Wegetarianizm

dieta wegetariańska w ciąży
ciąża
dieta
wegetarianizm

Dieta wegetariańska w ciąży – czy jest dozwolona, jak komponować jadłospis?

Dieta wegetariańska w ciąży nie jest zakazana. Eksperci są zgodni: dobrze zaplanowany jadłospis bezmięsny może bez problemu zaspokoić wszystkie potrzeby żywieniowe przyszłej mamy i jej dziecka. Najważniejsza zasada to dobrze komponować wegetariańską dietę w ciąży, tak by nie zabrakło w niej żadnych składników odżywczych.
Monika Karbarczyk
sąd odebrał dzieci antyszczepionkowcom
wegetarianizm
szczepienia
niepożądane odczyny poszczepienne

Sąd odebrał dzieci antyszczepionkowcom-weganom

Dwie dziewczynki były skrajnie zaniedbane, niedożywione, nie rozwijały się, miały poważne schorzenia – w tej sytuacji sąd nie miał wątpliwości, że rodzice nie nadają się do opieki nad dziećmi.
Agnieszka Majchrzak
dziecko wegetarianin
dieta
wegetarianizm
dziecko wegetarianin

Co zrobić, gdy twój maluch chce być wegetarianinem?

- Nie będę jadł mięsa, bo to jest zabijanie zwierząt - powiedział 4-latek do mamy. Co zrobić, kiedy twoje dziecko uważa jedzenie mięsa za morderstwo? Zobacz, jak żyć z małym wegetarianinem?
Agnieszka Majchrzak
Weganin
dieta dziecka
wegetarianizm
dieta niemowlaka

Czy dieta wegańska u dziecka to szkodliwa fanaberia? [WYWIAD Z EKSPERTEM]

Większość lekarzy uważa, że nawet dieta wegetariańska dla małych dzieci nie jest zdrowa, bo mogą mieć niedobory. A cóż dopiero dieta wegańska, całkiem oparta na roślinach. Co na to dr Witold Klemarczyk, który od lat prowadzi poradnię dla dzieci na diecie wegetariańskiej?
Katarzyna Pinkosz
Dziewczynka uświadamia sobie, że mięso jest ze zwierząt i nie chce jeść mięsa
wegetarianizm
dziecko wegetarianin

"Nie będę jeść zwierząt! One są miłe! One nie lubią być gotowane!"

Przerażona 5-latka zdała sobie sprawę, że mięso pochodzi ze zwierząt. Filmik z małą dziewczynką o wielkim sercu obiegł cały świat! Ludzie ją pokochali.
Marta Kabulska
kuchenne rewolucje
wegetarianizm

6 książek, które zrewolucjonizują twoją kuchnię

A przynajmniej sprawią, że twój jadłospis będzie bardziej nowoczesny, zdrowszy, ciekawszy. Oto książki kucharskie, które mogą zainspirować do zmian (i to robią!).
Tatiana Audycka-Szatrawska
owoce, kobieta, śniadanie, dieta, odchudzanie
wegetarianizm
dieta w ciąży
dieta wegetariańska

Jestem w ciąży: czy muszę jeść mięso?

Jestem wegetarianką i spodziewam się dziecka? Czy powinnam w ciąży spożywać mięso? Czy mogę być nadal na diecie wegetariańskiej? Na te pytanie odpowiada Hanna Stolińska, dietetyk z Instytutu Żywności i Żywienia.
Monika Karbarczyk
dziecko, mały wegetarianin
wegetarianizm

Zwierząt się nie je, tylko się nimi opiekuje - filmik obiegł cały świat

Zobacz chłopca, który swoimi niezwykle dojrzałymi wypowiedziami na temat niejedzenia zwierząt doprowadza mamę do łez wzruszenia. Internauci go pokochali! A ty?
Marta Kabulska
ciąża, brzuszek, warzywa, sałatka
wegetarianizm
dieta w ciąży

Czy wegetarianka w ciąży musi jeść mięso?

„Jesteś w ciąży i musisz jeść dużo mięsa, bo dziecko potrzebuje żelaza!” – usłyszysz za każdym razem, gdy na twoim talerzu zabraknie kotleta. Ale czy ta teoria jest wciąż aktualna? A może przyszła mama wegetarianka to wcale nie taki zły pomysł?
Katarzyna Imiołek
naleśniki, przepis na naleśniki, naleśniki z jabłkami
kuchnia dla malca
wegetarianizm

Dieta bez mięsa i ryb

Dania te polecamy nie tylko małym wegetarianom. Są tak smaczne (a do tego zdrowe), że skosztuje je chętnie każde dziecko. Warto wypróbować, bo są urozmaiceniem domowego menu.
Katarzyna Pinkosz/"Mamo, to ja"
dziecko, kuchnia dla malca, warzywa
kuchnia dla malca
wegetarianizm
dieta wegetariańska

Czy dziecko może być na diecie wegetariańskiej?

Jeszcze do niedawna dietetycy odradzali to, by dzieciom nie podawać mięsa. Dziś dietę wegetariańską polecają amerykańscy lekarze. Czy rzeczywiście jest lepsza? Pytamy o to lekarza z Instytutu Matki i Dziecka, kierownika poradni dla dzieci na diecie wegetariańskiej.
Katarzyna Pinkosz
dziecko, kuchnia, warzywa, talerz, widelec
wegetarianizm
kuchnia dla dziecka
dziecko wegetarianin

O wegetariańskiej diecie dla dzieci - fakty i mity

Dzieciństwo bez paróweczki? Wielu mamom wciąż nie mieści się to w głowie. Czy mięso naprawdę jest niezbędne do zdrowego rozwoju? Okazuje się, że nie, o ile wegetariańska dieta dziecka jest dobrze zbilansowana. Przeczytaj, co powinnaś o niej wiedzieć.
Joanna Kieniewicz-Górska
kobieta, ciąża, odżywianie w ciąży, owoce
dieta eliminacyjna
wegetarianizm
dieta w ciąży

Ważne fakty o diecie wegetariańskiej w ciąży

Dieta wegetariańska jest coraz popularniejsza, ale czy można ją stosować także w ciąży? Czy w tym okresie można zupełnie nie jeść mięsa, ryb i jajek? Odpowiada ginekolog położnik z Instytutu Matki i Dziecka.
Sylwia Niemczyk
mama, kobieta, ciąża, brzuszek, odżywianie w ciąży, kanapka
ciąża
wegetarianizm
dieta w ciąży

Wegetarianka w ciąży

Nie musisz zmieniać radykalnie zwyczajów żywieniowych, możesz je nieco zmodyfikować. Lekarze polecają diety laktowegetariańską i semiwegetariańską.
Anna Rogala