Zaczął się poród - skąd to wiadomo?

Objawy porodu to nie tylko skurcze. Poród nie zawsze zaczyna się też odejściem wód płodowych! Oczami wyobraźni widzisz, że zaczyna się poród, a ty spóźniasz się do szpitala. Albo odwrotnie – boisz się, że niepotrzebnie będziesz zawracała głowę położnej lub lekarzom. Postaraj się tak nie zamartwiać. Koniecznie przeczytaj, jakie są objawy porodu i co świadczy o tym, że zbliża się poród i że powinnaś zadzwonić do położnej. Poczujesz się spokojniejsza.

Objawy porodu

W ostatnich tygodniach ciąży twoje ciało przygotowuje się do narodzin dziecka. Wszystkie objawy porodu mogą (choć nie muszą!) się pojawić – i niekoniecznie je zauważysz. Te objawy porodu są najczęstsze:

Macica się obniża przed porodem - na 3–4 tygodnie, czasami na kilka dni przed początkiem porodu (a niekiedy dopiero w jego trakcie), główka dziecka schodzi do kanału rodnego. Brzuch wtedy „opuszcza się”, dlatego wreszcie łatwiej będzie ci oddychać.
Odejście czopa śluzowego przed porodem - ten „korek” przez całą ciążę chroni szyjkę macicy przed infekcją. Kiedy szyjka zaczyna się rozwierać – kilka dni lub godzin przed porodem – czop wypada. Często jest to lekko zakrwawiona masa śluzu, ale możesz też zauważyć zwiększoną ilość wydzieliny (od bezbarwnej, przez różową, do brązowej).
Pojawiają się skurcze przepowiadające poród - skurcze przepowiadające pojawiają się w ciągu 3–4 tygodni przed porodem. Są niebolesne, nieregularne, ich częstotliwość i natężenie się nie zwiększa. Słabną lub zanikają, gdy zaczynasz chodzić lub zmieniasz pozycję. Potraktuj je jako okazję do wykonywania ćwiczeń oddechowych, które znasz ze szkoły rodzenia!
Częste wizyty w toalecie przed porodem - to oczyszczanie się organizmu. Parcie na pęcherz, luźne stolce, a nawet biegunka i wymioty to znak, że twój organizm próbuje „się oczyścić” przed porodem.
Przypływ energii przed porodem - dzień lub dwa przed godziną „zero” możesz poczuć potrzebę zabrania się do porządków, przygotowywania rzeczy dla dziecka itd. Nie przepracowuj się jednak – w czasie porodu będziesz potrzebować bardzo dużo sił.

Objawy, które wystąpią tuż przed porodem

Gdy poród się zacznie, trudno określić, ile czasu upłynie, nim przytulisz dziecko. Miej pod ręką wyprawkę do szpitala, gdy:

Odejdą wody płodowe. Najczęściej sączą się powoli, rzadko wypływają silnym strumieniem. Świadczy to o tym, że poród rozpocznie się w ciągu kilku godzin. Czas dzwonić do położnej! Między nogi włóż grubą podpaskę lub biały ręcznik, który pochłonie płyn. Przyjrzyj mu się – powinien być przezroczysty lub białawy. Jeśli wody są zielone lub brązowe, jak najszybciej jedź do szpitala (może to świadczyć o zakażeniu).
Zaczną się skurcze. Gdy zacznie się poród, pojawią się pierwsze skurcze porodowe. Mogą być bezbolesne, ale ich intensywność rośnie. Zwykle zaczynają się w górnej części brzucha i promieniują na cały brzuch i na dolną część pleców. Każdy może trwać 15–30 sekund. Z czasem wydłużają się do 30–90 sekund. Przerwy między nimi się skracają (na początku to 10–20 minut). Zadzwoń do położnej, gdy odstępy wyniosą 5–7 minut (te zalecenia mogą się nieco różnić – jeśli droga do szpitala jest długa, powinnaś wyruszyć wcześniej).

Pamiętaj: jeżeli skurcze mają ten sam rytm bez względu na to, czy stoisz, chodzisz, czy leżysz – to znak, że twoje dziecko na pewno rozpoczęło swoją pierwszą w życiu podróż.

Polecamy:

Co ułatwi poród?
Czy to już poród? TEST

Objawy, które powinny zaniepokoić

Jedź do szpitala lub skontaktuj się z położną, jeśli

Przed terminem porodu zauważysz jasnoczerwone ślady krwi Inne niż zabarwiona lekko na czerwono wydzielina, która oznacza odchodzenie czopa śluzowego.
Niepokoi cię, że dziecko się nie rusza – zaufaj swojej intuicji.
Czegoś się obawiasz – położna nie pomyśli, że jesteś panikarą. Wysłucha Cię nawet w nocy i wyjaśni wątpliwości.
Sygnały rozpoczęcia akcji porodowej zauważysz przed 37. tygodniem ciąży - jest to poród przedwczesny i zarówno tobie, jak i dziecku potrzebna jest szybka pomoc.

Nietypowe objawy porodu

Symptomami porodu mogą być także:

kołatanie serca
ogólny niepokój
bóle gło wy
uczucie gorąca
zmniejszenie masy ciała (na kilka dni przed porodem może ona spaść od 0,5 do 1 kg),
brak apetytu
pobolewanie brzucha (tak jak przed miesiączką),
tępy ból w plecach
ból ud – główka dziecka wstawiona już do kanału rodnego uciska bowiem nerwy.

Co warto zrobić przed wyjazdem do szpitala

Poród często zaczyna się powoli u kobiet rodzących po raz pierwszy. Słabe skurcze możesz odczuwać nawet przez kilkanaście godzin przed rozpoczęciem aktywnej fazy porodu. Na pewno będziesz podekscytowana. Pamiętaj jednak, by te ostatnie godziny wykorzystać na gromadzenie sił, które wkrótce będą Ci potrzebne. Przed wyjazdem na salę porodową:

Zjedz coś – najlepiej lekkiego i pożywnego. Przygotuj picie, ewentualnie drobne przekąski, które zabierzecie do szpitala (dla taty).
Często odwiedzaj toaletę – pełen pęcherz może utrudniać postęp porodu.
Odpoczywaj jak najwięcej, ale nie kładź się na plecach. Ucisk brzucha na duże naczynia krwionośne może ograniczać przepływ krwi przez łożysko. Wykorzystaj swoją wiedzę o pozycjach, w których poród boli mniej.
Weź ciepłą kąpiel – odpręży Cię, złagodzi ból. Rozwieje też wątpliwości, czy są to skurcze porodowe (te w wodzie nie ustąpią).
Zadzwoń do męża lub osoby, z którą zamierzasz rodzić – niech przygotuje się na to, że już niedługo pojedziecie na porodówkę.
Powtarzaj, że wszystko będzie dobrze - już wkrótce zobaczycie się z waszym dzieckiem.

Nie zapomnij zabrać ze sobą swojego planu ciąży i porodu, aby pokazać go w szpitalu na izbie przyjęć.