Witaminy dla dzieci

O tym, że warto suplementować witaminę D, słyszał niemal każdy. Nie wszyscy jednak wiedzą, po co należy to robić, dlaczego witaminę D trzeba podawać małym dzieciom i z jakiego powodu powinni po nią sięgać również dorośli. Dlaczego witamina D jest tak ważna, w jakich dawkach jej potrzebujemy i gdzie można ją znaleźć, opowiada dietetyk kliniczny.

Dzięki badaniom naukowym Aboca powstał nowy suplement diety: Vitamin C Naturcomplex. W 100% naturalna witamina C dla dorosłych i dzieci.

Ludzki organizm nie potrafi sam wytworzyć witaminy C, dlatego należy dostarczać ją wraz z pożywieniem. Na szczęście znajduje się ona w wielu różnych produktach, więc warto jest stosować zbilansowaną dietę, aby zapewnić jej odpowiednią podaż.

O witaminie C słyszał każdy, więc wydaje się nam, że doskonale ją znamy. Ale czy na pewno?

To jedna z najpopularniejszych witamin – już nawet przedszkolaki wiedzą, że znajduje się w owocach i warzywach, i że to między innymi dla niej trzeba często po nie sięgać. Jednak wielu z nas nie potrafi wymienić jej najważniejszych funkcji i wpływu na zdrowie. Czas więc poznać kilka ciekawostek na temat witaminy C.

Czerwona, zielona, żółta – już same wspaniałe kolory papryki zachęcają do jedzenia. Korzystaj z dobrodziejstw tego warzywa i podawaj je jak najczęściej swojemu maluchowi. Nie sposób przecenić jej wartości odżywczych!

Prof. Paweł Płudowski o witaminie D wie wszystko. Nam opowiedział o tym, jakie dawki wit. D3 podawać niemowlętom i dzieciom, czy latem wystarczy słońce i ile witaminy powinni przyjmować rodzice.

Główny Inspektorat Farmaceutyczny wstrzymał sprzedaż popularnego syropu witaminowego dla dzieci i dorosłych. Sprawdź, czy masz go w domu!

Podajecie dzieciom witaminy, by wzmocnić odporność i chronić przed chorobami? Przeczytajcie rozterki matki, która... nie podaje dziecku witamin. Wyrodna czy rozsądna?

Jaki lek podać dziecku, kiedy ma gorączkę? W jakim owocu jest najwięcej witaminy C? To przykładowe pytania, które znajdziesz w naszych quizach poświęconych zdrowiu dzieci. Sprawdź, czy rozwiązałaś już wszystkie!

Dzieci nie powinny łykać dodatkowych witamin ani suplementów diety. Ale są dwa wyjątki: witamina D i kwasy omega3. Skąd je brać? Wyjaśnia gastrolog, prof. Małgorzata Kozłowska-Wojciechowska, „Profesor Zdrówko” z programu „Wiem co jem” w TVN Style.

W tym roku, po raz pierwszy w Teva OTC, mamy świąteczną limitowaną serię!

Jak wychować malucha, dla którego smakowanie i jedzenie to sama przyjemność? Sprawdź, czy twoja wiedza o karmieniu dziecka jest pełna.

Latem naucz malca jeść maliny, wiśnie i gruszki. Nawet największego niejadka skuszą ich kolory i smak. A w porcji owoców jest nie tylko witamina C. Zobacz, co jeszcze.

Szukasz najprostszego sposobu, aby dbać o zdrową dietę Twojego dziecka? To 5 porcji witamin każdego dnia, które znajdziesz w warzywach, owocach oraz sokach.

Dziecko jest przeziębione? Może ma za mało witaminy C... Nie chce jeść? A więc trzeba mu szybko podać preparat z minerałami. Czy te obiegowe opinie są prawdą? Niekoniecznie!

Mrożonki mogą być dobrym źródłem witamin w diecie dziecka. Kiedy nie ma jeszcze świeżych warzyw, możemy zastąpić je właśnie mrożonkami. Są nie mniej wartościowe a na pewno zdrowsze od nowalijek.