Miewasz zachcianki? Masz dość monotonnej ciążowej diety? Oto propozycje przepisów na zdrowe i smakowite dania dla ciężarnych.
pressmaster - Fotolia
pressmaster - Fotolia
Coś dla prawdziwych smakoszek - wyśmienite połączenie świeżego szpinaku, mandarynek, orzechów i winogron.
Sprawdź przepis na sałatkę ze szpinakiem.
Fotolia
Plastry cukinii z serem feta i mozzarellą to prawdziwa uczta dla oka - potrzeba tylko trochę fantazji i... wilczego apetytu.
Sprawdź przepis na roladki z cukinii.
Fotolia
Jeśli w ciąży nie straciłaś apetytu na mięso, to danie na pewno ci zasmakuje. Zamiast wątróbki drobiowej możesz wykorzystać pierś z kurczaka albo indyka.
Sprawdź przepis na mięsne szaszłyki.
Fotolia
Awokado z farszem z twarożku, selera naciowego i jabłka to prawdziwa bomba witaminowa - dobrze zrobi każdej przyszłej mamie.
Sprawdź przepis na żeglarskie awokado.
Fotolia
Pora na słodkości! Zamiast malin możesz dodać do deseru truskawki, banany, kiwi lub... wymieszać ze sobą wszystkie ulubione owoce.
Sprawdź przepis na deser owocowy.
Fotolia
Zdrowe, pożywne i sycące - takie są dania włoskiej kuchni. Koniecznie wypróbuj nasz przepis na warzywno-serowy makaron.
Sprawdź przepis na makaron ze szparagami.
Niektóre z odnośników znajdujących się powyżej to linki afiliacyjne. Kliknięcie na nie pozwoli Ci bezpłatnie zapoznać się ofertą konkretnego produktu lub usługi i jednocześnie może wspomóc rozwój naszej redakcji.
Dziękujemy, że przeczytałaś/eś nasz artykuł do końca. Bądź na bieżąco! Obserwuj nas w Google.
