Chwila dla siebie

Otylia Jędrzejczak
morze
majówka z dzieckiem
chwila dla siebie

Otylia Jędrzejczak "ładuje akumulatory" i już odpoczywa majówkowo

Otylia Jędrzejczak wraz z córeczką Marcelinką łapie ostatnie momenty ciszy i spokoju nad polskim morzem, a uśmiech Otylii mówi więcej niż tysiące słów o byciu szczęśliwą mamą. Takie chwile pamięta się na zawsze.
Agnieszka Majchrzak
Herbata z cytryną
herbata
napoje
zdrowie kobiety

Herbata z cytryną jest szkodliwa? Zobacz kiedy!

Lubisz herbatę z cytryną? To bardzo dobrze! Ale trzeba ją odpowiednio zaparzyć.
Aleksandra Sobieraj
czy brakuje nam czasu dla siebie
czas dla mamy
czas dla dziecka
samotność

Pochwała samotności: dlaczego powinnyśmy mieć czas tylko dla siebie?

Kiedy ostatnio byłaś sama? Miałaś czas na (nie)myślenie? Współczesny tryb życia wziął nas w niewolę, zmieńmy to!
Karolina Stępniewska
Mama ma wychodne
czas dla mamy
jak się zrelaksować
chwila dla siebie

Mamo, nie bądź kwoką, wyjdź w końcu z domu! Sama!

Mamy do telefonów! Oto 7 niezbitych dowodów na to, że potrzebujemy wychodnego – pora umówić się z przyjaciółkami i zresetować.
Karolina Stępniewska
kobieta czyta książkę
chwila dla siebie
dobra mama

Bądź dobrą matką, zrób coś dla siebie!

Intensywne rodzicielstwo niech poczeka! Nawet najlepsza mama czasami musi odpocząć od dzieci i zająć się sobą. Zobacz nasze propozycje!
Adela Prochyra
mama i córka
mama
dziecko
relaks

Dekalog szczęśliwej mamy

Macierzyństwo to cudowna sprawa, ale wiąże się też ze zmęczeniem, stresem oraz brakiem czasu na przyjemności. Na szczęście niedogodności można zmniejszyć!
Anna Leo-Wiśniewska