Chwila dla siebie

"Pracujące Mamy" - nowy serial na Netflix
telewizja
chwila dla siebie
seriale

"Pracujące Mamy" - kolejna produkcja Netflixu ukazująca życie mam

Kate, Frankie, Jenny i Anne są inteligentne, sarkastyczne, ambitne i zagubione. I właśnie wróciły do pracy.
Alicja Rotfeld
Otylia Jędrzejczak
morze
majówka z dzieckiem
chwila dla siebie

Otylia Jędrzejczak "ładuje akumulatory" i już odpoczywa majówkowo

Otylia Jędrzejczak wraz z córeczką Marcelinką łapie ostatnie momenty ciszy i spokoju nad polskim morzem, a uśmiech Otylii mówi więcej niż tysiące słów o byciu szczęśliwą mamą. Takie chwile pamięta się na zawsze.
Agnieszka Majchrzak
Herbata z cytryną
herbata
napoje
zdrowie kobiety

Herbata z cytryną jest szkodliwa? Zobacz kiedy!

Lubisz herbatę z cytryną? To bardzo dobrze! Ale trzeba ją odpowiednio zaparzyć.
Aleksandra Sobieraj
czy brakuje nam czasu dla siebie
czas dla mamy
czas dla dziecka
samotność

Pochwała samotności: dlaczego powinnyśmy mieć czas tylko dla siebie?

Kiedy ostatnio byłaś sama? Miałaś czas na (nie)myślenie? Współczesny tryb życia wziął nas w niewolę, zmieńmy to!
Karolina Stępniewska
mama w samochodzie
chwila dla siebie

Co każda mama powinna zrobić dla siebie przynajmniej raz do roku

My wiemy, że jesteś supermamą, która potrafi jednocześnie rozładować zmywarkę, nakarmić dziecko i zaśpiewać „Panie Janie” na głosy. Ale czy w tym roku zrobiłaś coś wyłącznie dla siebie? Oto 10 rzeczy, które każdej zmęczonej mamie po prostu się należą.
Adela Prochyra
Mama ma wychodne
czas dla mamy
jak się zrelaksować
chwila dla siebie

Mamo, nie bądź kwoką, wyjdź w końcu z domu! Sama!

Mamy do telefonów! Oto 7 niezbitych dowodów na to, że potrzebujemy wychodnego – pora umówić się z przyjaciółkami i zresetować.
Karolina Stępniewska
kobieta czyta książkę
chwila dla siebie
dobra mama

Bądź dobrą matką, zrób coś dla siebie!

Intensywne rodzicielstwo niech poczeka! Nawet najlepsza mama czasami musi odpocząć od dzieci i zająć się sobą. Zobacz nasze propozycje!
Adela Prochyra
chwila dla siebie dla pracującej mamy
chwila dla siebie
mama wraca do pracy

8 rzeczy, które pracująca mama może zrobić dla siebie

Tak, to całkiem normalne, że marzysz o sklonowaniu się na potrzeby rodziny, szefa i nauczycieli dzieci. Ale tym razem poświęć pięć minut na przeczytanie tego tekstu. Dzięki temu może poświęcisz kolejnych 15 na zadbanie o siebie!
Karolina Stępniewska
House of Cards Netflix
telewizja
dziecko i telewizja
chwila dla siebie

Netflix dla rodziny, czyli ja dziś oglądam "House of Cards". A wy?

Czy telewizja internetowa to dobre rozwiązanie dla rodziny? Sprawdzam dla was Netflix i znajduję sześć powodów, dla których warto spróbować. A początki nie były takie oczywiste....
Karolina Stępniewska
mama i córka
mama
dziecko
relaks

Dekalog szczęśliwej mamy

Macierzyństwo to cudowna sprawa, ale wiąże się też ze zmęczeniem, stresem oraz brakiem czasu na przyjemności. Na szczęście niedogodności można zmniejszyć!
Anna Leo-Wiśniewska