niewielkim wyzwaniem. W końcu to okazja, by kształtować charakter dziecka.
O jednym warto pamiętać, aby wielkopostne postanowienia dla dzieci nie kręciły się wyłącznie wokół nich samych, ale otwierały je na innych.
Przykłady postanowień wielkopostnych dla dzieci:
- zrezygnuję lub ograniczę jedzenie słodyczy do jednego dnia w tygodniu
- ograniczę czas spędzany przed komputerem/ telefonem/ tabletem do godziny dziennie
- codziennie pomogę w czymś mamie lub tacie
- przynajmniej 2 razy w tygodniu pobawię się z młodszym rodzeństwem
- codziennie będę dbać, żeby pies/ kot miał wodę w misce
- codziennie rano będę słać łóżko
- codziennie wieczorem odmówię pacierz.
Postanowienia wielkopostne dla młodzieży
Młodzież może już więcej od siebie wymagać, ale to trudny wiek, więc my, rodzice, nie wymagajmy pod tym względem od nastolatków zbyt wiele. Oni i tak mają trudniej niż my mieliśmy w ich wieku. Pozwólmy im samodzielnie dokonać wyboru wielkopostnego postanowienia i wspierajmy ich w dążeniu do celu.
Przykłady wielkopostnych postanowień dla młodzieży:
- nie będę nikogo krytykować, także w internecie
- codziennie przeznaczę nie więcej niż godzinę na social media/gry
- przynajmniej raz w tygodniu postaram się spotkać twarzą w twarz ze znajomym lub przyjacielem
- zastanowię się, czy w ostatnim roku sprawiłem komuś przykrość i za to przeproszę
- codziennie zaproponuję mamie lub tacie swoją pomoc w domowych obowiązkach
- nie dam się namówić na spróbowanie alkoholu, narkotyków
- 2-3 razy w tygodniu przeczytam fragment z Biblii i go przemyślę
- nie będę plotkować i przekazywać dalej niepochlebnych informacji o znajomych.
Tak naprawdę, niezależnie od wieku osoby, która podejmuje postanowienie wielkopostne, najważniejsze są intencje – ochota zmiany siebie na lepsze. Nawet jeśli nie uda się dotrzymać postanowienia, najważniejsze są starania podjęte, aby ich dotrzymać.
Zobacz też: